目的:本研究旨在了解孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量現(xiàn)狀并探討以正念為基礎(chǔ)的心理干預(yù)方法在孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量中的應(yīng)用效果。方法:研究分為兩部分第一部分:孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量現(xiàn)況研究。主要采用一般資料調(diào)查表、五因素正念覺知量表（Five Facet Mindfulness Questionnaire,FFMQ）、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表（Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI）對420例孕中晚期婦女進行調(diào)查研究,以了解其睡眠質(zhì)量現(xiàn)況并進行相關(guān)影響因素分析。第二部分:正念療法對孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量的干預(yù)研究,通過文獻回顧,專家咨詢等方法制定干預(yù)方案,采用類實驗的研究方法進行研究設(shè)計。便利抽取符合條件（PSQI>7分）的100例孕婦作為本研究的研究對象,運用隨機數(shù)字表法將其分成實驗組（n=50）與對照組（n=50）。對照組進行常規(guī)護理,實驗組在此基礎(chǔ)上同時進行線上正念干預(yù),干預(yù)時間共六周,每周1次,每次約30分鐘。干預(yù)前采用一般資料調(diào)查表、FFMQ、PSQI,干預(yù)后采用FFMQ、PSQI來評估正念療法在孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量中的應(yīng)用效果。結(jié)果:第一部分結(jié)果,共發(fā)放問卷... 

【文章頁數(shù)】：57 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
英文縮略詞表
第一章 前言
    1.1 研究背景
    1.2 研究現(xiàn)狀
    1.3 理論依據(jù)
    1.4 研究目的
    1.5 相關(guān)概念
第二章 研究總體設(shè)計
    2.1 研究內(nèi)容
    2.2 質(zhì)量控制
    2.3 總體技術(shù)路線
第三章 孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量現(xiàn)況研究
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
    3.3 資料分析方法
    3.4 結(jié)果
第四章 正念療法的干預(yù)效果研究
    4.1 研究對象
    4.2 研究方法
    4.3 研究工具
    4.4 資料分析方法
    4.5 結(jié)果
第五章 討論
    5.1 孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量現(xiàn)狀分析
    5.2 孕中晚期婦女正念水平現(xiàn)狀分析
    5.3 孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量的相關(guān)因素分析
    5.4 正念療法改善孕中晚期婦女睡眠質(zhì)量的有效性分析
第六章 總結(jié)與展望
    6.1 研究結(jié)論
    6.2 研究局限性
    6.3 展望
參考文獻
文獻綜述
    參考文獻
附錄
致謝
作者簡介
導(dǎo)師評閱表


【參考文獻】：
期刊論文
[1]高齡初產(chǎn)婦妊娠和分娩情況回顧性分析[J]. 丁榮楣,王平,馬麗君,韓彥槊.  護理研究. 2019(01)
[2]年齡對經(jīng)產(chǎn)孕婦孕產(chǎn)期健康及妊娠結(jié)局的影響[J]. 張雪,齊慶青,劉鳳潔,楊惠娟,于瑩.  中國婦幼保健. 2018(23)
[3]正念瑜伽訓(xùn)練對孕婦睡眠質(zhì)量、焦慮情緒及分娩恐懼的影響[J]. 舒玲,席明霞,吳傳芳,趙偉,譚創(chuàng),陳丹.  中國護理管理. 2018(10)
[4]COPD患者正念水平與自我感受負擔(dān)現(xiàn)狀及其相關(guān)性分析[J]. 朱劍婷,華雪,李美茜,許姝婷.  中華現(xiàn)代護理雜志. 2018 (16)
[5]正念減壓療法對乳腺癌患者化療期間疲乏及睡眠質(zhì)量的影響[J]. 王坤,陳長英,艾建賽,張陽,渠利霞.  中華護理雜志. 2017(05)
[6]心理護理對妊娠晚期孕婦心身狀態(tài)、睡眠質(zhì)量及分娩結(jié)局的改善作用[J]. 劉紅蓮,楊雪平,馬莉,馮小寧.  國際精神病學(xué)雜志. 2016(02)
[7]妊娠期抑郁癥狀與睡眠質(zhì)量的關(guān)聯(lián)研究[J]. 劉維琴,蔡傳蘭,崔時敏,曹立新,丁秀秀,許韶君.  中國婦幼保健. 2015(23)
[8]孕婦睡眠信念和態(tài)度及其對睡眠質(zhì)量的影響[J]. 王哲蔚,馬一枚.  中國婦幼健康研究. 2015 (03)
[9]正念訓(xùn)練干預(yù)對中青年乳腺癌患者術(shù)后睡眠質(zhì)量的影響[J]. 林琦,龐程,黃艷益,祝立陽.  護理管理雜志. 2014(04)
[10]正念訓(xùn)練對高血壓患者睡眠質(zhì)量的影響[J]. 顧曉燕,李華,丁小琴,吳冬琴,姚成俊,侯梅風(fēng),葉艷勝.  護理學(xué)雜志. 2014(05)

碩士論文
[1]自助式正念訓(xùn)練對妊娠期女性負性情緒的干預(yù)效果研究[D]. 林萍珍.山東大學(xué) 2018
[2]正念訓(xùn)練對大學(xué)生睡眠困擾的干預(yù)研究[D]. 陳麒宇.華中師范大學(xué) 2018
[3]正念訓(xùn)練對大學(xué)生積極情緒的影響研究[D]. 錢雯睿.浙江工業(yè)大學(xué) 2016
[4]妊娠期婦女睡眠質(zhì)量與嗜睡、疲勞、焦慮、抑郁的相關(guān)性研究[D]. 鄭瑞雙.中南大學(xué) 2011



本文編號：3655508