本文關鍵詞：太極拳運動對偏頗質女大學生體質的影響研究，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：研究目的：近年來我國大學生的身體素質越來越不容樂觀,很多學者對大學生的體質進行研究,但國內外的研究者大都從生理生化指標上對體質進行研究,很少從中醫(yī)角度出發(fā)研究中醫(yī)體質與體質的關系。本研究以中醫(yī)體質量表為測量工具,以太極拳運動為實驗干預,以女大學生為研究對象,探討太極拳運動對女大學生中醫(yī)體質類型及體質的影響,為改善偏頗體質中醫(yī)類型,提高大學生體質和太極拳的研究提供參考依據。研究方法：本研究運用的方法主要有實驗法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法、文獻資料法,選取杭州師范大學、杭州城市學院486名大一女學生作為實驗對象,選取與本實驗相關的實驗組和對照組,在兩組人員日常生活保持不變的情況下,對實驗組進行太極拳運動干預,對照組不參與太極拳運動。實驗結果：(1)4個月的太極拳運動干預后,陽虛質女大學生的陽虛質維度得分比實驗前降低較多,且通過實驗后實驗組與對照組的比較分析,p0.01說明太極拳運動對陽虛質女大學生的影響是極大的。太極拳運動可以改善女大學生陽虛質的維度得分,使其向平和質轉變、或降低陽虛質偏向；且通過太極拳運動練習對改善陽虛質女大學生的BMI、800米、立定跳遠這些指標也有良好的影響。(2)4個月的太極拳運動干預后,陰虛質女大學生的陰虛質維度得分與實驗前相比變化不大,沒有顯著性差異,p0.05說明太極拳運動對陰虛質女大學生的影響不明顯；且對陰虛質女大學生的身體形態(tài)、機能和素質方面影響不大。(3)4個月的太極拳運動干預后,氣虛質女大學生的氣虛質維度得分與實驗前相比降低較多,且通過與對照組比較分析,p0.01說明太極拳運動對氣虛質女大學生的影響是較大的,可以使氣虛質女大學生向平和質轉變或降低氣虛質維度得分,改善氣虛質偏向；且通過太極拳運動對氣虛質女大學生的肺活量、50米、800米和立定跳遠的改善均有良好的的影響。
【關鍵詞】：太極拳 偏頗質 體質 女大學生
【學位授予單位】：杭州師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2016
【分類號】：G852.11
【目錄】：

• 致謝5-6
• 摘要6-7
• Abstract7-10
• 1 前言10-21
• 1.1 研究背景10
• 1.2 研究意義10-11
• 1.3 文獻綜述11-20
• 1.4 研究范圍20-21
• 2 研究對象與方法21-24
• 2.1 研究對象21
• 2.2 研究方法21-24
• 2.2.1 文獻法21
• 2.2.2 問卷調查法21-22
• 2.2.3 實驗法22
• 2.2.4 數理統計法22-23
• 2.2.5 邏輯分析法23-24
• 3 結果與分析24-38
• 3.1 實驗前問卷統計結果分析24
• 3.2 實驗前實驗組和對照組體質測試指標和中醫(yī)體質的統計分析24-28
• 3.2.1 太極拳干預前陽虛質的體質測試指標和中醫(yī)體質統計分析24-26
• 3.2.2 太極拳干預前陰虛質的體質測試指標和中醫(yī)體質統計分析26-27
• 3.2.3 太極拳干預前氣虛質的體質測試指標和中醫(yī)體質統計分析27-28
• 3.3 實驗后實驗組和對照組體質測試指標和中醫(yī)體質的統計分析28-31
• 3.3.1 太極拳干預后陽虛質的體質測試指標和中醫(yī)體質統計分析28-29
• 3.3.2 太極拳干預后陰虛質的體質測試指標和中醫(yī)體質統計分析29-30
• 3.3.3 太極拳干預后氣虛質的體質測試指標和中醫(yī)體質統計分析30-31
• 3.4 實驗組和對照組實驗前后中醫(yī)體質和體質測試指標的對比分析31-35
• 3.4.1 陽虛質實驗前后中醫(yī)體質得分和體質測試指標對比分析31-32
• 3.4.2 陰虛質實驗前后中醫(yī)體質得分和體質測試指標對比分析32-33
• 3.4.3 氣虛質實驗前后中醫(yī)體質得分和體質測試指標對比分析33-35
• 3.5 分析與討論35-38
• 3.5.1 太極拳運動對陽虛質女大學生體質的影響35-36
• 3.5.2 太極拳運動對陰虛質女大學生體質的影響36
• 3.5.3 太極拳運動對氣虛質女大學生體質的影響36-38
• 4 結論與建議38-39
• 4.1 結論38
• 4.2 建議38-39
• 參考文獻39-41
• 附錄41-45
• 附錄Ⅰ41-42
• 附錄Ⅱ42-45

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6 李俊U

本文編號：399496