隨著社會的快速發(fā)展,經(jīng)濟水平的不斷提高,人們的平均壽命大幅度延長。當(dāng)今社會人口老齡化現(xiàn)象日趨嚴峻，如何提高老年人的健康水平也日益成為社會關(guān)注的焦點,因此與健康密切相關(guān)的老年體育活動也越來越備受關(guān)注。我國是世界上人口老齡化比較嚴重的國家之一,而且我國也是老年人口總數(shù)最多的國家,所以我國對老年人的身體健康狀況和體育鍛煉情況將會更加重視。蘇州作為全國經(jīng)濟發(fā)達的城市，在群眾體育的發(fā)展過程中，十分注意全民健身體系的建立，逐步成立了以大帶小，以中心帶動四周，多層多級的體育組織。蘇州高新區(qū)一直著力打造特色群體活動，力爭成為蘇州市全民健身活動基地，竭力打造現(xiàn)代化的群眾體育強區(qū)。本文通過文獻資料、問卷調(diào)查、訪談等方式，了解調(diào)查蘇州高新區(qū)老年人體育鍛煉的現(xiàn)狀，研究表明:老齡鍛煉者呈現(xiàn)女多男少的性別特征，退休工人居多；老齡鍛煉者學(xué)歷偏低，鍛煉場地以綠地為主；鍛煉熱情高漲，但缺乏專業(yè)的指導(dǎo)；體育鍛煉項目豐富，鍛煉缺乏科學(xué)性。為了進一步規(guī)范蘇州高新區(qū)老年體育鍛煉的開展，加強老年體育鍛煉的科學(xué)性，促進老年體育鍛煉事業(yè)的發(fā)展，在本研究得出的結(jié)果的基礎(chǔ)上給出了蘇州高新區(qū)老年體育的對策建議:加強一些健身法律規(guī)范和管理機... 

【文章來源】：蘇州大學(xué)江蘇省211工程院校

【文章頁數(shù)】：47 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

蘇州高新區(qū)老年鍛煉者年齡特征圖

蘇州高新區(qū)老年體育鍛煉現(xiàn)狀研究 5 研究結(jié)果與分析在被調(diào)查的老年鍛煉者當(dāng)中，60-64 歲的占到了 33.2%，65-69 歲占到了 22.4%，整個老年體育鍛煉者出現(xiàn)低齡化趨勢。造成這樣的原因主要有：1、目前 60 歲的人，大約出生在建國以后，他們接受了體育鍛煉的洗禮，知道了體育鍛煉對身體的重要性，在思想上就積極要求體育鍛煉。2、70 歲以上的老人身體機能機能下降，鍛煉的項目只能選擇一些強度很小，活動時間短的項目，隨著時間的推移，鍛煉的機會也會越來越少。3、社會體育大環(huán)境的影響。目前的社區(qū)體育活動相比于以前有了很大的進步，開展場面也很火爆，每年蘇州市開展的群體活動都要超過 1000 項，參與人次超過百萬。僅 2012 龍年的春節(jié)期間，蘇州市舉行的全民健身活動多達 42 個，內(nèi)容涉及象棋、舞龍、足球、籃球、羽毛球等 20 多個項目。隨著健身觀念的變化，很多人退休以后加入到鍛煉的隊伍中來，造成了體育人口的增加。5.1.3 老年人鍛煉者學(xué)歷特征——低學(xué)歷者較多

圖 3 蘇州高新區(qū)老年鍛煉者職業(yè)特征圖蘇州高新區(qū)屬于經(jīng)濟發(fā)達的區(qū)域，有大量的加工公司和廠家，外來務(wù)工人員也比較多，在對老年人鍛煉者的職業(yè)特征來調(diào)查時，企業(yè)工人占了 37%是整個調(diào)研中從事體育鍛煉的老年人中最多的，其次是機關(guān)公務(wù)員和事業(yè)單位人員。從事體育鍛煉的老年人不僅在工作崗位上為社會做出自己的貢獻，而且退休以后也為群眾體育事業(yè)的發(fā)展作出了貢獻。5.2 蘇州高新區(qū)老年體育鍛煉行為情況分析5.2.1 高新區(qū)老年人參加體育鍛煉的動機分析表 1 高新區(qū)老年人參加體育鍛煉的動機調(diào)查表防病治病提高運動技能有意識鍛煉身體減肥 緩解壓力 調(diào)節(jié)情緒 社交 娛樂198 3 223 6 38 62 34 99

【參考文獻】：
期刊論文
[1]蘇州市老年人體育健身中民間傳統(tǒng)體育項目開展的現(xiàn)狀調(diào)查[J]. 張苗.  運動. 2012(22)
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[3]太原市小店區(qū)老年人體育鍛煉的現(xiàn)狀研究[J]. 高超,張安民.  山西財經(jīng)大學(xué)學(xué)報. 2012(S1)
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[5]商丘市老年人參與體育健身的調(diào)查與分析[J]. 孟曉梅.  商業(yè)文化(學(xué)術(shù)版). 2010(11)
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[7]衡陽市區(qū)廣場健身舞對女性中老年人健身實效研究[J]. 王美存.  科技信息. 2010(21)
[8]商丘市中老年人體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J]. 楊曉婷,韋蔥蔥.  科技創(chuàng)新導(dǎo)報. 2010(19)
[9]傳統(tǒng)養(yǎng)生體育對促進老年人健康的價值探討[J]. 羅其.  搏擊(武術(shù)科學(xué)). 2010(06)
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碩士論文
[1]蘇州市區(qū)老年人體育健身與民間傳統(tǒng)體育項目的推廣研究[D]. 張苗.蘇州大學(xué) 2012
[2]蘇州市區(qū)空巢老年人體育生活方式現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對策研究[D]. 陳瀧.蘇州大學(xué) 2011
[3]蘇州市區(qū)老年人健身現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對策研究[D]. 張啟成.蘇州大學(xué) 2009



本文編號：3613052