本文關(guān)鍵詞：在鍛煉行為階段變化理論下的男大學(xué)生鍛煉態(tài)度與心理健康的關(guān)系研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

《華中師范大學(xué)》 2011年

在鍛煉行為階段變化理論下的男大學(xué)生鍛煉態(tài)度與心理健康的關(guān)系研究

霍方文  

【摘要】：體育鍛煉促進(jìn)大學(xué)生心理健康已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí),因此改變大學(xué)生鍛煉行為是關(guān)鍵。在改變鍛煉行為過(guò)程中,鍛煉態(tài)度對(duì)心理健康的影響和預(yù)測(cè)力將是重要因素。本研究從鍛煉行為的動(dòng)態(tài)性角度,依據(jù)階鍛煉行為段變化理論將鍛煉行為劃分的五個(gè)階段：前意向階段、意向階段、準(zhǔn)備階段、行動(dòng)階段和維持階段,對(duì)各個(gè)階段中的普通男大學(xué)生的鍛煉行為、鍛煉態(tài)度和心理健康的特點(diǎn)及其相互間的關(guān)系進(jìn)行調(diào)查研究,選取普通高校351名男大學(xué)生為被試,主要以問(wèn)卷量表測(cè)量法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析法,對(duì)各鍛煉行為階段中男大學(xué)生體育鍛煉行為的特點(diǎn)、鍛煉態(tài)度、心理健康水平以及相互間的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查分析研究,研究結(jié)果表明： 1.普通高校男大學(xué)生的鍛煉行為呈現(xiàn)階段性的比例特征；75%的男大學(xué)生有鍛煉行為,25%的男大學(xué)生沒(méi)有鍛煉行為；不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)男大學(xué)生的鍛煉行為也呈現(xiàn)出階段性比例特點(diǎn)。 2.不同年級(jí)男大學(xué)生的鍛煉態(tài)度在行為態(tài)度、行為習(xí)慣、情感體驗(yàn)、主觀標(biāo)準(zhǔn)和行為控制感上有顯著性差異,在目標(biāo)態(tài)度、行為認(rèn)知和行為意向上沒(méi)有顯著差異；不同專(zhuān)業(yè)男大學(xué)生的鍛煉態(tài)度沒(méi)有明顯差異。 3.不同年級(jí)男大學(xué)生的心理健康水平有顯著差異,年級(jí)之間在不同的因子水平上表現(xiàn)出顯著差異；不同專(zhuān)業(yè)男大學(xué)生心理健康水平差異顯著,文科與理科、藝術(shù)科男大學(xué)生有顯著差異,不同專(zhuān)業(yè)男大學(xué)生在部分因子水平上有顯著差異。 4.不同鍛煉行為階段的男大學(xué)生心理健康水平表現(xiàn)出顯著差異,前意向階段、意向階段的男生分別與行動(dòng)階段、維持階段的男生心理健康水平表現(xiàn)明顯差異,不同階段的男生在心理健康因子上也表現(xiàn)出顯著差異。 5.在鍛煉行為階段中除準(zhǔn)備階段外,男大學(xué)生的鍛煉態(tài)度總分在其他四個(gè)鍛煉階段中與心理健康水平有顯著相關(guān)。鍛煉態(tài)度分量表中,影響男大學(xué)生的心理健康水平最顯著的態(tài)度因素為行為意向和情感體驗(yàn)。不同鍛煉行為階段中,影響和預(yù)測(cè)男大學(xué)生的心理健康水平的態(tài)度因素不同。

【關(guān)鍵詞】：
【學(xué)位授予單位】：華中師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2011
【分類(lèi)號(hào)】：G804.8
【目錄】：

