本論文研究運用了專家訪談、文獻資料法、問卷調(diào)查法、觀察法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計分析等方法針對國家女子摔跤隊主力運動員在2011年女子摔跤世界杯前的備戰(zhàn)訓練，通過各個方案與數(shù)據(jù)，主要得出的結(jié)論如下：1．中國女子摔跤隊備戰(zhàn)2011年世界杯的時間界定為8周，具體時間從整個世界杯備戰(zhàn)的第42周至49周，詳細時段從2011年1月3日之2011年2月27日。2.中國女子摔跤隊員2011世界杯備戰(zhàn)階段針對來自日本、蒙古、美國、加拿大、烏克蘭、法國以及俄羅斯等國家的主要對手的優(yōu)劣勢作了深入且全面的分析,并在此基礎上為國家女子摔跤隊的主力隊員量身制訂了具體應對方案,不僅明確了參賽隊員此次備戰(zhàn)努力的方向,更為備戰(zhàn)訓練的內(nèi)容安排提供了切實可行的依據(jù);3.中國女子摔跤隊員2011世界杯訓練備戰(zhàn)在戰(zhàn)術(shù)打法上總體的應對策略:對于日本選手，要壓制，控制對手的技術(shù)應用，并以積極主動抱腿和二次變化轉(zhuǎn)移來得分;對歐美要以我為主，以快速多變的手法得分，注意對手的絕招技術(shù);注意掌控場上的節(jié)奏，均勻分配體力，不要被對方帶著走;穩(wěn)定心態(tài)，樹立必勝的信心，以霸氣打擊對手的信心。4.2011世界杯備戰(zhàn)訓練中每位參賽隊員需要強化的方向比如... 

【文章來源】：武漢體育學院湖北省

【文章頁數(shù)】：46 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
    1.3 研究的技術(shù)路線
2 文獻綜述
    2.1 摔跤概述
    2.2 我國女子摔跤運動發(fā)展趨勢及特征
    2.3 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
        2.3.1 國內(nèi)現(xiàn)狀研究
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 訪問調(diào)查法
        3.2.2 文獻資料法
        3.2.3 問卷調(diào)查法
        3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
        3.2.5 比較研究法
        3.2.6 專家訪談法
4 研究結(jié)果與分析
    4.1 2011 年世界杯中國女子摔跤隊賽前訓練周期劃分及本研究時間段界定
    4.2 2011 年世界杯賽前訓練內(nèi)容安排的依據(jù)研究----以 48KG 級為例
        4.2.1 2011 年世界杯中國女子摔跤隊參賽級別整體局勢
        4.2.2 2011 年世界杯中國女子摔跤隊參賽級別主要對手優(yōu)劣勢分析
        4.2.3 2011 年世界杯中國女子摔跤隊參賽級別主要對手技戰(zhàn)術(shù)特點
        4.2.4 結(jié)合 2011 年世界杯中國女子摔跤隊參賽隊員與對手特點的應對策略分析
    4.3 2011 年世界杯備戰(zhàn)階段中國女子摔跤隊參賽隊員訓練相關研究
        4.3.1 參賽隊員訓練任務和要求的相關分析
        4.3.2 參賽隊員備戰(zhàn)訓練內(nèi)容安排的相關分析
        4.3.3 參賽隊員訓練方法和手段的相關分析
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
致謝
參考文獻



本文編號：3521400