有大量研究數(shù)據(jù)指出,由于受媒體宣傳與性別角色印象的影響,女性在身體意象上表現(xiàn)出相對(duì)更大的障礙,特別是處于20歲左右的女性群體對(duì)自身身體感受到更多的不滿與焦慮。在過(guò)去的研究中提出了眾多改善消極身體意象問(wèn)題的解決方案,運(yùn)動(dòng)干預(yù)手段便是其中之一。為了研究不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng)方式對(duì)本身存在消極身體意象的女大學(xué)生身體意象的影響,本研究首先通過(guò)文獻(xiàn)檢索綜述,分析了運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)于消極身體意象的作用、調(diào)節(jié)機(jī)制以及運(yùn)動(dòng)手段選擇。采用鍛煉與自尊模型EXSEM作為研究模式,對(duì)被試對(duì)象進(jìn)行對(duì)照實(shí)驗(yàn)研究。通過(guò)研究獲得了運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)身體意象的影響,以及實(shí)際身體素質(zhì)、感知身體素質(zhì)、鍛煉自我效能變化與身體意象變化相關(guān)性的研究成果。結(jié)果表明:1)經(jīng)過(guò)六周的實(shí)驗(yàn)干預(yù),被試女大學(xué)生的三項(xiàng)身體意象分?jǐn)?shù)對(duì)比基線數(shù)據(jù)有了顯著提升,其中,身體意象狀態(tài)BISS和外形評(píng)估AE的p<0.001,身體部位滿意度BASS的p<0.05;2)有氧訓(xùn)練組和力量訓(xùn)練組之間身體意象的改變沒(méi)有顯著區(qū)別（時(shí)間*條件的交互效應(yīng)下,BISS、AE和BASS三個(gè)身體意象指標(biāo)上p值均大于0.05）;3)鍛煉自我效能（臥推自我效能、腿舉自我效能p<0.0... 

【文章來(lái)源】：華中師范大學(xué)湖北省 211工程院校 教育部直屬院校

【文章頁(yè)數(shù)】：54 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

圖２．１鍛煉與自尊模型（ＥＸＳＥＭ）??８??

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]身體意象失調(diào)的成因:基于“鏡中自我”的視角[J]. 李晴晴,劉毅.  心理科學(xué)進(jìn)展. 2018(11)
[2]不同年齡女性社會(huì)性體格焦慮與鍛煉行為研究[J]. 何進(jìn)勝.  廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2018(02)
[3]女性身體意象失調(diào):社交網(wǎng)站的影響及作用機(jī)制[J]. 王玉慧,謝笑春,陳紅,雷靂.  中國(guó)臨床心理學(xué)雜志. 2017(06)
[4]殘疾大學(xué)生自尊、人格對(duì)身體意象的影響研究[J]. 曲海英,衣曉青,趙夢(mèng)迪.  中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)管理. 2017(11)
[5]身體·記憶·認(rèn)同——女性主義視閾下多重主體的重塑與自我命名[J]. 金明.  文藝評(píng)論. 2017(01)
[6]兒童消極身體意象形成的影響因素[J]. 劉超,劉巧云.  中國(guó)臨床心理學(xué)雜志. 2016(01)
[7]男性身體意象失調(diào):大眾媒體的影響及作用機(jī)制[J]. 王玉慧,呂振勇,陳紅,吳雙雙,肖子倫.  心理科學(xué)進(jìn)展. 2016(02)
[8]鍛煉心理效應(yīng)研究的內(nèi)容、進(jìn)展、機(jī)制及走向[J]. 陳福亮,楊劍,季瀏.  武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2015(06)
[9]羅恩菲爾德“美術(shù)教育治療”評(píng)析——基于對(duì)《創(chuàng)造與心智的成長(zhǎng)》的解讀[J]. 周紅.  南京藝術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)(美術(shù)與設(shè)計(jì)版). 2013(06)
[10]女性體重控制認(rèn)知行為失調(diào)的三維模型構(gòu)建[J]. 石巖,周璠.  體育科學(xué). 2012(09)

碩士論文
[1]身體意象狀態(tài)量表的信度效度檢驗(yàn)[D]. 王霽.武漢體育學(xué)院 2012



本文編號(hào)：3279174