3000米障礙跑比賽起步相對較晚,但是3000米障礙場地器材設(shè)施的變化卻較快。通過分析3000米障礙場地器材設(shè)施的發(fā)展歷程以及對3000米障礙跑的場地器材設(shè)施進(jìn)行研究和分析,并且以一名省隊專業(yè)運(yùn)動員在各種比賽中對3000米障礙場地設(shè)施的實踐體會的角度出發(fā),為3000米障礙跑的場地器材設(shè)施發(fā)展提供參考。本文介紹了選題的依據(jù)和意義,以及研究方法,通過查閱文獻(xiàn)和進(jìn)行訪談等方法,整理和分析了3000米障礙跑場地器材設(shè)施相關(guān)基本理論與技術(shù),為后文的主題研究奠定了基礎(chǔ)。其次,分別對3000米障礙賽的跑道、跨欄架和水池等設(shè)施進(jìn)行了分析研究,并提出了場地設(shè)施設(shè)置的結(jié)論意見和相關(guān)建議,為3000米障礙跑的場地設(shè)施在該領(lǐng)域的深入研究,提供一定理論參考。 

【文章來源】：西安建筑科技大學(xué)陜西省

【文章頁數(shù)】：53 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

“L”型跨欄架

被前面運(yùn)動員撞歪之后，要迅速回正位置，讓后面的運(yùn)動員從正確高度跨才能夠保證比賽的公平公正。(3)水池前方的障礙欄架位置的選擇，不能離水池太遠(yuǎn)，否則運(yùn)動員池的深水區(qū)，影響成績；還要考慮到欄架被撞倒后，會不會絆倒后續(xù)跟進(jìn)員，跌入水中，造成危險。3.水池的設(shè)置雖然國際主流是將場地中水池的位置設(shè)定在彎道內(nèi)，但是國際田聯(lián)將位置設(shè)定標(biāo)注了兩種合法位置，也就是彎道內(nèi)和彎道外都是正確位置。因有一些場地的水池位置是設(shè)定在彎道外的，這樣的設(shè)定會有什么問題呢，起來探討一下。如果 400 米田徑場規(guī)格不變,將水池設(shè)在場外,按常規(guī)方案設(shè)計,其合是:內(nèi)突沿半圓向北移動 10.50 米,這樣跑道的每圈長度就是 421 米,共 7至第一圈開始處為 53 米,每個欄距 84.2 米[46]。如下圖 2.2 所示：

身體向前傾斜時，降低身體重心，起到緩沖障礙架對人體的壓力的。在跨過障礙架的時候，腿部用力蹬離障礙架，起跨腿向前擺動，在保證身衡的情況下，邁出較大的一個跨步動作，落入水池。同時為落地后的起跑動行準(zhǔn)備。落地后仍然要保持身體重心前傾，避免雙腳同時落地，在最短的時向前加速。水池的位置可以有兩種不同的擺放方式，這兩種方式既有不同的地方，也同之處。區(qū)別在于水池的位置是在第二彎道的內(nèi)側(cè)還是外側(cè)，而共同點(diǎn)在于在彎道處設(shè)置障礙。即水池縱軸線與彎道構(gòu)成了一種切線關(guān)系[39]。由于過水池障礙要求運(yùn)動員較快的速度和很好的扶術(shù)，而運(yùn)動員通過水池的時候必須改變前進(jìn)方向，因彎道上過水池障礙有些不便之處。這種場地設(shè)計,對運(yùn)動員無論是跑速與跨越技術(shù)的充分發(fā)揮,都受到一定的限制。因此，目前國內(nèi)外的大型賽事上，還是池在彎道內(nèi)為主，本文也以彎道內(nèi)設(shè)施為分析樣本。如下圖 4.1 和 4.2 所示00 米障礙跑中水池位置設(shè)計示意圖，圖 4.3 為實物對比圖。

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
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本文編號：3539833