本研究主要目的是通過(guò)系統(tǒng)分析《手臂錄》基本槍法,對(duì)其蘊(yùn)含的技擊原理進(jìn)行初步的理論探討,并對(duì)槍術(shù)基本技法“戳”、“革”進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)分析,印證其變化規(guī)律,為槍術(shù)的訓(xùn)練與教學(xué)提供一定的理論依據(jù),為古代槍術(shù)在現(xiàn)代語(yǔ)境下的實(shí)際應(yīng)用及競(jìng)技化發(fā)展提供參考。本研究采用的主要方法:文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)驗(yàn)研究法,研究分兩部分:第一,對(duì)《手臂錄》的槍術(shù)技擊原理進(jìn)行提煉;第二,以陳式太極拳嫡傳弟子為研究對(duì)象進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練,并運(yùn)用美國(guó)艾利爾三維解析系統(tǒng)分析長(zhǎng)槍對(duì)抗過(guò)程中的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征。通過(guò)系統(tǒng)的理論分析和研究,確立了以下理性認(rèn)識(shí)和實(shí)驗(yàn)結(jié)論:1.《手臂錄》基本槍法的理論研究結(jié)論:（1）《手臂錄》中槍術(shù)技擊原理的研究大體可歸納為“中線原則”、“見(jiàn)肉分槍、貼桿而入”及“圈與伏”。本研究對(duì)槍術(shù)技擊原理的提取,使其既符合傳承又能在現(xiàn)代體育競(jìng)技下充分體現(xiàn)出應(yīng)有的技術(shù)形態(tài),以及在社會(huì)的特殊領(lǐng)域展現(xiàn)出特有的價(jià)值。（2）決定槍術(shù)技擊外在形態(tài)的核心要素可概括為四條:一是武器和護(hù)具的對(duì)應(yīng)性;二是場(chǎng)地、規(guī)則的合理性;三是比賽過(guò)程中的儀式感;四是訓(xùn)練的科學(xué)性。只有四位一體時(shí),才更有利于槍術(shù)比賽外在形態(tài)的呈現(xiàn)。2.三維運(yùn)動(dòng)學(xué)測(cè)試結(jié)果表明:（1... 

【文章來(lái)源】：江西師范大學(xué)江西省

【文章頁(yè)數(shù)】：94 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

商周和春秋時(shí)期以車戰(zhàn)為主，最后到了戰(zhàn)國(guó)時(shí)期又變?yōu)橐圆津T為主

槍、素木槍、鵶頸槍、錐槍、梭槍、槌槍已出現(xiàn)了冠以某一名稱的槍法，由此可見(jiàn)其制度還不夠完備,尚處于創(chuàng)制時(shí)期。、金、元軍旅大陣的戰(zhàn)火洗禮后，軍隊(duì)對(duì)槍的技戰(zhàn)術(shù)有了大幅度的提升。明代軍事將領(lǐng)致（圖 4-2）。此陣形因似鴛鴦結(jié)伴而得名“凡鴛鴦陣，乃殺賊必勝屢效者，此時(shí)緊列，狼筅各跟一牌，以防拿牌人后身，長(zhǎng)槍的老了，即便殺上。伍長(zhǎng)執(zhí)挨牌在前，餘不勝矣”和《紀(jì)效新書(shū)·第八卷操練營(yíng)陣三才陣”以及其中的《第十卷長(zhǎng)兵短用說(shuō)技法和結(jié)構(gòu)改良上都突顯出當(dāng)時(shí)槍在戰(zhàn)陣榮的時(shí)期，這時(shí)期的長(zhǎng)槍技藝發(fā)展走向鼎為“兵槍”和“游槍”。

基于《手臂錄》的槍法理論與實(shí)踐研究破橫�！叭Α笨梢浴胺弊鳒�(zhǔn)備，“伏”則作為“圈”的后期結(jié)果”的關(guān)系等同于“圓”與“方”的關(guān)系，即陰陽(yáng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方。據(jù)以上槍術(shù)技擊原理，下圖為兩人槍術(shù)對(duì)抗過(guò)程中的實(shí)際運(yùn)用。（二代傳人 ZSB 和第十三代傳人 ZYX 演示）、初始姿勢(shì)方持槍相對(duì)而立，兩槍互相貼住成交叉狀。以右手為前鋒手（根據(jù)慣），且前鋒手呈鷂形狀，后手貼于髂前上脊，兩手握槍的距離與與肩，左臂微前伸，右臂微曲，踏腕；兩腳前后分開(kāi)一步，不丁不，兩腿微曲，向左微微側(cè)身（讓槍身在前護(hù)住自己，隱藏自己的中攻又有利于防守時(shí)減少承受的打擊面積）；沉肩墜肘，目光直至槍槍尖的位置不高于自身的鼻尖且指向?qū)Ψ降拿娌�。（�?jiàn)圖 4-7）

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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博士論文
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碩士論文
[1]《手臂錄》槍法學(xué)理研究[D]. 吳魏魏.上海體育學(xué)院 2017
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[3]《手臂錄》中的槍術(shù)及其訓(xùn)練研究[D]. 何志龍.揚(yáng)州大學(xué) 2017
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[8]從中國(guó)冷兵器的演變看中國(guó)古代軍事體育的發(fā)展[D]. 邵偉.廣西師范大學(xué) 2007
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