國家隊投擲運動員心理韌性對運動成績的影響研究
本文關(guān)鍵詞:國家隊投擲運動員心理韌性對運動成績的影響研究
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【摘要】:本研究旨在關(guān)注國家隊投擲運動員這一特殊群體,通過研究國家隊投擲運動員心理韌性的特征,了解并掌握其心理韌性特點及規(guī)律,探討和分析其發(fā)揮作用的方法與途徑,在此基礎(chǔ)上提出提高我國投擲運動員心理韌性的建議與措施,可為我國投擲運動的發(fā)展與進(jìn)步提供理論依據(jù)與指導(dǎo),可以更加科學(xué)的管理與輔助國家隊投擲運動員,并可以加深教練員、運動員對心理韌性的理解與運用,使運動員的正常訓(xùn)練與比賽跟心理韌性結(jié)合起來,發(fā)揮心理韌性的干預(yù)促進(jìn)作用,為科學(xué)訓(xùn)練提供借鑒,推動投擲項目發(fā)展,對2016里約奧運會發(fā)揮助力作用,也可以提高我國運動項目投出產(chǎn)出比,提高效率。本文在對心理韌性及運動員心理韌性研究現(xiàn)狀進(jìn)行綜述的基礎(chǔ)上,對具有不同成績水平的36名國家隊投擲運動員,采用半結(jié)構(gòu)式訪談法,對不同運動成績水平的運動員進(jìn)行訪談,概括分析了國家隊投擲運動員心理韌性挫折類型、韌性特質(zhì)及保護(hù)性因素,并探討心理韌性在運動員所遇困境中起到的作用,繼而分析心理韌性在運動員追求更高運動成績過程中的作用。同時采用問卷調(diào)查方式,對國家隊投擲運動員進(jìn)行CD-RISC韌性量表的測量,發(fā)放76份問卷,收回76份,回收率100%。采用SPSS19.0對獲得的數(shù)據(jù)信息進(jìn)行描述統(tǒng)計、獨立樣本t檢驗、相關(guān)分析、回歸分析等方法進(jìn)行統(tǒng)計。檢驗國家隊投擲運動員人口學(xué)變量分別在心理韌性各維度上的差異性,對國家隊投擲運動員心理韌性各維度和運動成績之間進(jìn)行相關(guān)分析,探討國家隊投擲運動員的心理韌性對其運動成績的影響,進(jìn)而檢驗心理韌性對其運動成績是否具有預(yù)測作用,并檢驗心理韌性的哪些維度會對運動成績具有預(yù)測力。得出以下結(jié)論:1.國家隊投擲運動員心理韌性水平中等偏上,不同成績水平的運動員在堅韌、自強及韌性總水平上都有顯著性差異。心理韌性水平越高,運動成績越好。2.通過對運動員和教練員的訪談,心理韌性在運動員追求獲得更高運動成績過程中起到重要的干預(yù)促進(jìn)作用。心理韌性可以提高運動訓(xùn)練效果,在賽場保持并發(fā)揮良好的競技水平,更好的在賽練結(jié)合體制中適應(yīng)與成長,在延長運動壽命、運動年限,創(chuàng)造更高的運動成就中都起到重要的作用。3.國家隊投擲項目中各單項運動員心理韌性水平高低依次為:鏈球鉛球標(biāo)槍鐵餅。4.女運動員在樂觀維度上要顯著高于男運動員,心理韌性水平也比男運動員高;來自于農(nóng)村的運動員在堅韌和自強維度上都顯著高于來自城市的運動員,且其心理韌性水平高于來自于城市運動員;25歲以上運動員在堅韌維度和總體心理韌性水平上要顯著高于25歲以下的運動員;訓(xùn)練年限越長的運動員其自強維度和韌性總體水平上都要顯著高于訓(xùn)練年限短的運動員。5.通過相關(guān)分析發(fā)現(xiàn):心理韌性與運動成績水平成顯著正相關(guān)。樂觀維度與成績水平相關(guān)性不高,堅韌維度與成績水平高度相關(guān),自強維度與成績水平高度相關(guān),韌性總分與成績水平高度相關(guān)。6.通過回歸分析發(fā)現(xiàn):心理韌性水平對國家隊投擲運動員的成績水平有一定的預(yù)測作用,其中堅韌維度與自強維度都具有預(yù)測力。
【關(guān)鍵詞】:國家隊投擲運動員 心理韌性 運動成績
【學(xué)位授予單位】:山東師范大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2016
【分類號】:G804.8;G824
【目錄】:
