隨著中國健身氣功管理中心成立以來，國家就大力將其推廣，健身氣功也越來越受到人們的喜愛。作為我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，健身氣功不僅有著悠久的文化歷史，更有著深厚的文化底蘊(yùn)。對這樣一個(gè)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，我們不僅要保存好，更要將其發(fā)展壯大。本文提到的健身氣功主要包括四種功法：其一，健身氣功·八段錦；其二，健身氣功·五禽戲；其三，健身氣功·易筋經(jīng)；其四，健身氣功·六字訣。本文主要通過文獻(xiàn)資料法、實(shí)地考察法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析等方法，對四川師范大學(xué)、成都中醫(yī)藥大學(xué)、成都體育學(xué)院、電子科技大學(xué)、四川大學(xué)等目前開設(shè)和未開設(shè)健身氣功的情況進(jìn)行分析、總結(jié)，并給出合理性的對策。通過調(diào)查，得出以下結(jié)論：1、成都市高校健身氣功的開課方式都是以課程的形式進(jìn)行開展的，大部分是以選修課的形式開展的。2、成都市高校目前沒有統(tǒng)一對健身氣功課程教學(xué)大綱進(jìn)行規(guī)定。3、體育專業(yè)教師的教學(xué)理念有別于非體育專業(yè)教師的教學(xué)理念。4、成都市高校健身氣功教師多為中年教師，青年教師所占的比例很小。5、成都市高校領(lǐng)導(dǎo)對健身氣功運(yùn)動(dòng)重視度不夠，健身氣功開課率不是很高。6、健身氣功的宣傳力度不夠。 

【文章來源】：四川師范大學(xué)四川省

【文章頁數(shù)】：56 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

成都市高校健身氣功教師學(xué)習(xí)健身氣功理論統(tǒng)計(jì)百分?jǐn)?shù)（多選）

這樣，我們通過練習(xí)健身氣功，能夠很好的實(shí)踐中醫(yī)養(yǎng)生，進(jìn)建立科學(xué)的生活方式打下基礎(chǔ)。但是要想一直讓健身氣功對習(xí)練者的生活學(xué)有促進(jìn)作用，就必須要求習(xí)練者有一顆持之以恒的耐心與毅力，長期的從事氣功的練習(xí)，只有長期的堅(jiān)持練習(xí)健身氣功，才能對你的學(xué)習(xí)生活一直保持進(jìn)作用。

圖 10 高校學(xué)生每次練習(xí)完健身氣功感受統(tǒng)計(jì)情況百分?jǐn)?shù) 5.3.4 高校學(xué)生每次練習(xí)健身氣功時(shí)間現(xiàn)狀調(diào)查表 14 顯示，每次練習(xí)健身氣功運(yùn)動(dòng)時(shí)間在 10 分鐘的體育專業(yè)學(xué)生占調(diào)數(shù)的 15.6%，每次練習(xí)健身氣功運(yùn)動(dòng)時(shí)間在 20 分鐘的體育專業(yè)學(xué)生占調(diào)查人30.4%，每次練習(xí)健身氣功運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘的體育專業(yè)學(xué)生占調(diào)查人數(shù)的43時(shí)間在 30 分鐘以上的體育專業(yè)學(xué)生占所調(diào)查人數(shù)的 10.5%。而非體育專業(yè)學(xué)動(dòng)時(shí)間在 10 分鐘的占調(diào)查人數(shù)的 30.4%，運(yùn)動(dòng)時(shí)間在 20 分鐘的占調(diào)查人50.6%，運(yùn)動(dòng)時(shí)間在 30 分鐘的占調(diào)查人數(shù)的 11.2%，運(yùn)動(dòng)時(shí)間在 30 分鐘以上調(diào)查人數(shù)的 7.8%。體育專業(yè)學(xué)生每次進(jìn)行健身氣功鍛煉的時(shí)間要比非體育專動(dòng)的時(shí)間要長，但是運(yùn)動(dòng)時(shí)間在 30 分鐘以上的學(xué)生較少，每次習(xí)練的時(shí)間較主動(dòng)加長每次練習(xí)健身氣功的時(shí)間，使學(xué)生們更加喜歡上健身氣功運(yùn)動(dòng)是一巨的任務(wù)。 表 14 高校學(xué)生每次練習(xí)健身氣功時(shí)間統(tǒng)計(jì)情況百分?jǐn)?shù)

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]公共服務(wù)理念視野下健身氣功與小康社會(huì)構(gòu)建[J]. 丁鳳君,劉勇.  海南廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào). 2012(02)
[2]“健身氣功·八段錦”練習(xí)對大學(xué)生心理健康的影響[J]. 萬瑜.  北京體育大學(xué)學(xué)報(bào). 2011(12)
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[5]在高校弱勢群體學(xué)生中開設(shè)健身氣功課程的必要性研究[J]. 張國明.  運(yùn)動(dòng). 2011(10)
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碩士論文
[1]從毛里求斯健身氣功開展現(xiàn)狀看健身氣功海外推廣[D]. 侯珍.重慶大學(xué) 2011
[2]內(nèi)蒙古高校開設(shè)健身氣功課的可行性研究[D]. 李勤.內(nèi)蒙古師范大學(xué) 2011
[3]“健身氣功·五禽戲”對大學(xué)生身心健康影響的研究[D]. 向斌.西安體育學(xué)院 2010
[4]基于因子分析法的高職教學(xué)評價(jià)[D]. 徐莉莉.延邊大學(xué) 2010
[5]河北省本科高校健身氣功的開展現(xiàn)狀研究[D]. 馮存敬.河北師范大學(xué) 2009
[6]健身氣功·六字訣對老年人生存質(zhì)量影響因素的研究[D]. 尤杏雪.首都體育學(xué)院 2009
[7]北京市健身氣功發(fā)展現(xiàn)狀分析及對策研究[D]. 張國明.北京體育大學(xué) 2007



本文編號：3495337