我國兒童廣播體操成套動作的發(fā)展特征研究
本文關(guān)鍵詞:我國兒童廣播體操成套動作的發(fā)展特征研究
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【摘要】:運用文獻(xiàn)與影像等分析方法,對10套兒童廣播體操成套動作的發(fā)展進(jìn)行了分析,結(jié)果顯示,整體上,10套成套動作的編排遵循了針對、科學(xué)和創(chuàng)新的編排原則;采用了組合、移植、改變節(jié)奏和完整的編排方法;注重成套動作的規(guī)范、趣味和實效,其成套動作結(jié)構(gòu)合理,符合兒童廣播體操對編排的要求,這是其發(fā)展的重要因素。(1)兒童廣播體操的發(fā)展是中華人民共和國成立之后,人民政府重視提高少年兒童身體健康水平,在成年廣播體操發(fā)展的基礎(chǔ)上,1955年公布了第一套兒童廣播體操。六十多年來,國家體育總局已公布了10套兒童廣播體操,具有時間特征、階段特征和歷史特征。10套廣播體操隨著社會的不斷進(jìn)步與發(fā)展融入了更多的新鮮元素,各有創(chuàng)新點,但是無論怎樣創(chuàng)新與多元,兒童廣播體操用以增強兒童體質(zhì)健康的本質(zhì)目的是不變的。(2)兒童廣播體操成套動作的基本動作具有:頸部、上肢、下肢,軀干和全身等各部位的練習(xí)特征,由屈伸、舉振、轉(zhuǎn)體、踢蹲和跳躍等各種運動組成。每一套操既全面地鍛煉了身體各部分,又有效地促進(jìn)了人體的正常發(fā)育和全面發(fā)展,達(dá)到了增強體質(zhì)和增進(jìn)健康的目的。(3)兒童廣播體操成套動作的編排方法具有:組合;移植;改變節(jié)奏和完整編排特征。移植編排方法中,將日常生活中的有趣動作、小動物的可愛姿勢以及舞蹈中的典型動作移植加工改造,分解成廣播體操特點的單個或單節(jié)動作;改變節(jié)奏編排方法中,通過不同節(jié)奏(1/4、2/4、4/4)、不同強度(2*8、4*8、6*8、8*8),增強了兒童的運動負(fù)荷量,提高了內(nèi)臟器官系統(tǒng)的功能,發(fā)展了身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性。(4)兒童廣播體操成套動作的學(xué)習(xí),不只是教動作和技能,更重要的是開發(fā)兒童對動作形成過程的認(rèn)知能力。成套動作的運動負(fù)荷應(yīng)考慮兒童人體機能活動的規(guī)律,做到動作由簡到簡;強度由弱到弱;速度由慢到慢,不可增加運動負(fù)荷。通常的順序是:頭頸→上肢→肩部→軀干→下肢→全身→跳躍→整理等。兒童成套動作應(yīng)由局部到整體,一般每節(jié)為2×8拍,較激烈的跳躍動作可采用1×8拍為宜。隨著兒童能力的增強,動作逐漸放大,運動負(fù)荷就會自然加大。
【關(guān)鍵詞】:兒童 廣播體操 成套動作 發(fā)展特征研究
【學(xué)位授予單位】:山西大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2015
【分類號】:G831.1
【目錄】:
- 中文摘要8-9
- ABSTRACT9-11
- 1 引言11-17
- 1.1 選題依據(jù)11-12
- 1.1.1 體操學(xué)科的發(fā)展與進(jìn)步11
- 1.1.2 廣播體操的多樣與創(chuàng)新11
- 1.1.3 廣播體操的特點與價值11-12
- 1.2 研究意義12
- 1.2.1 理論意義12
- 1.2.2 實踐意義12
- 1.3 文獻(xiàn)綜述12-17
- 1.3.1 國外兒童廣播體操現(xiàn)狀研究12-13
- 1.3.2 國內(nèi)兒童廣播體操現(xiàn)狀研究13-17
- 2 研究對象與方法17-19
- 2.1 研究對象17
- 2.2 研究方法17-19
- 2.2.1 文獻(xiàn)資料法17
- 2.2.2 影像分析法17
- 2.2.3 專家訪談法17-18
- 2.2.4 邏輯分析法18
- 2.2.5 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法18-19
- 3 結(jié)果與分析19-36
- 3.1 成套動作的基本特征分析19-22
- 3.1.1 頒布時間19
- 3.1.2 階段劃分19-20
- 3.1.3 歷史背景20-22
- 3.2 成套動作的動作特征分析22-26
- 3.2.1 頭頸動作22-23
- 3.2.2 上肢動作23
- 3.2.3 軀干動作23-25
- 3.2.4 下肢動作25
- 3.2.5 全身動作25-26
- 3.3 成套動作的編排特征分析26-32
- 3.3.1 組合創(chuàng)編26-27
- 3.3.2. 移植創(chuàng)編27-28
- 3.3.3 改變節(jié)奏創(chuàng)編28-29
- 3.3.4 完整創(chuàng)編29-32
- 3.4 成套動作的發(fā)展特征分析32-36
- 3.4.1 時代特征分析32-33
- 3.4.2 現(xiàn)狀特征分析33
- 3.4.3 趨勢特征分析33-36
- 4 結(jié)論與建議36-37
- 4.1 兒童廣播體操的發(fā)展特征36
- 4.2 兒童廣播體操成套動作的基本動作特征36
- 4.3 兒童廣播體操成套動作的編排方法特征36
- 4.4 兒童廣播體操成套動作的發(fā)展特征36
- 4.5 兒童廣播體操成套動作的學(xué)習(xí)36-37
- 參考文獻(xiàn)37-40
- 附錄40-41
- 致謝41-42
- 個人情況及聯(lián)系方式42-43
- 承諾書43-44
【參考文獻(xiàn)】
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,本文編號:909951
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