發(fā)布時(shí)間：2024-04-21 21:05

　　研究目的:本研究主要是通過(guò)分析碩士研究生體育鍛煉拖延的特征及表現(xiàn),系統(tǒng)地探索碩士研究生體育鍛煉拖延的影響因素,并在此基礎(chǔ)上,提出預(yù)防和改善碩士研究生體育鍛煉拖延的策略和建議。研究對(duì)象與方法:主要采用問(wèn)卷法,對(duì)南京市4所高校的不同專業(yè)碩士研究生進(jìn)行調(diào)查分析,發(fā)放問(wèn)卷620份,回收有效問(wèn)卷600份(男346人,女254人),體育鍛煉拖延問(wèn)卷兩部分內(nèi)容的信度分別為0.89、0.83,效度分別為0.70、0.76。采用相關(guān)回歸分析方法研究體育鍛煉拖延的影響因素。研究結(jié)果:1)被調(diào)查者中97%的碩士研究生普遍存在不同程度的體育鍛煉拖延問(wèn)題。拖延量表總得分的平均值為60.57,標(biāo)準(zhǔn)差為11.02,表明大部分碩士研究生的拖延得分與平均值的差異較大。不同性別碩士研究生的拖延程度存在顯著差異,男生平均分為58.97,女生平均分為62.75;不同年級(jí)的碩士研究生體育鍛煉拖延程度存在顯著差異,研一、研二、研三的平均值分別為60.64、61.38、57.67;不同專業(yè)的碩士研究生體育鍛煉拖延程度存在顯著差異,偏文科類、偏理工類和藝體類的碩士研究生平均值分別為63、61.15、56.91。2)性別、專業(yè)、年級(jí)、...

【文章頁(yè)數(shù)】：48 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 緒論
    1.1 研究背景與意義
    1.2 文獻(xiàn)綜述
        1.2.1 相關(guān)概念界定
        1.2.2 拖延的種類
        1.2.3 拖延行為的測(cè)量
        1.2.4 拖延相關(guān)理論
        1.2.5 國(guó)外拖延影響因素研究現(xiàn)狀
        1.2.6 國(guó)內(nèi)拖延影響因素研究現(xiàn)狀
        1.2.7 總結(jié)
2 研究對(duì)象與方法
    2.1 研究對(duì)象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法
        2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
3 結(jié)果與分析
    3.1 碩士研究生體育鍛煉拖延測(cè)量結(jié)果分析
        3.1.1 碩士研究生體育鍛煉拖延總體情況
        3.1.2 不同性別碩士研究生體育鍛煉拖延比較
        3.1.3 不同年級(jí)碩士研究生體育鍛煉拖延比較
        3.1.4 不同專業(yè)碩士研究生體育鍛煉拖延比較
    3.2 碩士研究生體育鍛煉拖延影響因素分析
        3.2.1 體育鍛煉拖延與各影響因素間的相關(guān)關(guān)系
        3.2.2 體育鍛煉拖延影響因素回歸分析
4 討論
    4.1 碩士研究生體育鍛煉拖延總體情況討論
    4.2 碩士研究生體育鍛煉拖延在人口學(xué)變量上的差異
        4.2.1 體育鍛煉拖延性別差異
        4.2.2 體育鍛煉拖延年級(jí)差異
        4.2.3 體育鍛煉拖延專業(yè)差異
    4.3 碩士研究生體育鍛煉拖延影響因素討論
        4.3.1 時(shí)間管理對(duì)體育鍛煉拖延的影響
        4.3.2 目標(biāo)對(duì)體育鍛煉拖延的影響
        4.3.3 態(tài)度對(duì)體育鍛煉拖延的影響
        4.3.4 同伴對(duì)體育鍛煉拖延的影響
    4.4 碩士研究生體育鍛煉拖延解決途徑
        4.4.1 加強(qiáng)自我控制,學(xué)會(huì)自我管理
        4.4.2 完善個(gè)人計(jì)劃,提高任務(wù)強(qiáng)化
        4.4.3 改變個(gè)體認(rèn)知,提升自我期望
        4.4.4 營(yíng)造良好氛圍,增強(qiáng)鍛煉效果
5 結(jié)論與展望
    5.1 結(jié)論
    5.2 展望
附錄一
附錄二
參考文獻(xiàn)
致謝



本文編號(hào)：3961449