本文關(guān)鍵詞：優(yōu)秀射箭運(yùn)動員冬訓(xùn)期訓(xùn)練過程中樞神經(jīng)遞質(zhì)及心率變化的研究

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【摘要】：射箭項目競賽與訓(xùn)練的核心是負(fù)荷強(qiáng)度,在日常的訓(xùn)練和比賽過程中要選擇和建立以比賽負(fù)荷強(qiáng)度為主體的訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方法體系,科學(xué)安排適量的訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度是當(dāng)前高水平射箭隊訓(xùn)練的重要任務(wù)和特征。本研究的目的是為了了解和掌握握目前優(yōu)秀射箭運(yùn)動員不同負(fù)荷強(qiáng)度訓(xùn)練階段的中樞機(jī)能水平和心率變異性特征和規(guī)律,運(yùn)用SET腦電超慢漲落儀和polar Team2團(tuán)隊心率測試儀及多種研究方法對冬訓(xùn)期間的優(yōu)秀射箭運(yùn)動員負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行科學(xué)的、定量的研究,找出對應(yīng)關(guān)系及其規(guī)律。從而有針對性地指導(dǎo)我國優(yōu)秀射箭運(yùn)動員的選材、訓(xùn)練、競賽工作。本研究對2016年備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會的國家射箭集訓(xùn)隊運(yùn)動員在不同負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度的訓(xùn)練狀態(tài)下,大腦中樞神經(jīng)遞質(zhì)與心率變異性參數(shù)變化的情況進(jìn)行了分析,初步探索了在專項負(fù)荷刺激后各項監(jiān)測指標(biāo)的變化幅度以及改變特點(diǎn),探討了其變化的基本規(guī)律,為高水平射箭運(yùn)動員專項負(fù)荷訓(xùn)練提供一定的理論依據(jù)及監(jiān)測數(shù)據(jù)支持。研究結(jié)果表明：(1)在國家射箭隊的冬訓(xùn)過程中,運(yùn)動負(fù)荷的變化對運(yùn)動員的中樞神經(jīng)機(jī)能水平產(chǎn)生了一定的影響,國家射箭隊負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度安排是在合理的區(qū)間內(nèi)進(jìn)行波動式的設(shè)置并未對運(yùn)動員中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。同時,射箭運(yùn)動員冬訓(xùn)的三個階段中樞神經(jīng)機(jī)能水平由于訓(xùn)練計劃安排的變化而產(chǎn)生了預(yù)期的效果。(2)由于賽制的不同,處于不同訓(xùn)練情境下的運(yùn)動員其心率變化的特點(diǎn)是不一樣的,在排名賽中運(yùn)動員雖然心率水平要高于安靜狀態(tài),但與淘汰賽階段運(yùn)動員心率水平相比,差距還是明顯的。(3)在團(tuán)體訓(xùn)練中,運(yùn)動員發(fā)射位置的不同也會造成運(yùn)動員心率水平的差距,這一現(xiàn)象都提示我們要針對性地給予運(yùn)動員指導(dǎo)與計劃。(4)由于專項訓(xùn)練課前、中、后三個階段的主要訓(xùn)練目標(biāo)有明顯差異,因此運(yùn)動員心率隨著訓(xùn)練內(nèi)容的變化而升高或降低,三個階段之間的平均心率存在顯著差異。建議：(1)運(yùn)動員在按照國家隊總體訓(xùn)練安排的訓(xùn)練負(fù)荷備戰(zhàn)過程中還需要注重訓(xùn)練后的恢復(fù),這就需要將科學(xué)訓(xùn)練與科學(xué)恢復(fù)當(dāng)做一個有機(jī)的整體不可割裂開來看待。(2)在國家射箭隊的日常訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)引入實(shí)時心率監(jiān)測,此這一手段既可以用O喪凳庇行Ъ嗖庠碩弊ㄏ鈦盜房蔚母漢傷，

本文編號：787402