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助跑、起跳一體化模式實施于跳遠(yuǎn)教學(xué)實驗研究

發(fā)布時間:2017-09-09 02:47

  本文關(guān)鍵詞:助跑、起跳一體化模式實施于跳遠(yuǎn)教學(xué)實驗研究


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【摘要】:目的:本論文旨在探討助跑起跳一體化模式教學(xué)方法,對提高體育院校學(xué)生跳遠(yuǎn)技術(shù)學(xué)習(xí)的效果。依據(jù)技術(shù)原理對核心技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行限制干預(yù),對全程助跑至起跳進(jìn)行合理控制。為現(xiàn)行普通高校體育專業(yè)課時縮短形式下跳遠(yuǎn)教學(xué)提供理論依據(jù)。方法:本文以西安體育學(xué)院體育系2012級兩個班共78名學(xué)生為研究對象,通過隨機分組,將其分為實驗組與對照組。實驗組采用一體化教學(xué)模式及采用特定練習(xí)手段進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練;對照組按照傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練。兩組均通過十二個課時的訓(xùn)練學(xué)習(xí)后進(jìn)行技評達(dá)標(biāo)考核。使用二維錄像拍攝法、數(shù)理統(tǒng)計法等對助跑、起跳過程進(jìn)行拍攝分析,分析統(tǒng)計助跑速度、騰起初速度,起跳過程中著地角、蹬地角、扇形面角等運動參數(shù)數(shù)據(jù)。運用SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析實驗組與對照組實驗數(shù)據(jù)采用獨立樣本T檢驗,P0.05有顯著性差異。結(jié)果:對研究對象進(jìn)行一輪課程(20學(xué)時)教學(xué)后得出以下結(jié)果:1、對實驗組、對照組進(jìn)行最終考核,實驗組技評平均成績85.42分、達(dá)標(biāo)平均成績5.63M;對照組技評平均成績80.16分、達(dá)標(biāo)平均成績5.29M。獨立T檢驗得出(P0.05)存在顯著性差異。2、對研究對象進(jìn)行數(shù)據(jù)分析后得出實驗組后六步速度、最后一步速度、騰起初速度均高于對照組,運用SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析,進(jìn)行獨立樣本T檢驗得出(P0.05)存在顯著性差異。3、對研究對象進(jìn)行運動學(xué)分析后得出起跳時間、各關(guān)節(jié)角度及重要技術(shù)環(huán)節(jié)參數(shù)實驗組均優(yōu)于對照組,且通過獨立樣本T檢驗得出(P0.05)存在顯著性差異。4、通過對原始數(shù)據(jù)進(jìn)行軟件分析處理得出實驗組騰起角均值為15.7°,對照組騰起角均值為11.1°,通過獨立樣本T檢驗得出(P0.05)存在顯著性差異;實驗組擺動腿半徑小于對照組且存在顯著性差異。結(jié)論:1、實驗組采用的教法手段,一是在考核技評達(dá)標(biāo)成績上優(yōu)于對照組。二是在核心技術(shù)運動參數(shù)上實驗組也是優(yōu)于對照組,從根本上解決了學(xué)生在學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)時存在的難點。2、高強度、多組數(shù)的全程練習(xí)對其跑、跳技術(shù)上有很大程度的提高,在后期的測試數(shù)據(jù)反映無論是后六步速度還是騰起初速度,都高于對照組。也是影響挺身式跳遠(yuǎn)成績的重點所在。3、在對實驗組和對照組起跳階段運動學(xué)參數(shù)進(jìn)行分析后,發(fā)現(xiàn)實驗組在多組數(shù)、全程控制的情況下,形成動作快速、干練的特點,改善著地角角度,促使緩沖更加合理,踏跳時間、膝角等都優(yōu)于對照組。合理有效解決了水平方向制動過大這一問題。4、在對擺動腿、騰起角進(jìn)行分析后,實驗組均優(yōu)于對照組。此重要環(huán)節(jié)的改善直接關(guān)系到挺身式跳遠(yuǎn)最為核心的兩個影響因素:騰起初速度、騰起角。這兩者在很大程度上得到提高,直接促使運動成績的提高,這也就是此模式在教學(xué)中所使用的意義所在。
【關(guān)鍵詞】:挺身式跳遠(yuǎn) 一體化模式 全程控制 教學(xué)實驗
【學(xué)位授予單位】:西安體育學(xué)院
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2015
【分類號】:G823.3-4
【目錄】:
  • 摘要3-5
  • Abstract5-8
  • 1. 選題依據(jù)與研究意義8-10
  • 1.1 選題依據(jù)8
  • 1.2 研究意義8
  • 1.3 一體化教學(xué)方法設(shè)計的理論依據(jù)8-10
  • 2 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀10-14
  • 2.1 國外跳遠(yuǎn)發(fā)展與現(xiàn)狀10-11
  • 2.2 國內(nèi)跳遠(yuǎn)教學(xué)研究現(xiàn)狀11-14
  • 3. 研究對象與方法14-17
  • 3.1 研究對象14
  • 3.2 研究方法14-17
  • 3.2.1 實驗法14-16
  • 3.2.2 文獻(xiàn)資料法16-17
  • 3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法17
  • 4. 結(jié)果與分析17-25
  • 4.1 教學(xué)后實驗組與對照組達(dá)標(biāo)成績和技評成績對比與分析17-18
  • 4.2 實驗組與對照組后六步速度、最后一步速度、騰起初速度對比與分析18-19
  • 4.3 實驗組與對照組起跳階段的運動學(xué)分析19-22
  • 4.3.1 踏跳時間、退讓膝角對比與分析19-21
  • 4.3.2 著地角、蹬伸踝關(guān)鍵節(jié)角度、起跳扇形面角對比與分析21-22
  • 4.4 實驗組與對照組擺動腿半徑、騰起角對比與分析22-25
  • 5 結(jié)論與建議25-26
  • 5.1 結(jié)論25
  • 5.2 建議25-26
  • 致謝26-27
  • 參考文獻(xiàn)27-29
  • 附件29-34
  • 攻讀學(xué)位期間取得的研究成果34-35
  • 承諾書35

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本文編號:817857

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