目的研究變頻振動訓練對功能性踝關節(jié)不穩(wěn)（functional ankle instability,FAI）患者下肢肌肉爆發(fā)力、平衡能力和踝關節(jié)周圍肌肉功能的影響,為FAI患者的臨床康復訓練提供實證依據。方法共招募26例FAI患者,并隨機分為實驗組（14人）和對照組（12人）,實驗組接受8周康復訓練及振動干預,對照組僅接受8周康復訓練。在訓練前后測量和對比受試者患肢單腿縱跳最大功率、平均功率、最大速度和平均速度,立定跳遠距離,睜、閉眼單腿站立時間,內側腓腸�。╩edial gastrocnemius,GM）、外側腓腸�。╨ateral gastrocnemius,GL）和脛骨前肌（tibialis anterior,TA）的肌肉收縮時間（tc）,放松時間（tr）和徑向位移（D_m）。結果實驗組受試者患肢單腿縱跳最大功率和最大速度、單腿立定跳遠距離和睜、閉眼單腿站立時間均顯著提高,且其增幅都高于對照組;實驗組受試者所有肌肉tc增幅均低于對照組,但tr和Dm并沒有呈現規(guī)律性。結論變頻振動訓練能夠有效地提高FAI患者爆發(fā)力和平衡能力,促進GL、GM和TA的tc縮短,但對降低... 

【文章來源】：醫(yī)用生物力學. 2020,35(06)北大核心CSCD

【文章頁數】：7 頁

【部分圖文】：

振動訓練系列動作

【參考文獻】：
期刊論文
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[3]踝關節(jié)扭傷防護及其康復研究進展[J]. 關國平,孟強,牛文鑫,王璐.  醫(yī)用生物力學. 2016(01)
[4]振動放松緩解骨骼肌運動性疲勞即時效果研究[J]. 朱文斐,曹建民,包大鵬.  北京體育大學學報. 2012(02)
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碩士論文
[1]機械振動結合短時間小強度康復訓練對功能性踝關節(jié)不穩(wěn)的影響[D]. 徐珊珊.武漢體育學院 2018
[2]8周下肢末端釋放訓練對男子排球運動員原地攔網起跳能力的影響[D]. 柳芳.北京體育大學 2017
[3]縱跳、立定跳遠與等速測試評價下肢爆發(fā)力的相關性研究[D]. 李崇華.西安體育學院 2011



本文編號：3447477