摘要5-6

Abstract6-9

1 問(wèn)題的提出9-11

2 文獻(xiàn)綜述11-16

2.1 鍛煉行為階段變化理論及其研究綜述11-14

2.1.1 鍛煉行為及其理論11-13

2.1.2 大學(xué)生鍛煉行為階段研究綜述13-14

2.2 大學(xué)生鍛煉態(tài)度與心理健康的相關(guān)研究14-16

2.2.1 大學(xué)生鍛煉態(tài)度與行為研究14

2.2.2 大學(xué)生心理健康研究14-15

2.2.3 大學(xué)生鍛煉行為與心理健康研究15-16

3 研究目的和方法16-19

3.1 研究目的16

3.2 研究方法16-19

3.2.1 研究對(duì)象16

3.2.2 研究方法16-17

3.2.3 研究工具17-18

3.2.4 統(tǒng)計(jì)工具18-19

4 結(jié)果與分析19-31

4.1 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)的大學(xué)男生在鍛煉行為階段、鍛煉態(tài)度和心理健康水平上的特點(diǎn)19-23

4.1.1 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)大學(xué)男生的鍛煉行為階段性特點(diǎn)19-20

4.1.2 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)的大學(xué)男生鍛煉態(tài)度的特點(diǎn)20-21

4.1.3 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)的大學(xué)男生心理健康水平的特點(diǎn)21-23

4.2 大學(xué)男生的鍛煉行為階段與心理健康水平的關(guān)系23-24

4.3 大學(xué)男生鍛煉行為各階段中鍛煉態(tài)度與心理健康水平間的關(guān)系24-31

4.3.1 不同鍛煉行為階段中鍛煉態(tài)度總分與心理健康總水平間的關(guān)系24

4.3.2 維持階段中鍛煉態(tài)度與心理健康水平間的關(guān)系24-26

4.3.3 行動(dòng)階段中鍛煉態(tài)度與心理健康水平間的關(guān)系26-27

4.3.4 準(zhǔn)備階段中鍛煉態(tài)度與心理健康水平間的關(guān)系27-28

4.3.5 意向階段中鍛煉態(tài)度與心理健康水平間的關(guān)系28-29

4.3.6 前意向階段中鍛煉態(tài)度與心理健康水平間的關(guān)系29-31

5 討論31-33

5.1 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)男大學(xué)生的鍛煉行為階段、鍛煉態(tài)度和心理健康水平特點(diǎn)31-32

5.1.1 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)男大學(xué)生的鍛煉行為階段特點(diǎn)31

5.1.2 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)的大學(xué)男生鍛煉態(tài)度特點(diǎn)31-32

5.1.3 不同年級(jí)、專(zhuān)業(yè)大學(xué)男生的心理健康水平特點(diǎn)32

5.2 大學(xué)男生鍛煉行為階段與心理健康水平關(guān)系32

5.3 大學(xué)男生鍛煉行為階段中鍛煉態(tài)度與心理健康水平的關(guān)系32

5.4 研究局限32-33

6 結(jié)論與建議33-35

6.1 結(jié)論33

6.2 建議33-35

6.2.1 營(yíng)造良好的鍛煉氛圍,滿(mǎn)足不同鍛煉行為階段中男大學(xué)生的需求33-34

6.2.2 利用鍛煉態(tài)度的積極作用,在教學(xué)中實(shí)施可行的干預(yù)措施34-35

參考文獻(xiàn)35-38

附錄38-44

致謝44

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【引證文獻(xiàn)】

中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前2條

1 呂虹穎;上海市初中學(xué)生鍛煉行為干預(yù)實(shí)驗(yàn)初步研究[D];上海師范大學(xué);2012年

2 姚金濤;上海市社區(qū)健身人群體育鍛煉價(jià)值認(rèn)知與鍛煉行為關(guān)系研究[D];上海師范大學(xué);2013年

【參考文獻(xiàn)】

中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條

1 尹博;運(yùn)用跨理論模型對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為改變的實(shí)證研究[D];華東師范大學(xué);2007年

