研究目的：通過(guò)監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能狀態(tài)及記錄訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度），研究訓(xùn)練結(jié)構(gòu)的合理性，分析歸納訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度）與優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的聯(lián)系，為今后賽艇項(xiàng)目的訓(xùn)練計(jì)劃制定提供科學(xué)理論支持。研究方法和對(duì)象：研究對(duì)象為上海市優(yōu)秀男子賽艇運(yùn)動(dòng)員14名，其中國(guó)家健將級(jí)4名，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員10名。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行為期12周冬訓(xùn)訓(xùn)練，分為三個(gè)階段，每個(gè)階段4周（其中3周訓(xùn)練周，1周調(diào)整周）。在訓(xùn)練中記錄訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度），每周測(cè)試血色素（Hg）、白細(xì)胞（Wbc）、血尿素（BU）、肌酸激酶（CK）指標(biāo)；同時(shí)每階段第三周進(jìn)行階段性多級(jí)負(fù)荷有氧能力測(cè)試以及睪酮（T）、皮質(zhì)醇（C）的測(cè)試，在重點(diǎn)訓(xùn)練課次監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員機(jī)體乳酸和心率。上述測(cè)試有機(jī)結(jié)合從而評(píng)定運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)。研究結(jié)果：1.冬訓(xùn)訓(xùn)練期間，運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)能力在經(jīng)過(guò)第一階段訓(xùn)練后得到提高，但是第二階段訓(xùn)練后出現(xiàn)了一定下降，但是經(jīng)過(guò)合理調(diào)整,第三階段訓(xùn)練后，運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)能力再次出現(xiàn)提高。中高有氧耐力強(qiáng)度中第二階段訓(xùn)練時(shí)間最少，但是無(wú)氧耐力訓(xùn)練時(shí)間最多。三個(gè)階段中，中低有氧耐力訓(xùn)練時(shí)間持續(xù)減少。2.冬訓(xùn)訓(xùn)練期間，運(yùn)動(dòng)員血色素、白細(xì)胞、血尿素、肌酸激酶訓(xùn)練周中無(wú)... 

【文章來(lái)源】：上海體育學(xué)院上海市

【文章頁(yè)數(shù)】：38 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
前言
綜述
    1.1 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的概念
    1.2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的劃分
    1.3 在賽艇項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的量和強(qiáng)度的表示
    1.4 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中力量訓(xùn)練模式的作用
    1.5 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能評(píng)定的生理生化指標(biāo)與方法
        1.5.1 心率、血壓與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
        1.5.2 血色素與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
        1.5.3 白細(xì)胞與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
        1.5.4 睪酮與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
        1.5.5 皮質(zhì)醇與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
        1.5.6 血清睪酮與皮質(zhì)醇比值
        1.5.7 血尿素與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
        1.5.8 肌酸激酶與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
    1.6 機(jī)體整體做功能力的檢測(cè)
        1.6.1 無(wú)氧閾指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的運(yùn)用
        1.6.2 最大攝氧量在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用
2 研究對(duì)象和方法
    2.1 研究對(duì)象
    2.2 研究方案
    2.3 實(shí)驗(yàn)研究器材
    2.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
3 研究結(jié)果
    3.1 訓(xùn)練負(fù)荷量的統(tǒng)計(jì)
    3.2 訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度的統(tǒng)計(jì)
    3.3 冬訓(xùn)訓(xùn)練期間優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)變化結(jié)果
        3.3.1 冬訓(xùn)訓(xùn)練期間優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員白細(xì)胞數(shù)、血色素的變化結(jié)果
        3.3.2 冬訓(xùn)訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員血尿素、肌酸激酶的變化情況
        3.3.3 冬訓(xùn)期間睪酮 (T)值，皮質(zhì)醇 (c)值以及 T/C 比值的變化情況
        3.3.4 運(yùn)動(dòng)員三個(gè)訓(xùn)練階段期間專項(xiàng)能力的變化情況
4.討論與分析
    4.1 冬訓(xùn)期間各階段訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度）的統(tǒng)計(jì)分析
    4.2 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度）的變化對(duì)血色素的影響
    4.3 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度）的變化對(duì)白細(xì)胞數(shù)的影響
    4.4 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度）的變化對(duì) BU， CK 的影響
    4.5 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度）的變化對(duì) T/C 比值的影響
    4.6 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負(fù)荷（量和強(qiáng)度）的變化對(duì)專項(xiàng)能力的影響
5.研究結(jié)論
參考文獻(xiàn)
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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[2]青少年短跑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練監(jiān)控的綜述研究[J]. 張蕾.  搏擊(體育論壇). 2011(06)
[3]賽艇核心力量訓(xùn)練方法探析[J]. 袁鳳敏.  管理工程師. 2010(06)
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[10]對(duì)我國(guó)優(yōu)秀男子舉重運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練期運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及機(jī)能狀態(tài)的生化評(píng)定[J]. 魏煒,燕曉妮.  北京體育大學(xué)學(xué)報(bào). 2007(03)

碩士論文
[1]優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員2008奧運(yùn)會(huì)前多年度訓(xùn)練周期機(jī)能特征的研究[D]. 黃興.首都體育學(xué)院 2009
[2]優(yōu)秀游泳運(yùn)動(dòng)員冬訓(xùn)期部分免疫及生化指標(biāo)的監(jiān)測(cè)與評(píng)定[D]. 金錦萍.浙江師范大學(xué) 2007



本文編號(hào)：3296235