正所謂"少年強(qiáng)則中國強(qiáng)",青少年的體質(zhì)健康與否直接關(guān)系到祖國未來的發(fā)展。近年來,由于就業(yè)壓力和學(xué)習(xí)壓力的影響,大部分大學(xué)生沒有足夠的時間和精力進(jìn)行體育鍛煉,對自己的身體狀況疏于管理,易造成慢性病、肥胖、近視等健康問題。運動類APP的出現(xiàn)從一定程度上改變了這種狀況,本文將就這類APP對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響進(jìn)行詳細(xì)研究。

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【文章目錄】：
1 當(dāng)前大學(xué)生運動面臨的問題
    1.1 場地和設(shè)施不足
    1.2 不能做到持之以恒
    1.3 壓力巨大
2 運動類APP在大學(xué)生中的應(yīng)用現(xiàn)狀
    2.1 運動類APP的使用范圍
    2.2 運動類APP的使用存在性別差異
    2.3 運動類APP的主要功能
        2.3.1 社交功能
        2.3.2 目標(biāo)設(shè)置功能
        2.3.3 運動記錄功能
        2.3.4 科學(xué)指導(dǎo)功能
3 運動類APP對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響
    3.1 激發(fā)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣
    3.2 不受場地、時間及師資的影響
    3.3 增強(qiáng)大學(xué)生之間的交流
    3.4 減輕大學(xué)生的壓力
4 結(jié)語



本文編號：3877306