本文關(guān)鍵詞：河南省大學(xué)生體質(zhì)下降的訓(xùn)練學(xué)因素分析

  更多相關(guān)文章： 大學(xué)生 體質(zhì) 訓(xùn)練學(xué) 健康水平

【摘要】：近年來,隨著人們生活水平的提高,生活節(jié)奏也在不斷加快,我國(guó)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行了多次體質(zhì)監(jiān)測(cè),將測(cè)試結(jié)果進(jìn)行比較研究,國(guó)民體質(zhì)調(diào)查為:大學(xué)生體質(zhì)的急劇下降嚴(yán)重,肥胖的現(xiàn)象明顯增多,大學(xué)生視力持續(xù)處于下降狀態(tài),近視的年齡越來越小,近期有關(guān)大學(xué)學(xué)生體質(zhì)下滑的新聞報(bào)道接連不斷、層出不窮,引起了社會(huì)廣泛的關(guān)注,這種現(xiàn)象的出現(xiàn)說明大學(xué)生體質(zhì)健康下滑明顯沒有得到有效控制。河南省大學(xué)生是中部經(jīng)濟(jì)發(fā)展的希望和動(dòng)力,大學(xué)階段的教育是學(xué)生個(gè)性形成、自主發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,因此,各高校為了提升和改變大學(xué)生的體質(zhì)狀況,應(yīng)該在體育教學(xué)中采取合理的方法和措施,從影響大學(xué)生體質(zhì)健康的因素著手,以體育訓(xùn)練學(xué)方面對(duì)近年來大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不斷下滑這一現(xiàn)象進(jìn)行探究:本論文以鄭州大學(xué)、河南大學(xué)、信陽師范大學(xué)、河南師范大學(xué)、河南工業(yè)大學(xué)、河南理工大學(xué)等六所河南省普通高校的900名大學(xué)生為調(diào)查研究對(duì)象,運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、實(shí)地考察法、邏輯分析法、專家訪談法等研究方法進(jìn)行調(diào)查研究,以現(xiàn)有搜集的資料為理論依據(jù),以大學(xué)生體質(zhì)健康水平的下降為切入點(diǎn),介紹了近年來國(guó)內(nèi)外部分國(guó)家在提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平方面的成功經(jīng)驗(yàn),以及不足之處,對(duì)河南省6所普通大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查分析,找出現(xiàn)有不足,并提出自己的觀點(diǎn)和建議。結(jié)論如下:(一)河南省大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀不容樂觀從調(diào)查報(bào)告中顯示:大學(xué)生體質(zhì)健康水平總體處于下滑階段,通過BMI指數(shù)和維爾維克指數(shù)的對(duì)比可以看出,身高體重指標(biāo)有所增長(zhǎng),大學(xué)生肥胖問題呈顯著性,女生肺活量指數(shù)明顯下降,男生處于上升階段,但是上升幅度較小,身體素質(zhì)指標(biāo)都處于下降趨勢(shì),其中耐力、速度素質(zhì)下降趨勢(shì)明顯。(二)訓(xùn)練學(xué)中影響河南省大學(xué)生體質(zhì)健康的直接因素1、體育課內(nèi)容主要以武術(shù)、健美操以及球類運(yùn)動(dòng)為主,課堂教授的內(nèi)容與學(xué)生期望的內(nèi)容達(dá)不到一致,學(xué)生參與練習(xí)的積極性不高;部分大學(xué)生選擇體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目沒有繁瑣的技術(shù)要求,不受場(chǎng)地、器材等限制,大學(xué)生課外練習(xí)選擇的項(xiàng)目的具有多樣性。2、教師課堂教學(xué)主要采用重復(fù)練習(xí)和間歇練習(xí)的方法,而負(fù)重練習(xí)法用的較少;學(xué)生參加體育練習(xí)具有隨意性,方法多樣。3、根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的要求,課堂教學(xué)中安排的強(qiáng)度、密度較為合理。但是課堂教學(xué)中由于課程內(nèi)容的編排引起不了學(xué)生的興趣,部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度散漫,內(nèi)容的學(xué)習(xí)進(jìn)度不同,導(dǎo)致學(xué)生課堂上實(shí)際身體的時(shí)間、強(qiáng)度不夠,不同內(nèi)容的體育課練習(xí)形式?jīng)]有太大變化,鍛煉不能達(dá)到預(yù)期的效果,起不到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。4、教師對(duì)放松恢復(fù)活動(dòng)的宣傳不到位,學(xué)生不能正確看待放松恢復(fù)在運(yùn)動(dòng)中的重要性,放松活動(dòng)不到位會(huì)影響機(jī)體各個(gè)器官功能的恢復(fù)。5、統(tǒng)一的課堂教學(xué)內(nèi)容,不能滿足學(xué)生的個(gè)體差異,而使部分學(xué)生參與體育練習(xí)的積極性不高;大學(xué)生參加體育練習(xí)的時(shí)間多集中在下午下課與晚上,男女差異明顯,多數(shù)大學(xué)生參加體育鍛煉的項(xiàng)目集中選擇在室外體育場(chǎng)地,場(chǎng)地、器材設(shè)施與學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求出現(xiàn)差異,大學(xué)生群體對(duì)于體育練習(xí)的自覺意識(shí)、重視程度以及身體素質(zhì)、健康水平等方面存在的差距和不足。(三)影響河南省大學(xué)生體質(zhì)下降的間接因素各高校評(píng)價(jià)體系不健全、制度相對(duì)單一,學(xué)校對(duì)學(xué)生參加體育活動(dòng)的主觀意識(shí)培養(yǎng)不夠,學(xué)生無法養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的意識(shí)和習(xí)慣。體育消費(fèi)為學(xué)生參加體育活動(dòng)提供必不可少的物質(zhì)條件,大學(xué)生體育消費(fèi)所占的比重越來越大,健身俱樂部消費(fèi)也成為一種流行趨勢(shì)。
【關(guān)鍵詞】：大學(xué)生 體質(zhì) 訓(xùn)練學(xué) 健康水平
【學(xué)位授予單位】：鄭州大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：G807.4
【目錄】：

