現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)高強(qiáng)度的激烈對(duì)抗對(duì)運(yùn)動(dòng)員的耐力提出了越來(lái)越高的要求。本研究旨在為我校足球?qū)I(yè)男大學(xué)生的耐力訓(xùn)練提供科學(xué)的參考理論體系,提高足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化程度,以我校足球?qū)I(yè)男大學(xué)生為主要研究對(duì)象,采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家談法、測(cè)試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)比和邏輯分析等方法通過(guò)對(duì)我校足球?qū)I(yè)男大學(xué)生耐力水平的有效指標(biāo)的研究,對(duì)我校優(yōu)秀足球?qū)I(yè)男大學(xué)生耐力狀況進(jìn)行總體分析,同時(shí)運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等的科學(xué)理論和基本原理,對(duì)影響我校足球運(yùn)動(dòng)員耐力水平的各因素進(jìn)行分析研究。并得出研究結(jié)果：1.歷年我校足球?qū)I(yè)男大學(xué)生反映有氧耐力的12分跑成績(jī)和國(guó)外足球運(yùn)動(dòng)員存在顯著性差異,說(shuō)明我校足球?qū)I(yè)男大學(xué)生有氧耐力水平低下。要想提高我校職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員的體能水平必須在有氧能力上下功夫。2.反映無(wú)氧耐力水平的各項(xiàng)指標(biāo)：50米折返跑成績(jī)、心率和血乳酸水平可以看出,心率高、成績(jī)差、血乳酸水平基本和其他級(jí)別隊(duì)員沒(méi)有顯著性差異,由此可以初步得出甲級(jí)隊(duì)隊(duì)員無(wú)氧耐力水平不夠理想。3.聯(lián)賽以來(lái)的體能測(cè)試制度對(duì)我校職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員耐力訓(xùn)練起到一定的指導(dǎo)和監(jiān)督作用,但足球運(yùn)動(dòng)員的... 

【文章來(lái)源】：武漢體育學(xué)院湖北省

【文章頁(yè)數(shù)】：36 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 導(dǎo)言
    1.1 研究問(wèn)題的提出
    1.2 研究的意義
        1.2.1 研究任務(wù)
2. 文獻(xiàn)綜述
    2.1 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀分析
    2.2 國(guó)外研究現(xiàn)狀
3. 研究對(duì)象與研究方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 專家訪談法
        3.2.3 調(diào)查法
        3.2.4 實(shí)驗(yàn)法
        3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
    3.3 本論文的特色與創(chuàng)新之處
4. 研究結(jié)果與分析
    4.1 河內(nèi)體育師范大學(xué)的足球?qū)I(yè)生速度耐力訓(xùn)練工作現(xiàn)狀
        4.1.1 足球?qū)I(yè)課程教育計(jì)劃現(xiàn)狀
        4.1.2. 河內(nèi)體育師范大學(xué)的足球?qū)I(yè)生速度耐力素質(zhì)現(xiàn)狀觀察
        4.1.3. 河內(nèi)體育師范大學(xué)的大專制足球?qū)I(yè)生速度耐力素質(zhì)現(xiàn)狀
        4.1.4. 河內(nèi)體育大學(xué)的大專制足球?qū)I(yè)生速度耐力發(fā)展練習(xí)作業(yè)應(yīng)用現(xiàn)狀
    4.2 河內(nèi)體育師范大學(xué)的足球?qū)I(yè)男生速度耐力的內(nèi)容研究及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
        4.2.1 明確所選擇的試驗(yàn)系統(tǒng)的報(bào)告性及可靠性
        4.2.2 明確河內(nèi)體育師范大學(xué)足球?qū)I(yè)男生速度耐力的試驗(yàn)作業(yè)系統(tǒng)的可靠性
    4.3 建立河內(nèi)體育師范大學(xué)足球?qū)I(yè)男生速度耐力評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
        4.3.1 進(jìn)行素質(zhì)檢查
        4.3.2 對(duì)研究對(duì)象的速度耐力的內(nèi)容之間的區(qū)別進(jìn)行比
        4.3.3 對(duì)研究的對(duì)象進(jìn)行建立速度耐力的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
    4.4. 對(duì)河內(nèi)體育師范大學(xué)足球?qū)I(yè)男生進(jìn)行選擇、應(yīng)用并確定速度耐力發(fā)展作業(yè)系統(tǒng)效果
        4.4.1 對(duì)河內(nèi)體育體操師范大學(xué)足球?qū)I(yè)男生進(jìn)行選擇速度耐力發(fā)展作業(yè)
        4.4.2 明確河內(nèi)體育師范大學(xué)足球?qū)I(yè)男生速度耐力發(fā)展作業(yè)系統(tǒng)效果
5. 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議



本文編號(hào)：3438962