由于媒體的宣傳和渲染，瑜伽傳入中國之初人們普遍認為瑜伽是女性的專利品，讓男性參與瑜伽鍛煉簡直是無稽之談，這是在不了解瑜伽文化的前提下下的錯誤結(jié)論。瑜伽發(fā)展到今天，人們對瑜伽的認識和了解慢慢加深，認識到男性參與瑜伽鍛煉更能收獲身心的健康。特別是在上海這個時尚之都，人們接受新事物很快，再加上很多媒體包括網(wǎng)絡(luò)、雜志，電視等都有報道瑜伽對于男性的益處；很多學(xué)者們在學(xué)術(shù)上也對瑜伽對于男性的身心健康進行理論實踐研究，所以讓更多的男性參與到瑜伽鍛煉的隊伍里來已經(jīng)成為必然的趨勢。在此大背景下，對于男性參與瑜伽鍛煉這一現(xiàn)象的相關(guān)研究顯得尤為重要，以此對關(guān)于男性與瑜伽健身的這一學(xué)術(shù)領(lǐng)域進行填補，以科學(xué)的理論引導(dǎo)人們正確地參與瑜伽的鍛煉。對此，本研究調(diào)查了上海市二十家瑜伽館和有瑜伽課程的健身中心和健身房的參與瑜伽鍛煉的男性191名，其目的是通過對上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的動機和影響因素的研究，了解上海市男性參與瑜伽鍛煉的基本情況、行為特征、動機現(xiàn)狀、影響因素及動機特點。研究結(jié)果表明：1.上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的基本情況：（1）參與瑜伽鍛煉的男性的年齡集中表現(xiàn)為：30—60歲之間的男性人群；（2）參與瑜... 

【文章來源】：上海體育學(xué)院上海市

【文章頁數(shù)】：48 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 目的和意義
    1.3 研究的內(nèi)容
2 文獻綜述
    2.1 概念界定
        2.1.1 瑜伽的概念
        2.1.2 鍛煉動機的概念
    2.2 瑜伽的研究現(xiàn)狀
    2.3 鍛煉動機的研究現(xiàn)狀
    2.4 文獻綜述小結(jié)
3 研究方法
    3.1 文獻資料法
    3.2 訪談法
    3.3 問卷調(diào)查法
        3.3.1 問卷設(shè)計
        3.3.2 問卷內(nèi)容效度檢驗
        3.3.3 信度檢驗
        3.3.4 問卷的發(fā)放與回收
    3.4 數(shù)理統(tǒng)計法
    3.5 個案研究法
4 研究結(jié)論與分析
    4.1 《男性參與瑜伽鍛煉的動機量表》維度解釋
    4.2 基于人口統(tǒng)計學(xué)上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的基本群體特征
        4.2.1 年齡特征
        4.2.2 受教育程度結(jié)構(gòu)
        4.2.3 經(jīng)濟收入結(jié)構(gòu)
    4.3 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的行為特征
        4.3.1 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的頻率
        4.3.2 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的時間
        4.3.3 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的持續(xù)年限
        4.3.4 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的強度
    4.4 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的動機現(xiàn)狀分析
        4.4.1 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的總體動機分析
        4.4.2 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的各個動機的分析
            4.4.2.1 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的內(nèi)部動機分析
            4.4.2.2 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的外部動機分析
            4.4.2.3 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的無動機分析
        4.4.3 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉動機與鍛煉行為之間的相關(guān)分析
    4.5 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉動機的差異性分析
        4.5.1 不同年齡階段男性參與瑜伽鍛煉動機差異性分析
        4.5.2 不同文化程度的上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的動機差異性分析
        4.5.3 不同收入的上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的動機差異性分析
    4.6 影響上海市部分男性參與瑜伽鍛煉動機的因素分析
        4.6.1 家庭因素
        4.6.2 鍛煉場所的影響
        4.6.3 同伴的影響
        4.6.4 瑜伽老師的影響
        4.6.5 工作環(huán)境的影響
        4.6.6 媒介的影響
    4.7 上海市部分男性參與瑜伽鍛煉的動機的特點分析
        4.7.1 由外部動機轉(zhuǎn)向內(nèi)部動機
        4.7.2 動機的非單一性
        4.7.3 動機的弱競技性
5 結(jié)論和建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻
致謝
附錄


【參考文獻】：
期刊論文
[1]中國與印度傳統(tǒng)文化的比較研究——以瑜伽在我國的傳播狀況為視角[J]. 徐俊英.  體育研究與教育. 2012(02)
[2]淮北市瑜伽俱樂部開展現(xiàn)狀與對策研究[J]. 李真真,孟敏.  淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報. 2012(02)
[3]瑜伽活動在我國推廣的成因及存在問題分析[J]. 陳曉潔.  價值工程. 2012(01)
[4]觀音故里瑜伽推廣的動因分析及其價值開發(fā)[J]. 青小力.  科技信息. 2011(31)
[5]高校瑜伽教學(xué)若干問題探析[J]. 郁晶晶.  上海體育學(xué)院學(xué)報. 2011(03)
[6]瑜伽起源與發(fā)展的文化生態(tài)學(xué)觀察[J]. 蔣炳憲,劉勇,周健生.  成功(教育). 2011(09)
[7]普通高校開展瑜伽課程教學(xué)方法初探[J]. 尹俊杰.  北華航天工業(yè)學(xué)院學(xué)報. 2011(01)
[8]瑜伽文化在我國傳播原因的文化社會學(xué)分析[J]. 張晨昕,李夢桐.  搏擊(體育論壇). 2010(06)
[9]對長沙市中年男性體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J]. 劉建章,劉帆.  成功(教育). 2010(06)
[10]論瑜伽的健身價值及其市場化探討[J]. 陳小英.  廣州體育學(xué)院學(xué)報. 2010(02)

碩士論文
[1]廣西主要城市瑜伽俱樂部發(fā)展現(xiàn)狀與對策研究[D]. 吳靜.廣西師范大學(xué) 2009
[2]常州地區(qū)瑜伽發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢研究[D]. 吳小萍.南京師范大學(xué) 2008
[3]瑜伽對女大學(xué)生及肥胖女生身心健康影響的研究[D]. 李順英.華東師范大學(xué) 2007
[4]有氧健身操結(jié)合瑜伽練習(xí)對青年女性體質(zhì)影響的研究[D]. 王波.上海師范大學(xué) 2006
[5]大學(xué)生運動動機的初步研究[D]. 周喜華.西南師范大學(xué) 2005



本文編號：3391930