本文關(guān)鍵詞：太極拳運動對偏頗質(zhì)女大學(xué)生體質(zhì)的影響研究，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：研究目的：近年來我國大學(xué)生的身體素質(zhì)越來越不容樂觀,很多學(xué)者對大學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行研究,但國內(nèi)外的研究者大都從生理生化指標(biāo)上對體質(zhì)進(jìn)行研究,很少從中醫(yī)角度出發(fā)研究中醫(yī)體質(zhì)與體質(zhì)的關(guān)系。本研究以中醫(yī)體質(zhì)量表為測量工具,以太極拳運動為實驗干預(yù),以女大學(xué)生為研究對象,探討太極拳運動對女大學(xué)生中醫(yī)體質(zhì)類型及體質(zhì)的影響,為改善偏頗體質(zhì)中醫(yī)類型,提高大學(xué)生體質(zhì)和太極拳的研究提供參考依據(jù)。研究方法：本研究運用的方法主要有實驗法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法、文獻(xiàn)資料法,選取杭州師范大學(xué)、杭州城市學(xué)院486名大一女學(xué)生作為實驗對象,選取與本實驗相關(guān)的實驗組和對照組,在兩組人員日常生活保持不變的情況下,對實驗組進(jìn)行太極拳運動干預(yù),對照組不參與太極拳運動。實驗結(jié)果：(1)4個月的太極拳運動干預(yù)后,陽虛質(zhì)女大學(xué)生的陽虛質(zhì)維度得分比實驗前降低較多,且通過實驗后實驗組與對照組的比較分析,p0.01說明太極拳運動對陽虛質(zhì)女大學(xué)生的影響是極大的。太極拳運動可以改善女大學(xué)生陽虛質(zhì)的維度得分,使其向平和質(zhì)轉(zhuǎn)變、或降低陽虛質(zhì)偏向；且通過太極拳運動練習(xí)對改善陽虛質(zhì)女大學(xué)生的BMI、800米、立定跳遠(yuǎn)這些指標(biāo)也有良好的影響。(2)4個月的太極拳運動干預(yù)后,陰虛質(zhì)女大學(xué)生的陰虛質(zhì)維度得分與實驗前相比變化不大,沒有顯著性差異,p0.05說明太極拳運動對陰虛質(zhì)女大學(xué)生的影響不明顯；且對陰虛質(zhì)女大學(xué)生的身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)方面影響不大。(3)4個月的太極拳運動干預(yù)后,氣虛質(zhì)女大學(xué)生的氣虛質(zhì)維度得分與實驗前相比降低較多,且通過與對照組比較分析,p0.01說明太極拳運動對氣虛質(zhì)女大學(xué)生的影響是較大的,可以使氣虛質(zhì)女大學(xué)生向平和質(zhì)轉(zhuǎn)變或降低氣虛質(zhì)維度得分,改善氣虛質(zhì)偏向；且通過太極拳運動對氣虛質(zhì)女大學(xué)生的肺活量、50米、800米和立定跳遠(yuǎn)的改善均有良好的的影響。
【關(guān)鍵詞】：太極拳 偏頗質(zhì) 體質(zhì) 女大學(xué)生
【學(xué)位授予單位】：杭州師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G852.11
【目錄】：

• 致謝5-6
• 摘要6-7
• Abstract7-10
• 1 前言10-21
• 1.1 研究背景10
• 1.2 研究意義10-11
• 1.3 文獻(xiàn)綜述11-20
• 1.4 研究范圍20-21
• 2 研究對象與方法21-24
• 2.1 研究對象21
• 2.2 研究方法21-24
• 2.2.1 文獻(xiàn)法21
• 2.2.2 問卷調(diào)查法21-22
• 2.2.3 實驗法22
• 2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法22-23
• 2.2.5 邏輯分析法23-24
• 3 結(jié)果與分析24-38
• 3.1 實驗前問卷統(tǒng)計結(jié)果分析24
• 3.2 實驗前實驗組和對照組體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)的統(tǒng)計分析24-28
• 3.2.1 太極拳干預(yù)前陽虛質(zhì)的體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)統(tǒng)計分析24-26
• 3.2.2 太極拳干預(yù)前陰虛質(zhì)的體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)統(tǒng)計分析26-27
• 3.2.3 太極拳干預(yù)前氣虛質(zhì)的體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)統(tǒng)計分析27-28
• 3.3 實驗后實驗組和對照組體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)的統(tǒng)計分析28-31
• 3.3.1 太極拳干預(yù)后陽虛質(zhì)的體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)統(tǒng)計分析28-29
• 3.3.2 太極拳干預(yù)后陰虛質(zhì)的體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)統(tǒng)計分析29-30
• 3.3.3 太極拳干預(yù)后氣虛質(zhì)的體質(zhì)測試指標(biāo)和中醫(yī)體質(zhì)統(tǒng)計分析30-31
• 3.4 實驗組和對照組實驗前后中醫(yī)體質(zhì)和體質(zhì)測試指標(biāo)的對比分析31-35
• 3.4.1 陽虛質(zhì)實驗前后中醫(yī)體質(zhì)得分和體質(zhì)測試指標(biāo)對比分析31-32
• 3.4.2 陰虛質(zhì)實驗前后中醫(yī)體質(zhì)得分和體質(zhì)測試指標(biāo)對比分析32-33
• 3.4.3 氣虛質(zhì)實驗前后中醫(yī)體質(zhì)得分和體質(zhì)測試指標(biāo)對比分析33-35
• 3.5 分析與討論35-38
• 3.5.1 太極拳運動對陽虛質(zhì)女大學(xué)生體質(zhì)的影響35-36
• 3.5.2 太極拳運動對陰虛質(zhì)女大學(xué)生體質(zhì)的影響36
• 3.5.3 太極拳運動對氣虛質(zhì)女大學(xué)生體質(zhì)的影響36-38
• 4 結(jié)論與建議38-39
• 4.1 結(jié)論38
• 4.2 建議38-39
• 參考文獻(xiàn)39-41
• 附錄41-45
• 附錄Ⅰ41-42
• 附錄Ⅱ42-45

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本文編號：399496