發(fā)布時間：2018-04-27 09:44

  本文選題：有氧運(yùn)動 + 甲基苯丙胺類依賴者�。� 參考：《體育科學(xué)》2017年07期

【摘要】：目的:有氧運(yùn)動對藥物依賴者潛在效益已被廣泛討論,卻鮮有探討有氧運(yùn)動對甲基苯丙胺類(Methamphetamine,MA,俗稱"冰毒")依賴者的康復(fù)效益。方法:采用隨機(jī)對照實(shí)驗(yàn)設(shè)計,63名強(qiáng)制隔離戒毒的MA依賴者隨機(jī)分為有氧運(yùn)動組和對照組。有氧運(yùn)動組接受每周3次30~40 min/次的中等強(qiáng)度(65%~75%HRmax)有氧運(yùn)動干預(yù)12周;對照組僅進(jìn)行常規(guī)的強(qiáng)制戒斷生活。在基線測試和每3周對MA依賴者體適能(V.O2max,BMI和血壓)和藥物渴求度進(jìn)行評估,且在有氧運(yùn)動干預(yù)前、后對情緒狀態(tài)(焦慮和抑郁)進(jìn)行評估。結(jié)果:1)12周有氧運(yùn)動干預(yù)后運(yùn)動組的V.O2max顯著改善,從第9周開始對照組BMI的改變量顯著大于運(yùn)動組,而兩組被試的血壓全程未見差異;2)從第6周開始運(yùn)動組的渴求度顯著下降,并延續(xù)到干預(yù)結(jié)束,而對照組未見顯著變化;3)12周有氧運(yùn)動后運(yùn)動組的焦慮和抑郁癥狀顯著減緩且情緒狀態(tài)對有氧運(yùn)動干預(yù)和渴求度的中介效應(yīng)顯著。結(jié)論:12周中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動能夠有效改善MA依賴者的體適能,降低對MA渴求度和減緩情緒障礙癥狀;同時,情緒狀態(tài)的改善在有氧運(yùn)動促進(jìn)MA依賴者康復(fù)過程中起著積極的中介作用。
[Abstract]:Objective: although the potential benefits of aerobic exercise to drug addicts have been widely discussed, there has been little discussion on the rehabilitation benefits of aerobic exercise on methamphetamine (methamphetamine) addicts (commonly known as "methamphetamine"). Methods: a randomized controlled study was conducted on 63 MA dependent patients who were randomly divided into aerobic exercise group and control group. The aerobic exercise group was treated with aerobic exercise for 12 weeks, 30 minutes and 40 min/ per week, and the control group was only given a routine compulsory abstinence life. At baseline and every 3 weeks, the body fitness, V. O _ 2max. BMI and drug craving of MA dependent patients were evaluated, and the emotional state (anxiety and depression) was evaluated before aerobic exercise intervention. Results after 12 weeks of aerobic exercise intervention, the V.O2max of exercise group was significantly improved, the change of BMI in control group was significantly larger than that in exercise group from the 9th week, but there was no difference in the whole course of blood pressure between the two groups (2) the craving degree of exercise group decreased significantly from week 6. After 12 weeks of aerobic exercise, the anxiety and depression symptoms of the control group were significantly reduced, and the mediating effect of emotional state on the degree of aerobic exercise intervention and craving was significant. Conclusion 12 weeks of moderate aerobic exercise can effectively improve the physical fitness, reduce the craving degree of MA and alleviate the symptoms of mood disorder in the patients with MA dependence, at the same time, The improvement of emotional state plays an active role in the process of aerobic exercise promoting the recovery of MA dependent persons.
【作者單位】： 寧波大學(xué)體育學(xué)院;寧波城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生處;
【基金】：國家自然科學(xué)基金青年科學(xué)基金資助項(xiàng)目(31600922) 國家體育總局全民健身研究領(lǐng)域科研項(xiàng)目(2015B073)
【分類號】：R749.64

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本文編號：1810223