中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條

1 毛榮建;青少年學(xué)生鍛煉態(tài)度—行為九因素模型的建立及檢驗(yàn)[D];北京體育大學(xué);2003年

【共引文獻(xiàn)】

中國(guó)重要會(huì)議論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 李四化;李京誠(chéng);劉淑慧;;中國(guó)文學(xué)在射擊運(yùn)動(dòng)員心理調(diào)節(jié)中應(yīng)用的討論——對(duì)“一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人”的理解[A];經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變與自主創(chuàng)新——第十二屆中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)年會(huì)（第三卷）[C];2010年

2 趙國(guó)明;任未多;;體育鍛煉與中學(xué)生心理健康水平的相關(guān)研究[A];經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變與自主創(chuàng)新——第十二屆中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)年會(huì)（第三卷）[C];2010年

3 徐麗麗;毛志雄;張一民;沈夢(mèng)英;;國(guó)內(nèi)鍛煉行為改變領(lǐng)域跨理論模型研究的現(xiàn)狀與展望[A];經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變與自主創(chuàng)新——第十二屆中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)年會(huì)（第三卷）[C];2010年

4 潘施伊;;體育鍛煉人際態(tài)度對(duì)大學(xué)生身心健康的影響[A];經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變與自主創(chuàng)新——第十二屆中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)年會(huì)（第三卷）[C];2010年

5 彭晶;;體育鍛煉與身體自我關(guān)系研究綜述[A];經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變與自主創(chuàng)新——第十二屆中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)年會(huì)（第三卷）[C];2010年

6 黃曉暉;林惠芳;;不同學(xué)科大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)與健康行為的調(diào)查[A];2010廣東省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)年會(huì)資料匯編[C];2010年

7 唐紅新;;促進(jìn)大學(xué)生體育鍛煉行為形成的理論初探[A];第8屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2006年

8 金新玉;;大學(xué)生身體自我與體育鍛煉的關(guān)系[A];第8屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2006年

9 邱遠(yuǎn);劉柏青;;對(duì)大學(xué)生登山鍛煉心理效益的實(shí)驗(yàn)研究及其機(jī)理的探析[A];第8屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2006年

10 徐建清;;福建省三地市老年人不同體育鍛煉行為的社會(huì)心理原因[A];第8屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2006年

中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 趙學(xué)森;我國(guó)毛南族聚居區(qū)傳統(tǒng)體育與健康相關(guān)生命質(zhì)量的實(shí)證研究[D];上海體育學(xué)院;2010年

2 劉瑛;互聯(lián)網(wǎng)使用對(duì)個(gè)體健康行為的影響研究[D];華中科技大學(xué);2011年

3 趙崇蓮;廣東省高校心理健康服務(wù)體系構(gòu)建研究[D];西南大學(xué);2011年

4 沈夢(mèng)英;中國(guó)成年人鍛煉行為的干預(yù)策略：TPB與HAPA兩個(gè)模型的整合[D];北京體育大學(xué);2011年

5 邵天諾;澳港大學(xué)生鍛煉特征與鍛煉行為關(guān)系研究[D];北京體育大學(xué);2011年

6 王忠山;武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員體能技能的年齡特征研究[D];北京體育大學(xué);2011年

7 馬業(yè)康;新疆農(nóng)牧區(qū)13-15歲哈薩克族中學(xué)生體質(zhì)下降干預(yù)對(duì)策研究[D];華東師范大學(xué);2011年

8 李文川;上海市老年人體育生活方式研究[D];上海體育學(xué)院;2011年

9 毛愛(ài)華;我國(guó)優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過(guò)程不同階段的訓(xùn)練特征研究[D];上海體育學(xué)院;2011年

10 王倩;媒體時(shí)代大、中學(xué)生處理暴力和色情信息的德育問(wèn)題研究[D];南昌大學(xué);2011年

中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 孫麗;安徽省非體育類(lèi)在讀研究生體育活動(dòng)與心理健康的研究[D];安徽工程大學(xué);2010年

