目的評(píng)估增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員下肢運(yùn)動(dòng)能力的影響。方法按照檢索、篩選、合格、納入4個(gè)步驟對(duì)3個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)（Web of science、Pub Med、SPORTDiscus）進(jìn)行文獻(xiàn)檢索,并通過納入標(biāo)準(zhǔn)和排除標(biāo)準(zhǔn)對(duì)符合研究的文獻(xiàn)進(jìn)行編碼,使用物理治療循證數(shù)據(jù)庫(kù)（PEDro）對(duì)研究文獻(xiàn)進(jìn)行質(zhì)量評(píng)估,運(yùn)用stata13.0軟件對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行Meta分析。結(jié)果 1)增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)下肢垂直跳躍能力的提高有中等效應(yīng)的正向影響[SMD=0.64,95%CI （0.24,1.04）];2)增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)下肢短跑成績(jī)的提高有中等效應(yīng)的正向影響[SMD=-0.71,95%CI （-0.95,-0.47）];3)增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)血液中CK濃度的提高具有較大的影響[SMD=0.89,95%CI （0.36,1.41）]。結(jié)論增強(qiáng)式訓(xùn)練是提高運(yùn)動(dòng)員下肢運(yùn)動(dòng)能力的一種有效訓(xùn)練方法,主要表現(xiàn)在垂直跳躍、短跑能力上,但也會(huì)造成下肢酸痛,在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)應(yīng)充分考慮這一因素。 

【文章頁(yè)數(shù)】：6 頁(yè)

【文章目錄】：
1 方法
    1.1 文獻(xiàn)檢索
    1.2 文獻(xiàn)的納入與排除
        1.2.1 文獻(xiàn)的納入標(biāo)準(zhǔn)
            1）研究對(duì)象
            2）干預(yù)措施
            3）比較因素
            4）結(jié)局指標(biāo)
            5）研究設(shè)計(jì)
        1.2.2 文獻(xiàn)的排除標(biāo)準(zhǔn)
    1.3 文獻(xiàn)質(zhì)量評(píng)價(jià)
    1.4 數(shù)據(jù)提取
2 結(jié)果
    2.1 檢索結(jié)果
    2.2 文獻(xiàn)質(zhì)量評(píng)價(jià)
    2.3 納入文獻(xiàn)的基本特征
    2.4 Meta分析研究結(jié)果
        2.4.1 增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)下肢垂直跳躍的影響
        2.4.2 增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)短跑成績(jī)（Sprint）的影響
        2.4.3 增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)下肢肌肉酸痛的影響
3 討論
    3.1 垂直跳躍（VJ)
    3.2 短跑成績(jī)（Sprint)
    3.3 肌酸激酶（CK)
    3.4 研究的不足與展望
4 結(jié)論



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