文章從能量代謝和心率變異的角度，運(yùn)用Metamax3B,Cortex氣體代謝分析儀和芬蘭Polar型號(hào)RS800CX運(yùn)動(dòng)心率表，選取126名不同性別的未參加過體育鍛煉的健康群體作為研究對(duì)象，通過間接測(cè)熱法等研究方法，測(cè)試一次練習(xí)前后、三個(gè)月后能耗和心率變異性（HRV）指標(biāo)。獲取不同年齡與性別的健康人群的靜息、從事廣播體操時(shí)的能耗、HRV指標(biāo)等的相關(guān)數(shù)據(jù)，建立數(shù)據(jù)庫(kù)，運(yùn)用軟件對(duì)能耗和HRV數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析。實(shí)驗(yàn)結(jié)果：1.在安靜狀態(tài)下，靜息能耗與性別間相關(guān)關(guān)系非常顯著；2.靜息能耗與年齡間無線性關(guān)系，除去體重，能耗/公斤與年齡之間呈負(fù)相關(guān)；3.相同性別，隨年齡增長(zhǎng)，男性運(yùn)動(dòng)能量消耗與年齡之間存在非常顯著的線性相關(guān)性；女性的能耗隨年齡增長(zhǎng)，能量消耗與年齡之間線性關(guān)系顯著。4.在性別方面，SD1和nLFP與性別存在相關(guān)性， nHFP與性別存在相關(guān)關(guān)系；5.在年齡方面，40-59歲與20-39歲相比，時(shí)域指標(biāo)中，SD1、SD2、RMSSD、和PNN50%隨年齡增長(zhǎng)逐漸降低；頻域指標(biāo)中，TP、VLF、LF、HF隨著年齡的增長(zhǎng)，HRV指標(biāo)均逐漸降低；6.運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后，心率呈顯著性差異，均值有所下降；... 

【文章來源】：武漢體育學(xué)院湖北省

【文章頁(yè)數(shù)】：57 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 課題來源
    1.2 選題依據(jù)和目的
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 廣播體操
        2.1.1 廣播體操的由來與發(fā)展
        2.1.2 第九套廣播體操的健身價(jià)值
        2.1.3 第九套廣播體操的科研現(xiàn)狀
    2.2 能量消耗
        2.2.1 能量消耗測(cè)量的常見方法
        2.2.2 氣體代謝法及其設(shè)備
    2.3 心率變異
        2.3.1 心率變異性分析的生理學(xué)基礎(chǔ)
        2.3.2 心率變異的分析方法
        2.3.3 分析方法的比較
        2.3.4 心率變異的科研現(xiàn)狀
3 實(shí)驗(yàn)方法與設(shè)計(jì)
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
    3.3 實(shí)驗(yàn)儀器
    3.4 調(diào)查和測(cè)試方法
    3.5 實(shí)驗(yàn)步驟
        3.5.1 能量消耗的測(cè)試步驟
        3.5.2 心率變異的測(cè)定步驟
    3.6 數(shù)據(jù)處理
4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果
    4.1 廣播體操對(duì)能耗的影響
        4.1.1 性別與健康成年人靜息能耗及其相關(guān)指標(biāo)的關(guān)系
        4.1.2 性別與健康成年人廣播體操的能量消耗及相關(guān)指標(biāo)的關(guān)系
        4.1.3 年齡與健康成年人靜息能耗及相關(guān)指標(biāo)的關(guān)系
        4.1.4 年齡與健康成年人廣播體操能量消耗及其相關(guān)指標(biāo)的關(guān)系
        4.1.5 相同性別、不同年齡健康成年人廣播體操能耗與氣體代謝相關(guān)指標(biāo)的關(guān)系
        4.1.6 廣播體操能耗回歸方程的建立及分段動(dòng)作的氣體代謝與能量消耗的關(guān)系
    4.2 廣播體操對(duì) HRV 的影響
        4.2.1 性別分組比較結(jié)果
        4.2.2 年齡分組比較結(jié)果
        4.2.3 運(yùn)動(dòng)組實(shí)驗(yàn)前后的結(jié)果
        4.2.4 HRV 與其他指標(biāo)的相關(guān)性
5 分析討論
    5.1 廣播體操對(duì)能耗的影響
    5.2 廣播體操對(duì) HRV 的影響
6 結(jié)論
7 參考文獻(xiàn)
8 附錄
    參考文獻(xiàn)
9 致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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[3]廣播體操鍛煉對(duì)女大學(xué)生心臟自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能影響的實(shí)驗(yàn)研究[J]. 趙敬國(guó),趙春娟.  山東體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2011(11)
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[5]12～14歲正常和肥胖男性青少年運(yùn)動(dòng)能耗的比較研究[J]. 朱琳,陳佩杰,莊潔,袁梅,王強(qiáng).  中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志. 2011(02)
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