背景和目的:衰老不僅會引起走、跑、跳等大肌群參與的動作障礙,而且還會損害手部小肌肉群的運(yùn)動功能,造成手部穩(wěn)定性、靈活性和協(xié)調(diào)性等精細(xì)動作能力的下降。手部精細(xì)動作能力的下降嚴(yán)重影響老年人的獨(dú)立生活能力,尋找積極有效的措施來延緩這一進(jìn)程非常必要。目前,規(guī)律的運(yùn)動鍛煉已被證實(shí)是提高老年人大肌群運(yùn)動功能的有效手段,針對性地提高平衡、行走等能力的多種運(yùn)動方案已被深入系統(tǒng)地研究。相比而言,有關(guān)運(yùn)動鍛煉對老年人手部精細(xì)動作能力的影響卻并未受到足夠重視,相關(guān)研究極其匱乏,其是否可以提高老年人的手部精細(xì)動作能力尚無直接的實(shí)驗(yàn)證據(jù)。不同形式運(yùn)動對老年人手部精細(xì)動作能力的影響是否不同,其鍛煉效果是否受認(rèn)知狀態(tài)和大肌群工作狀態(tài)的干擾等均屬研究空白。因此,本研究采用手部穩(wěn)定性、靈活性和協(xié)調(diào)性的多維度精細(xì)動作能力評估方式,比較規(guī)律運(yùn)動者和無規(guī)律運(yùn)動者手部精細(xì)動作能力的差異,從干擾狀態(tài)、運(yùn)動形式等角度全面分析探討規(guī)律的運(yùn)動鍛煉對老年人手部精細(xì)動作能力的影響效果。研究結(jié)論將為改善老年人手部精細(xì)動作能力,進(jìn)一步提高老年人群的獨(dú)立性和生活質(zhì)量提供有價(jià)值的理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。方法:本研究采取橫向研究設(shè)計(jì),通過現(xiàn)場聯(lián)系、口口... 

【文章來源】：天津體育學(xué)院天津市

【文章頁數(shù)】：63 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

動作穩(wěn)定性測試儀

定量插釘測試

16點(diǎn)在盡量在不觸碰圓環(huán)軌道內(nèi)外邊界的情況下，以最快的速度順時(shí)針從開始位在圓環(huán)內(nèi)移動一圈。高精度計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)器記錄光點(diǎn)移動一周的時(shí)間與觸碰邊界次數(shù)。3.測試指標(biāo)：完成時(shí)間（秒）、出界次數(shù)（次）。完成時(shí)間越短、出界次數(shù)越少，代表手部協(xié)調(diào)性越好。2.2.4認(rèn)知干擾狀態(tài)下的手部精細(xì)動作能力測試受試者取坐位，在每一項(xiàng)精細(xì)動作能力測試開始的同時(shí)令受試者做從100開始的連續(xù)減法計(jì)算任務(wù)，直到測試結(jié)束。為了防止受試者有記憶行為，在執(zhí)行固定孔徑持針懸空測試時(shí)選勸100-4”的計(jì)算任務(wù)，在執(zhí)行定量插釘測試時(shí)選勸100-7”的計(jì)算任務(wù)，在執(zhí)行定量移釘測試時(shí)選勸100-6”的計(jì)算任務(wù)，在執(zhí)行雙手控制光點(diǎn)運(yùn)動測試時(shí)選勸100-8”的計(jì)算任務(wù)。在測試過程中平均每6秒中給予一個(gè)計(jì)算任務(wù)。認(rèn)知干擾狀態(tài)下的手部精細(xì)動作能力測試方法同上。2.2.5姿勢干擾狀態(tài)下的手部精細(xì)動作能力測試整個(gè)測試過程中，受試者選取前后腳呈直線的站立平衡狀態(tài)（習(xí)慣性前后腳位置），雙腳不能移動，如有移動則重新開始測試。測試臺面調(diào)至與受試者肘部齊平。（如圖2-3）姿勢干擾狀態(tài)下的手部精細(xì)動作能力測試方法同坐位下。圖2-3：姿勢干擾狀態(tài)下的手部精細(xì)動作測試2.3統(tǒng)計(jì)學(xué)方法應(yīng)用spss25.0統(tǒng)計(jì)軟件對所有數(shù)據(jù)進(jìn)行分析檢驗(yàn)。所有數(shù)據(jù)均以平均值±標(biāo)準(zhǔn)差表示。使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較規(guī)律運(yùn)動組和無規(guī)律運(yùn)動組手部精細(xì)動作

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]不同類型有氧鍛煉對中老年女性平衡能力的影響[J]. 王晶晶,劉欣,王道,鄭樊慧.  中國老年學(xué)雜志. 2019(21)
[2]感覺統(tǒng)合力量訓(xùn)練對老年人雙任務(wù)動態(tài)平衡能力的影響[J]. 王鋒,吳雪萍.  天津體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2019(04)
[3]12周乒乓球鍛煉對老年人動態(tài)平衡能力的影響[J]. 彭燕群,贠福鑫,翁錫全.  廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2018(05)
[4]太極拳鍛煉對老年人步態(tài)穩(wěn)定性的影響[J]. 朱從彬.  中國老年學(xué)雜志. 2018(06)
[5]不同路面環(huán)境下認(rèn)知負(fù)荷對帕金森病患者步態(tài)的影響[J]. 陸振南,陳正文,姬志遠(yuǎn),毛宇康,丁云鶴,馮鑫鑫,徐航.  臨床醫(yī)學(xué)工程. 2017(04)
[6]長期太極拳鍛煉對老年人本體感覺及身體穩(wěn)定性的影響[J]. 馬孝志.  中國老年學(xué)雜志. 2017(01)
[7]不同運(yùn)動項(xiàng)目對老年人認(rèn)知能力的影響[J]. 劉瑾彥,陳佩杰,牛戰(zhàn)斌,魏玉琴,王茹.  上海體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2016(03)
[8]身體鍛煉對認(rèn)知老化的延遲作用:來自腦科學(xué)的證據(jù)[J]. 張連成,高淑青.  天津體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2014(04)
[9]本體感覺差異性特點(diǎn)及其神經(jīng)機(jī)制研究[J]. 楊念恩,李世昌,黃文英,董圣鴻.  體育科學(xué). 2014(04)
[10]老年人手部精細(xì)動作控制能力研究進(jìn)展[J]. 趙王芳.  中國老年學(xué)雜志. 2012(15)

博士論文
[1]太極拳運(yùn)動對老年女性雙任務(wù)模式樓梯行走姿勢控制能力的影響[D]. 孫威.上海體育學(xué)院 2019

碩士論文
[1]乒乓球鍛煉對老年人下肢力量及平衡能力等身體素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 贠福鑫.廣州體育學(xué)院 2017



本文編號：3581550