研究目的：本研究通過自然恢復(fù)、傳統(tǒng)恢復(fù)和下肢負(fù)壓-常壓快速恢復(fù)艙三種不同恢復(fù)方式間的效果驗(yàn)證，探討在同一疲勞模式下，不同方式恢復(fù)過程中肌氧含量變化情況及規(guī)律，以及恢復(fù)前后的血乳酸、肌酸激酶（CK）等指標(biāo)的變化情況及相關(guān)性比較，從而驗(yàn)證下肢負(fù)壓-常壓快速恢復(fù)艙有利于加快運(yùn)動(dòng)員體能恢復(fù)的效果，為我國(guó)的競(jìng)技體育提供一種更加有效的恢復(fù)手段。研究方法：本研究的主要內(nèi)容是采用中大強(qiáng)度力量訓(xùn)練和蹬踏POWERMAX-VII功率自行車訓(xùn)練兩種疲勞方案運(yùn)動(dòng)至力竭，然后采用不同的恢復(fù)方式進(jìn)行恢復(fù)，即進(jìn)艙恢復(fù)、傳統(tǒng)恢復(fù)（15min慢跑和15min人工按摩）和自然恢復(fù)（靜止休息）并根據(jù)中大強(qiáng)度疲勞訓(xùn)練后即刻、30min恢復(fù)后即刻、12h后即刻、24h后即刻的血乳酸、肌酸激酶（CK）、血尿素氮（BUN）等指標(biāo)，以及恢復(fù)過程中的肌氧含量的變化進(jìn)行分析，探索出運(yùn)動(dòng)員在不同恢復(fù)方式作用下的體能恢復(fù)狀況并進(jìn)行比較，從而驗(yàn)證下肢負(fù)壓-常壓快速恢復(fù)艙是否有利于加快運(yùn)動(dòng)員體能恢復(fù)，為我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的體能快速恢復(fù)增添一條新的途徑。研究結(jié)果：1)30min恢復(fù)期第10min時(shí)，進(jìn)艙恢復(fù)組肌組織氧合血紅蛋白濃度的增量（ΔCHbO2）顯... 

【文章來源】：山東體育學(xué)院山東省

【文章頁數(shù)】：34 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 研究背景
    1.2 問題的提出
        1.2.1 選題依據(jù)
        1.2.2 主要?jiǎng)?chuàng)新點(diǎn)
    1.3 研究的目的和意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 文獻(xiàn)檢索的過程
    2.2 下體負(fù)壓技術(shù)的國(guó)內(nèi)外的研究進(jìn)展
    2.3 負(fù)壓技術(shù)的對(duì)骨骼肌的作用機(jī)理
    2.4 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
3 研究對(duì)象與方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 測(cè)試指標(biāo)及儀器
    3.3 訓(xùn)練方案
    3.4 實(shí)驗(yàn)過程中操作步驟和具體采樣方法
    3.5 恢復(fù)方式
    3.6 肌氧含量測(cè)試
    3.7 主觀感覺疲勞程度（RPE）、心率測(cè)試
    3.8 血乳酸、清肌酸激酶（CK）、血尿素氮（BUN）測(cè)試
    3.9 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析
4 研究結(jié)果與討論
    4.1 無氧功率自行車（POWERMAX-V_II）中負(fù)荷訓(xùn)練模式中肌氧變化分析
    4.2 心率、血乳酸、主觀感覺疲勞程度變化及相關(guān)性分析
    4.3 不同方式恢復(fù)過程中肌氧含量變化的特征分析
    4.4 肌氧含量恢復(fù)參數(shù) H、T_R與 R_HbO2各指標(biāo)變化分析
    4.5 血乳酸在疲勞后即刻的峰值（Blamax）、30min 恢復(fù)后的即刻濃度（Bla30）以及血乳酸清除速率 RBla等相關(guān)指標(biāo)的變化分析
    4.6 不同方式恢復(fù)前后及 12h 后的肌酸激酶（CK）變化分析
    4.7 尿素氮（BUN）的變化分析
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻(xiàn)
致謝
附件
攻讀學(xué)位期間發(fā)表論文


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
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