隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的日新月異以及人民生活狀態(tài)的逐漸改善,人們的生活方式與環(huán)境發(fā)生了天翻地覆的變化,例如,私家車的普及讓出行變得更加快捷、電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代使人們的閑暇生活過得更加豐富。我們所認(rèn)為的“生活質(zhì)量”逐漸提升,我們的體質(zhì)健康問題卻日益突出。體育鍛煉所蘊(yùn)含的健身、健心功能以及提高個(gè)體生命質(zhì)量方面的價(jià)值,一直為人們所追崇與認(rèn)同。根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告可知,肥胖、視力不良檢出率居高不下、“終身體育”觀念薄弱等問題。大學(xué)生經(jīng)常體育鍛煉率僅在21%-48%之間。已有研究表明,個(gè)體行為的發(fā)生與改變并不是由單一因素所造成的,而是包括個(gè)人已有認(rèn)知、他人支持或者所處情境共同造就的結(jié)果。然而,以往眾多有關(guān)鍛煉行為的研究并未充分考慮情境這一因素在個(gè)體鍛煉行為的發(fā)生與維持過程中發(fā)揮的綜合作用,且鍛煉情境這一要素較少被學(xué)者們納入到鍛煉行為的實(shí)驗(yàn)干預(yù)研究中,因此,對(duì)于闡釋鍛煉行為的發(fā)生機(jī)制有待進(jìn)一步考究�；诖�,本研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和實(shí)驗(yàn)法等方法,對(duì)鄭州大學(xué)156名在校生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究,考察不同鍛煉情境對(duì)大學(xué)生鍛煉行為的影響,以期為大學(xué)生鍛煉促進(jìn)提供理論指導(dǎo)。研究結(jié)... 

【文章來源】：鄭州大學(xué)河南省 211工程院校

【文章頁數(shù)】：73 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
第一章 前言
    第一節(jié) 研究背景
    第二節(jié) 研究目的
    第三節(jié) 研究意義
        一 理論意義
        二 實(shí)踐意義
第二章 文獻(xiàn)綜述
    第一節(jié) 概念界定
        一 情境
        二 鍛煉情境
        三 鍛煉行為
    第二節(jié) 理論基礎(chǔ)
        一 鍛煉情境的理論基礎(chǔ)
        二 鍛煉行為的理論基礎(chǔ)
        三 相關(guān)國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
第三章 研究設(shè)計(jì)
    第一節(jié) 研究思路
    第二節(jié) 研究內(nèi)容
    第三節(jié) 研究方法
        一 文獻(xiàn)資料法
        二 問卷調(diào)查法
        三 實(shí)驗(yàn)法
        四 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
    第四節(jié) 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
        一 實(shí)驗(yàn)?zāi)康呐c假設(shè)
        二 實(shí)驗(yàn)對(duì)象與分組
        三 變量及其測評(píng)
        四 實(shí)驗(yàn)過程
        五 實(shí)驗(yàn)控制
第四章 研究結(jié)果與分析
    第一節(jié) 大學(xué)生鍛煉行為的現(xiàn)狀及其人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征
        一 性別差異
        二 年級(jí)差異
        三 專業(yè)差異
        四 出生地差異
        五 是否獨(dú)生子女差異
        六 是否單親家庭差異
    第二節(jié) 大學(xué)生鍛煉情境影響其鍛煉行為的實(shí)驗(yàn)研究
        一 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的同質(zhì)性檢驗(yàn)
        二 實(shí)驗(yàn)前后體育鍛煉時(shí)間、頻率、強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)量的對(duì)比
        三 不同性別學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后鍛煉時(shí)間、頻率、強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)量的差異
第五章 討論
    第一節(jié) 大學(xué)生鍛煉行為特征分析
    第二節(jié) 不同鍛煉情境影響大學(xué)生鍛煉行為的效果分析
        一 實(shí)驗(yàn)前后大學(xué)生鍛煉行為的對(duì)比分析
        二 實(shí)驗(yàn)前后不同性別大學(xué)生鍛煉行為的對(duì)比分析
第六章 研究結(jié)論與建議
    第一節(jié) 研究結(jié)論
    第二節(jié) 建議
    第三節(jié) 研究不足
參考文獻(xiàn)
附錄 體育活動(dòng)等級(jí)量表
個(gè)人簡歷
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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[4]健康行為理論在研究大學(xué)生鍛煉行為中的應(yīng)用[J]. 李偉豪,常春.  中國健康教育. 2018(05)
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碩士論文
[1]廣西大學(xué)生體育鍛煉心理需要與體育鍛煉行為的研究[D]. 黃思朗.廣西師范大學(xué) 2019
[2]社會(huì)生態(tài)學(xué)理論指導(dǎo)下綜合干預(yù)影響中小學(xué)生體育鍛煉行為的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 肖聰.華東師范大學(xué) 2018
[3]大學(xué)生社會(huì)體格焦慮、鍛煉動(dòng)機(jī)與鍛煉行為之間的關(guān)系研究[D]. 丁坤.揚(yáng)州大學(xué) 2018
[4]大學(xué)生體育鍛煉行為在鍛煉自我決定感與主觀幸福感之間的中介效應(yīng)[D]. 王福生.曲阜師范大學(xué) 2018
[5]大學(xué)生體育鍛煉心理需要滿足與鍛煉行為的研究[D]. 宋天亮.北京體育大學(xué) 2016
[6]上海市中學(xué)生體育鍛煉行為生態(tài)學(xué)模型的研究[D]. 邱茜.華東師范大學(xué) 2015
[7]河北省高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體體育行為及其影響因素研究[D]. 孫保明.河北師范大學(xué) 2013
[8]上海大學(xué)生體育鍛煉行為特點(diǎn)及其影響因素的研究[D]. 邵君.華東師范大學(xué) 2006



本文編號(hào)：3600509