巴基斯坦男子青少年(13-16歲)足球運動員的體能與基本技術(shù)訓(xùn)練評價研究
發(fā)布時間:2022-01-20 03:09
足球是世界上幾乎風(fēng)靡所有國家的一項體育運動,每個國家都有非常多的年輕人在練習(xí)和享受足球。身體素質(zhì)和基本技術(shù)被認為是足球運動的兩個關(guān)鍵組成部分,球員不僅達到技術(shù)的的準(zhǔn)確性,而且要保持高水平的身體素質(zhì),以完成現(xiàn)代足球的訓(xùn)練和比賽的要求。因此,本研究的目的是了解巴基斯坦青年男性足球運動員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能訓(xùn)練水平的現(xiàn)狀。為此達到研究目的,整理并收集有效的測試結(jié)果及相關(guān)數(shù)據(jù),由來自巴基斯坦不同省(4)不同區(qū)(20)不同年齡階段男子青少年(13-16歲)的足球運動員共計417名,通過專家向足球相關(guān)測試的重要性與建議,測過28項體能和基本技術(shù)測試?yán)鏨OYO1 IRT、15米跑、30米跑、50米跑、Illinois敏捷、T-敏捷、縱跳、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起坐,單腿蹲平衡,身體質(zhì)量指數(shù)、30秒平衡、顛球,運球、短傳球、長傳球、射門和頭球等等。研究參與者,文獻綜述,專家談法,、現(xiàn)場測試實驗方法來測試速度、耐力、敏捷,力量,顛球,帶球,射門等。所有參與者都有足夠的機會展示他們的最好表現(xiàn),并最終根據(jù)他們的測試水平,按照“優(yōu)”、“良”、“中”、“可”、“差”五個標(biāo)準(zhǔn)分級。在本文的描述性和數(shù)量性研究中,...
【文章來源】:北京體育大學(xué)北京市 211工程院校
【文章頁數(shù)】:182 頁
【學(xué)位級別】:博士
【部分圖文】:
表3-10.:30米速跑百分?jǐn)?shù)評分標(biāo)準(zhǔn)和評價等級表
圖 3-3表 3-12.:Illinois 靈敏百分?jǐn)?shù)評分標(biāo)準(zhǔn)和評價等級表得分 等級 標(biāo)準(zhǔn)(秒)13歲 14歲 15歲 16歲81-100 優(yōu) 16.60 以下 16.40 以下 16.20 以下 16.00 以下61-80 良 16.60-17.40 16.40-17.20 16.20-17.00 16.00-16.80
表3-14:縱跳百分?jǐn)?shù)評分標(biāo)準(zhǔn)和評價等級表
本文編號:3598060
【文章來源】:北京體育大學(xué)北京市 211工程院校
【文章頁數(shù)】:182 頁
【學(xué)位級別】:博士
【部分圖文】:
表3-10.:30米速跑百分?jǐn)?shù)評分標(biāo)準(zhǔn)和評價等級表
圖 3-3表 3-12.:Illinois 靈敏百分?jǐn)?shù)評分標(biāo)準(zhǔn)和評價等級表得分 等級 標(biāo)準(zhǔn)(秒)13歲 14歲 15歲 16歲81-100 優(yōu) 16.60 以下 16.40 以下 16.20 以下 16.00 以下61-80 良 16.60-17.40 16.40-17.20 16.20-17.00 16.00-16.80
表3-14:縱跳百分?jǐn)?shù)評分標(biāo)準(zhǔn)和評價等級表
本文編號:3598060
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