發(fā)布時間：2021-11-18 17:33

　　研究目的：本文是在《全民健身排舞運動》的推動下,對排舞的鍛煉效果進行實驗研究,以檢驗不同風(fēng)格的排舞對學(xué)生身體形態(tài)的影響。通過對陜西師范大學(xué)2011級不同專業(yè)的70名女大學(xué)生進行為期12周的排舞鍛煉,將這70位學(xué)生分為三個班,每個班級所選擇的舞種風(fēng)格各不相同,并對實驗前和實驗后身體各項測試指標進行比較分析,旨在發(fā)現(xiàn)實驗前和實驗后是否有差異性；不同風(fēng)格的排舞對學(xué)生身體的鍛煉效果是否相同；經(jīng)過三個月的的排舞鍛煉是否對女大學(xué)生身體形態(tài)的重塑有明顯的效果；如何科學(xué)合理的安排排舞鍛煉能更好的改變身體形態(tài),使學(xué)生的身體形態(tài)有良好的發(fā)展。這就是本文即將解決的問題。研究方法：本文采取了文獻資料法、專家訪談法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法進行實驗研究,選取了陜西師范大學(xué)2011級本科公共體育選修體育舞蹈課的三個班級女生共70名學(xué)生作為實驗對象進行實驗分析,對實驗前后身體各項指標身高、體重、圍度、皮脂厚度及心率進行測試。對參加實驗的三個班級學(xué)生進行實驗前、后身體所需各項指標的測量。通過spss和excel軟件對測試數(shù)據(jù)進行分析,研究三種不同分格的排舞對學(xué)生身體所需部位是否產(chǎn)生效果、產(chǎn)生效果是否明顯、有沒有... 

【文章來源】：陜西師范大學(xué)陜西省 211工程院校 教育部直屬院校

【文章頁數(shù)】：47 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

肩部、肩脾骨、腹部實驗前后皮脂厚度變化對比圖

圖4骸部、大腿部實驗前后皮脂厚度變化對比圖7可以看出爵士風(fēng)格的班級肩部及肩胛骨的皮脂厚度，實驗前與實驗著性差異。腹部的皮脂厚度也有顯著性差異，髂部和大腿部的皮脂厚性差異。說明爵士風(fēng)格排舞對女大學(xué)生肩部和肩胛骨的皮脂厚度有明，實驗前肩部的皮脂厚度是13.66mm，實驗后是U.95mm比實驗前減少24

圖6上臂圍、大腿圍、小腿圍實驗前后變化對比圖從表8可以看出，印巴風(fēng)格舞種的班級實驗前與實驗后測試數(shù)據(jù)對比，腰圍臀圍有顯著性差異。說明印巴風(fēng)格班級的學(xué)生通過十二周的排舞鍛煉后腰圍和圍有顯著性變化，圍度減小。腰圍實驗后比實驗前減少了 4.00cm，且P值是0.025于（P<0.05)差異性顯著；臀圍實驗后比實驗前減少了 2.27cm，且P值是0.033于（P<0.05)差異性顯著；胸圍實驗后比實驗前減少了 2.7cm，且P值是0.041于（P<0.05)，差異性不顯著；上臂圍、大腿圍、小腿圍實驗前后沒有顯著性差。這些數(shù)據(jù)可以看出腰圍和臀圍實驗后有顯著性差異，胸圍、上臂圍、大腿圍小腿圍都沒有顯著性變化，說明印巴風(fēng)格排舞對腰圍和臀圍有顯著性改善，圍降低。

【參考文獻】：
期刊論文
[1]健排舞對女學(xué)生體質(zhì)狀況影響的研究[J]. 劉靜,司景梅.  呂梁學(xué)院學(xué)報. 2013(02)
[2]排舞對大學(xué)女生身心健康影響的實驗研究[J]. 劉穎,閆坤,李海濱.  武魂. 2013(04)
[3]排舞運動的藝術(shù)特征及其藝術(shù)影響[J]. 萬超.  大舞臺. 2013(01)
[4]試析排舞創(chuàng)編的要素特征[J]. 李遵.  成都體育學(xué)院學(xué)報. 2012(10)
[5]排舞風(fēng)靡世界的緣由[J]. 黃詠.  神州民俗(學(xué)術(shù)版). 2012(02)
[6]淺析排舞運動特征及我國開展排舞運動的意義[J]. 胥春華.  搏擊(體育論壇). 2012(02)
[7]我國推廣與普及全健排舞運動的發(fā)展策略研究[J]. 吳強.  吉林體育學(xué)院學(xué)報. 2011(02)
[8]健身排舞的多元特征及其推廣價值[J]. 鄧嘉.  成都體育學(xué)院學(xué)報. 2011(03)
[9]我國高校開設(shè)排舞體育課程可行性探析[J]. 鄧嘉,蔣雯.  成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(教育科學(xué)版). 2010(04)
[10]淺談排舞與高校校園體育文化[J]. 鄒英梅.  科學(xué)大眾(科學(xué)教育). 2010(12)

碩士論文
[1]排舞運動的發(fā)展歷程及其表現(xiàn)風(fēng)格的初步研究[D]. 李杜娟.成都體育學(xué)院 2012
[2]排舞音樂類型與動作要素的相關(guān)性研究[D]. 李晶.山西大學(xué) 2012
[3]體育舞蹈運動對女大學(xué)生身體成分影響的實驗研究[D]. 苗峰.河北師范大學(xué) 2010



本文編號：3503313