研究目的:斜方肌不僅對(duì)維持良好姿勢(shì)有重要意義,在體育活動(dòng)以及競(jìng)賽中也有重要作用。正確的激活方式不僅僅能夠使肩胛骨處于正常位置,也是肩峰撞擊征、肩關(guān)節(jié)功能紊亂和頸痛等病患的預(yù)防、恢復(fù)手段。本文試圖通過(guò)使用不同的干預(yù)方式使斜方肌在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的激活模式得以改善,從肌電變化層面為斜方肌的激活特征以及訓(xùn)練提供理論基礎(chǔ)。研究方法:本文選取20名正常人以及20名肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)輕度不適的人作為受試者,所有受試者均進(jìn)行無(wú)干預(yù)、上斜方肌的靜力牽拉、下斜方肌的等長(zhǎng)收縮以及上斜方肌的靜力牽拉和下斜方肌的等長(zhǎng)收縮組合干預(yù)的方法,均完成直臂側(cè)上舉、坐姿劃船、反向飛鳥(niǎo)的測(cè)試動(dòng)作。在測(cè)試前后進(jìn)行肌電記錄和疼痛評(píng)估。研究結(jié)果:（1）在正常人群中:在坐姿劃船動(dòng)作中,斜方肌三束募集程度為下斜方�。↙T）>中斜方�。∕T）>上斜方�。║T）;激活時(shí)間的次序?yàn)?MT、LT、UT;在反向飛鳥(niǎo)動(dòng)作中,斜方肌三束募集程度為MT>LT>UT;激活時(shí)間的次序?yàn)?LT、MT、UT;在直臂側(cè)上舉動(dòng)作中,斜方肌三束募集程度為UT>LT>MT;激活時(shí)間的次序?yàn)镸T、UT、LT。肩關(guān)節(jié)不適人群與之相比,出現(xiàn)UT參與... 

【文章來(lái)源】：北京體育大學(xué)北京市 211工程院校

【文章頁(yè)數(shù)】：60 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

技術(shù)路線(xiàn)

MVC測(cè)試動(dòng)作

干預(yù)方式動(dòng)作圖

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
[1]汽車(chē)裝配工人局部肌肉骨骼損傷及表面肌電特征研究[D]. 王會(huì)寧.中國(guó)疾病預(yù)防控制中心 2012
[2]青年男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員主要?jiǎng)幼鞯募‰姺治雠c應(yīng)用[D]. 郭全清.北京體育大學(xué) 2006



本文編號(hào)：3397242