2 滕忠紅;個(gè)體特征對(duì)女大學(xué)生體育參與影響的研究[D];安徽工程大學(xué);2010年

3 潘寧武;高水平沙排運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽狀態(tài)焦慮與臨場(chǎng)技術(shù)表現(xiàn)關(guān)系研究[D];上海體育學(xué)院;2010年

4 李彬;舞龍快樂(lè)合作式教學(xué)模式在上海市部分中學(xué)課外體育活動(dòng)中開(kāi)展的實(shí)驗(yàn)研究[D];上海體育學(xué)院;2010年

5 胡晨曦;三峽大學(xué)學(xué)生體育態(tài)度及體育鍛煉行為調(diào)查分析[D];上海體育學(xué)院;2010年

6 陳莉莉;上海市普通高校大學(xué)生體育鍛煉與心理健康現(xiàn)狀研究[D];上海體育學(xué)院;2010年

7 楊一菲;我國(guó)二線花樣游泳運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查與分析[D];上海體育學(xué)院;2010年

8 王莉麗;心理調(diào)控對(duì)撐桿跳高運(yùn)動(dòng)員身心及技術(shù)的影響[D];上海體育學(xué)院;2010年

9 張洪亮;大連市高中生課外體育鍛煉現(xiàn)狀與對(duì)策研究[D];遼寧師范大學(xué);2010年

10 解超;男子大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)參與動(dòng)機(jī)量表的編制與檢驗(yàn)[D];遼寧師范大學(xué);2010年

【同被引文獻(xiàn)】

中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前4條

1 邵天諾;澳港大學(xué)生鍛煉特征與鍛煉行為關(guān)系研究[D];北京體育大學(xué);2011年

2 宋曉東;中科院知識(shí)分子的鍛煉行為及其干預(yù)策略[D];北京體育大學(xué);2000年

3 楊劍;青少年參與體育活動(dòng)與心理健康效益互動(dòng)模式的研究[D];華東師范大學(xué);2003年

4 尹博;運(yùn)用跨理論模型對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為改變的實(shí)證研究[D];華東師范大學(xué);2007年

中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 梁超;花樣跳繩在上海市部分中小學(xué)推廣的現(xiàn)狀及可行性研究[D];上海體育學(xué)院;2010年

2 胡晨曦;三峽大學(xué)學(xué)生體育態(tài)度及體育鍛煉行為調(diào)查分析[D];上海體育學(xué)院;2010年

3 劉付新;大學(xué)生鍛煉行為變化階段與變化程序的實(shí)驗(yàn)研究[D];福建師范大學(xué);2009年

4 蔣萬(wàn)青;江蘇省職業(yè)青年體育鍛煉行為現(xiàn)狀及對(duì)策研究[D];南通大學(xué);2010年

5 武海潭;上海市部分區(qū)初中“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開(kāi)展現(xiàn)狀及影響因素研究[D];上海師范大學(xué);2011年

6 歐陽(yáng)中香;上海市中小學(xué)生體育鍛煉態(tài)度行為與身體自尊關(guān)系的研究[D];上海師范大學(xué);2011年

7 傅培恩;不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)中學(xué)生體育情境興趣影響的比較研究[D];上海師范大學(xué);2011年

8 徐鹍鵬;上海市五角場(chǎng)地區(qū)部分中學(xué)花樣跳繩開(kāi)展現(xiàn)狀及推廣策略研究[D];上海體育學(xué)院;2011年

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【二級(jí)參考文獻(xiàn)】

中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前3條

1 宋曉東;中科院知識(shí)分子的鍛煉行為及其干預(yù)策略[D];北京體育大學(xué);2000年

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中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條

1 宋中良;運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練與競(jìng)賽中的意志困難及堅(jiān)持策略[D];北京體育大學(xué);2002年

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