功能性動(dòng)作篩查是一項(xiàng)評價(jià)動(dòng)作質(zhì)量和預(yù)測潛在傷病風(fēng)險(xiǎn)的評估體系。它是由七個(gè)測試組成,并且每個(gè)測試設(shè)置了1分到3分的評價(jià)等級,用來評價(jià)動(dòng)作模式質(zhì)量的高低。目前對于跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能評價(jià)基本是從身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)三方面來考察的,但卻忽視了對運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作模式質(zhì)量的考察,本文旨在研究功能性動(dòng)作篩查在跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能測評中的運(yùn)用,進(jìn)而擴(kuò)充跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能測評范圍,完善測評體系。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、專家訪談法、錄像分析法等研究方法,以26名國家青年跆拳道隊(duì)運(yùn)動(dòng)員和10名北京體育大學(xué)附屬競技體校運(yùn)動(dòng)員為研究對象,同時(shí)選取兩名優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動(dòng)員作為干預(yù)對象,得出結(jié)論如下：通過功能性動(dòng)作篩查發(fā)現(xiàn)測試中跆拳道運(yùn)動(dòng)員由于專項(xiàng)原因普遍小腿三頭肌緊張及髂要肌緊張。通過結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)獲得運(yùn)動(dòng)等級的運(yùn)動(dòng)員在下肢柔韌性、核心穩(wěn)定性及對四肢的協(xié)調(diào)控制能力明顯高于未獲得運(yùn)動(dòng)等級的運(yùn)動(dòng)員。在測試中發(fā)現(xiàn)男性運(yùn)動(dòng)員核心穩(wěn)定性要好于女性運(yùn)動(dòng)員,而女性運(yùn)動(dòng)員在柔性靈活性上要好于男性運(yùn)動(dòng)員。通過測試發(fā)現(xiàn)一些跆拳道常見錯(cuò)誤動(dòng)作模式,這些錯(cuò)誤動(dòng)作模式都是于由大強(qiáng)度的專項(xiàng)訓(xùn)練造成的,在訓(xùn)練中應(yīng)對錯(cuò)誤動(dòng)作模式給予針對性的訓(xùn)練。功... 

【文章來源】：北京體育大學(xué)北京市 211工程院校

【文章頁數(shù)】：67 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

功能性動(dòng)作篩查整體得分分布表

有運(yùn)動(dòng)等級運(yùn)動(dòng)員與無運(yùn)動(dòng)等級運(yùn)動(dòng)員功能性動(dòng)作蹄查得分對比圖

圖10不同性別運(yùn)動(dòng)員功能性動(dòng)作蹄查得分對比圖在舉橫桿測試中造成低分的原因主要是身體前傾和深蹲深度不夠，在現(xiàn)場觀察和之后的錄像分析中發(fā)現(xiàn)女運(yùn)動(dòng)員主要是身體前傾影響得分，身體前傾主要是背部力量薄弱未能有效的控制保持上身的直立姿態(tài)以及腹部緊張使上身習(xí)

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
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本文編號(hào)：3399677