本文關(guān)鍵詞：40-64歲不同體脂百分比人群最大脂代謝強(qiáng)度及影響因素的研究

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【摘要】：目的：40-64歲是超重和肥胖的高發(fā)階段,采用運(yùn)動(dòng)的方式預(yù)防、治療超重和肥胖對(duì)于維持健康水平具有重要意義。最大脂肪代謝強(qiáng)度是指機(jī)體脂肪氧化峰值點(diǎn)所對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,確定該人群最大脂肪代謝強(qiáng)度以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)可以有效提高減脂效率。體脂水平不同,脂代謝特點(diǎn)不同,可能存在不同的最大脂肪代謝強(qiáng)度。本研究將通過(guò)身體成分和最大脂肪代謝的測(cè)定,確定40-64歲人群不同體脂百分比最大脂肪代謝強(qiáng)度范圍,初步探討影響其最大脂肪代謝強(qiáng)度的因素,對(duì)制訂減脂運(yùn)動(dòng)處方提供理論依據(jù)。方法：對(duì)象為北京市209名無(wú)嚴(yán)重疾病40-64歲人群,男性122人,女性87人,對(duì)受試者體脂百分比、骨骼肌百分比、最大攝氧量和最大脂肪代謝強(qiáng)度進(jìn)行調(diào)查和測(cè)試。分析各因素同最大脂肪代謝強(qiáng)度的相關(guān)關(guān)系；按照體脂百分比將受試者分為偏瘦、正常、超重和肥胖組,確定不同體脂百分比受試者最大脂肪代謝強(qiáng)度及差異性；四分位法將受試者分為骨骼肌百分比低、中、高組,確定最大脂肪代謝強(qiáng)度及差異性；因子分析和優(yōu)勢(shì)分析探討其最大脂肪代謝強(qiáng)度的影響因素。結(jié)果：1、40-64歲男性Fatmax低于女性(P0.01)；2、體脂百分比與最大脂肪代謝強(qiáng)度呈正相關(guān)(r1=0.312,P0.01；r2=0.276,P--0.01),偏瘦、正常、超重、肥胖組Fatmax具有顯著差異性(P0.01)；3、骨骼肌百分比與最大脂肪代謝強(qiáng)度呈負(fù)相關(guān)(r1=-0.471,P0.01；r2=-0.405,P0.0]),骨骼肌含量較高組最大脂肪代謝強(qiáng)度明顯低于低、中組(P0.01)；4、最大攝氧量同最大脂肪代謝強(qiáng)度女性呈負(fù)相關(guān)(r=-0.329,P0.01)；5、影響40-64歲男性Fatma x主要為骨骼肌百分比,其次為最大攝氧量、年齡、體脂百分比；影響女性Fatmax的主要因素為最大攝氧量,其次是體脂百分比、骨骼肌百分比和年齡。結(jié)論：40-64歲男性偏瘦、正常、超重和肥胖人群最大脂肪代謝強(qiáng)度分別約為36%、41%、46%、52%V02max,女性分別為38%、46%、49%、53%V02max,男性低于女性；40-64歲人群體脂百分比越高,骨骼肌百分比越低,適宜減脂的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大；影響40-64歲男性最大脂肪代謝強(qiáng)度的主要因素為骨骼肌百分比,女性為最大攝氧量。
【關(guān)鍵詞】：體脂百分比 最大脂肪代謝強(qiáng)度 影響因素
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：G804.2
【目錄】：

• 摘要5-6
• Abstract6-11
• 1 前言11-13
• 1.1 選題依據(jù)11-12
• 1.1.1 肥胖的危害和流行現(xiàn)狀11
• 1.1.2 減脂運(yùn)動(dòng)處方的發(fā)展現(xiàn)狀11-12
• 1.1.3 最大脂肪代謝強(qiáng)度的提出和發(fā)展現(xiàn)狀12
• 1.2 研究目的和意義12-13
• 1.2.1 研究目的12-13
• 1.2.2 研究意義13
• 2 文獻(xiàn)綜述13-22
• 2.1 超重、肥胖的危害和流行現(xiàn)狀13-14
• 2.2 體力活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)與脂肪代謝14-17
• 2.2.1 體力活動(dòng)與脂肪代謝14-15
• 2.2.2 運(yùn)動(dòng)與脂肪代謝15-17
• 2.3 最大脂肪代謝強(qiáng)度與脂代謝17-21
• 2.3.1 最大脂肪代謝強(qiáng)度的提出和定義17-18
• 2.3.2 最大脂肪代謝強(qiáng)度的研究現(xiàn)狀18-19
• 2.3.3 最大脂肪代謝強(qiáng)度的測(cè)定方案19-20
• 2.3.4 最大脂肪代謝強(qiáng)度的影響因素20-21
• 2.4 小結(jié)21-22
• 3 研究對(duì)象與研究方法22-27
• 3.1 研究對(duì)象22
• 3.2 研究方法22-27
• 3.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法22-24
• 3.2.2 實(shí)驗(yàn)室測(cè)量24-27
• 3.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析27
• 4 研究結(jié)果27-37
• 4.1 受試者體力活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果28-29
• 4.1.1 不同體力活動(dòng)水平受試者人數(shù)及百分比的比較28
• 4.1.2 不同體力活動(dòng)水平受試者平均每天靜坐時(shí)間的比較28-29
• 4.2 受試者實(shí)驗(yàn)室測(cè)試結(jié)果29-30
• 4.2.1 受試者身體成分測(cè)試結(jié)果29-30
• 4.2.2 受試者最大脂肪代謝強(qiáng)度測(cè)試結(jié)果30
• 4.3 不同體脂百分比受試者最大脂肪代謝強(qiáng)度的比較30-32
• 4.4 不同骨骼肌百分比受試者最大脂肪代謝強(qiáng)度的比較32-33
• 4.5 不同年齡受試者最大脂肪代謝強(qiáng)度的比較33-34
• 4.6 最大攝氧量與最大脂肪代謝強(qiáng)度的相關(guān)分析34
• 4.7 體力活動(dòng)水平與最大脂肪代謝強(qiáng)度的相關(guān)分析34
• 4.8 腰臀比與最大脂肪代謝強(qiáng)度的相關(guān)分析34-35
• 4.9 最大脂肪代謝影響因素的判斷35-37
• 4.9.1 因子分析35-36
• 4.9.2 回歸及貢獻(xiàn)度分析36-37
• 5 分析與討論37-44
• 5.1 40-64歲人群體力活動(dòng)水平現(xiàn)狀及影響37-39
• 5.2 40-64歲人群體脂百分比水平及影響39-40
• 5.3 不同體脂百分比受試者Fatmax的比較40-41
• 5.4 不同骨骼肌百分比受試者Fatmax的比較41-42
• 5.5 不同年齡段受試者Fatmax的比較42
• 5.6 心肺耐力與Fatmax相關(guān)關(guān)系42-44
• 5.7 Fatmax影響因素的探討44
• 6 結(jié)論44
• 7 建議44-45
• 致謝45-47
• 參考文獻(xiàn)47-53
• 附錄53-56
• 個(gè)人簡(jiǎn)歷 在讀期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果56

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1 王麗，

本文編號(hào)：947445