本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法等研究方法,主要對水中健身對大學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行研究,旨在為水中健身課程在高校的開設(shè)與推廣及水中健身在我國的廣泛開展提供一定的理論依據(jù)。

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 水中健身概述
2 健康的內(nèi)涵
3 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
4 水中健身對大學(xué)生心理健康的價(jià)值
    4.1 培養(yǎng)積極樂觀的情緒
    4.2 確立良好的自我意識(shí)
    4.3 塑造堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)
    4.4 形成和諧的人際關(guān)系
    4.5 培養(yǎng)審美意識(shí)
    4.6 提高社會(huì)適應(yīng)力
5 結(jié)語



本文編號(hào)：3864442