高職政法類院校作為培養(yǎng)專業(yè)人才的教育基地,而體育教學(xué)作為人才培養(yǎng)的主要組成部分,提升學(xué)生身體素質(zhì)以適應(yīng)未來崗位的需求。通過體能訓(xùn)練提升學(xué)生的身體素質(zhì),也是提升學(xué)生綜合素質(zhì)的主要手段。文中分析高職政法類院校體能訓(xùn)練的重要性和必須性,總結(jié)體能訓(xùn)練過程中存在的問題,最終聯(lián)系教學(xué)實(shí)踐給出優(yōu)化體能訓(xùn)練的措施。 

【文章來源】：當(dāng)代體育科技. 2020,10(15)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 高職政法類院校體能訓(xùn)練的重要性分析
2 高職政法類院校體能訓(xùn)練過程存在問題
    2.1 體能訓(xùn)練重視不足
    2.2 體能訓(xùn)練缺乏針對(duì)
    2.3 體能訓(xùn)練形式陳舊
3 體育教學(xué)過程中強(qiáng)化體能訓(xùn)練的措施
    3.1 結(jié)合教學(xué)實(shí)踐確定訓(xùn)練目標(biāo)
    3.2 做好體能訓(xùn)練強(qiáng)度的控制
    3.3 控制好休息時(shí)間恢復(fù)體能
4 結(jié)語



本文編號(hào)：3324845