• 摘要4-6
• Abstract6-12
• 第一章 前言12-19
• 第一節(jié) 選題依據(jù)12-14
• 第二節(jié) 文獻(xiàn)綜述14-19
• 一 相關(guān)概念14-15
• 二 背景與研究現(xiàn)狀分析15-19
• 第二章 研究對(duì)象與方法19-23
• 第一節(jié) 研究對(duì)象19
• 第二節(jié) 研究方法19-22
• 一 文獻(xiàn)資料法19
• 二 專家訪談法19-20
• 三 問卷調(diào)查法20-21
• 四 實(shí)地觀察法21
• 五 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法21
• 六 邏輯分析法21-22
• 第三節(jié) 研究路線圖22-23
• 第三章 結(jié)果與分析23-53
• 第一節(jié) 河南省大學(xué)生體身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)的變化23-26
• 一 身體形態(tài)的變化23-24
• 二 身體機(jī)能的變化24
• 三 身體素質(zhì)的變化24-26
• 四 大學(xué)生對(duì)自己體質(zhì)健康狀況的認(rèn)知26
• 第二節(jié)影響河南省大學(xué)生體質(zhì)下降的訓(xùn)練學(xué)因素26-40
• 一 體育練習(xí)的內(nèi)容27-29
• 二 體育練習(xí)的方法29-31
• 三 體育練習(xí)的強(qiáng)度31-35
• 四 體育練習(xí)的密度35-38
• 五 體育練習(xí)的恢復(fù)38-40
• 第三節(jié) 影響河南省大學(xué)生體質(zhì)下降的時(shí)空因素40-46
• 一 體育練習(xí)的動(dòng)機(jī)40-41
• 二 體育練習(xí)的時(shí)間選擇41-44
• 三 體育練習(xí)的空間選擇44-46
• 第四節(jié) 其他因素46-53
• 一 評(píng)價(jià)因素46-50
• 二 消費(fèi)因素50-53
• 第四章 結(jié)論與建議53-55
• 第一節(jié) 結(jié)論53-54
• 一 河南省大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀不容樂觀53
• 二 訓(xùn)練學(xué)中影響河南省大學(xué)生體質(zhì)健康的直接因素53-54
• 三 影響河南省大學(xué)生體質(zhì)健康的間接因素54
• 第二節(jié) 建議54-55
• 參考文獻(xiàn)55-57
• 附錄A57-60
• 附錄B60-61
• 附錄C61-62
• 個(gè)人簡(jiǎn)歷62-63
• 致謝63

【參考文獻(xiàn)】

中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫 前2條

1 石應(yīng)璇;從不同教材內(nèi)容安排談體育課的運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)密度[J];西安體育學(xué)院學(xué)報(bào);1985年01期

2 趙建英;2000年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果公布[J];中國(guó)學(xué)校體育;2001年06期

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本文編號(hào)：722845