- 中文摘要4-6
- ABSTRACT6-10
- 1 前言10-25
- 1.1 選題依據(jù)10-12
- 1.2 文獻(xiàn)綜述12-25
- 1.2.1 國內(nèi)外心理韌性的研究現(xiàn)狀12-21
- 1.2.1.1 國內(nèi)外對心理韌性定義的研究12-13
- 1.2.1.2 心理韌性起源及研究進(jìn)展13-17
- 1.2.1.3 心理韌性研究需識別之諸效應(yīng)17-19
- 1.2.1.4 心理韌性測量工具19-21
- 1.2.2 國內(nèi)外對運動員心理韌性的研究現(xiàn)狀21-24
- 1.2.3 運動成績的影響因素及其與心理韌性的關(guān)系24-25
- 2 研究目的與意義25-29
- 2.1 研究目的25-26
- 2.2 研究意義26-29
- 2.2.1 理論意義26-27
- 2.2.2 現(xiàn)實意義27-29
- 2.2.2.1 為備戰(zhàn)奧運提供一點借鑒27
- 2.2.2.2 提高訓(xùn)練效果27-28
- 2.2.2.3 促進(jìn)投擲項目的發(fā)展28
- 2.2.2.4 提高體育資源的投入產(chǎn)出比28-29
- 3 研究對象與方法29-32
- 3.1 研究對象29
- 3.2 研究方法29-32
- 3.2.1 文獻(xiàn)資料法29
- 3.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法29-30
- 3.2.3 問卷調(diào)查法30-31
- 3.2.3.1 國家隊投擲運動員人口統(tǒng)計學(xué)變量調(diào)查表30
- 3.2.3.2 Conner-Davidson心理韌性量表中文版30-31
- 3.2.3.3 問卷施測方式31
- 3.2.4 半結(jié)構(gòu)式訪談法31-32
- 4 結(jié)果與分析32-47
- 4.1 國家隊投擲項目運動員心理韌性特征32-34
- 4.1.1 國家隊投擲項目運動員心理韌性總體情況32-33
- 4.1.2 國家隊各單項投擲項目運動員心理韌性情況33-34
- 4.2 國家隊投擲運動員人口統(tǒng)計學(xué)特征34-36
- 4.3 國家隊投擲運動員心理韌性相關(guān)因素分析36-42
- 4.3.1 國家隊投擲運動員心理韌性挫折類型分析36-38
- 4.3.2 國家隊投擲運動員心理韌性特質(zhì)分析38-39
- 4.3.3 國家隊投擲運動員心理韌性保護(hù)性因素分析39-40
- 4.3.4 心理韌性特質(zhì)與心理韌性保護(hù)性因素相互作用40-42
- 4.4 國家隊各成績水平的運動員心理韌性情況42-44
- 4.5 國家隊投擲運動員心理韌性及各維度與成績水平的相關(guān)分析44
- 4.6 國家隊投擲運動員心理韌性及各維度與成績水平的回歸分析44-45
- 4.7 心理韌性與其他運動成績影響因素的關(guān)系45-47
- 4.7.1 運動訓(xùn)練45-46
- 4.7.2 比賽歷練46-47
- 4.7.3 競賽場景47
- 5 結(jié)論47-48
- 6.建議48-50
- 6.1 本文樣本量比較小,應(yīng)該擴(kuò)大樣本進(jìn)行更準(zhǔn)確的研究48
- 6.2 幫助每一位運動員培養(yǎng)積極良好的韌性特質(zhì),實現(xiàn)其潛在的韌性潛能48
- 6.3 注意各個與運動成績的取得相關(guān)環(huán)節(jié)與心理韌性的結(jié)合與搭配48-49
- 6.4 有針對性的加強不同運動員的心理韌性水平49
- 6.5 以“構(gòu)建和諧氛圍”為宗旨,為運動員建立起豐富的可供利用的外部保護(hù)性因素,保證其擁有可調(diào)動的資源49
- 6.6 選材時可以進(jìn)行心理韌性測試,并將其作為心理素質(zhì)重要指標(biāo)49-50
- 參考文獻(xiàn)50-54
- 附錄一54-55
- 致謝55
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