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大學(xué)體育教學(xué)冬季體能訓(xùn)練與機能儲備分析

發(fā)布時間:2021-12-16 18:02
  大學(xué)體育是具有重要教育意義的一門學(xué)科,其主要目標在于提升學(xué)生的身體素質(zhì),以及培養(yǎng)學(xué)生在空閑時間內(nèi)做運動的習(xí)慣。冬季訓(xùn)練是體育教學(xué)中的重要組成部分,其對于學(xué)生體能的提升有著顯著影響,所以在冬季訓(xùn)練中教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新教學(xué)方法,提高訓(xùn)練質(zhì)量。但是在當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)冬季體能訓(xùn)練中卻存在著教學(xué)方式單一、缺乏必要體育訓(xùn)練設(shè)施、考核方式單一等問題,這就影響了大學(xué)體育冬季訓(xùn)練的質(zhì)量。為此本文就大學(xué)體育中冬季體能訓(xùn)練與機能儲備做出簡要分析,希望能夠為大學(xué)體育教學(xué)冬季訓(xùn)練提供幫助。 

【文章來源】:當(dāng)代體育科技. 2020,10(22)

【文章頁數(shù)】:3 頁

【文章目錄】:
1 當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中存在的問題
2 大學(xué)體育教學(xué)冬季體能訓(xùn)練的措施
    2.1 結(jié)合當(dāng)?shù)厍闆r,調(diào)整學(xué)生訓(xùn)練內(nèi)容
    2.2 設(shè)計科學(xué)的訓(xùn)練計劃,幫助學(xué)生提升體能
    2.3 在訓(xùn)練中加入足夠的趣味內(nèi)容,讓學(xué)生主動訓(xùn)練
    2.4 充分利用自然環(huán)境進行體育教學(xué)
    2.5 訓(xùn)練強度需要適應(yīng),訓(xùn)練方法也需要具有靈活性
3 結(jié)語


【參考文獻】:
期刊論文
[1]體育課結(jié)構(gòu)化技能教學(xué)的內(nèi)涵闡釋與應(yīng)用路徑[J]. 王樂,熊明亮.  體育學(xué)刊. 2020(01)
[2]淺析體育教學(xué)訓(xùn)練中的準備活動[J]. 齊鳳超.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2019(09)
[3]慕課融入運動教育模式課堂教學(xué)的研究[J]. 劉占魯,馮嘉誠,余佳俊,龔建林.  廣州體育學(xué)院學(xué)報. 2019(04)
[4]高校體育教學(xué)中體能訓(xùn)練的意義與方式[J]. 陳永兵.  文體用品與科技. 2019(03)
[5]功能性體能訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J]. 林挺.  黑河學(xué)院學(xué)報. 2017(08)



本文編號:3538581

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