近些年隨著人們生活水平的不斷提高,肥胖已經(jīng)成為現(xiàn)階段我國(guó)健康狀態(tài)的一個(gè)重要關(guān)注點(diǎn)。本文通過查找近些年文獻(xiàn)的方法對(duì)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)在減肥方面的各種作用進(jìn)行論述。從長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)于減肥的各種關(guān)系進(jìn)行討論,為減肥人群再通過長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)鍛煉的過程中提供一些建議和方法,并且通過科學(xué)的方法對(duì)肥胖人群通過長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)減肥的基本原理進(jìn)行描述,為通過長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥的人群提供一些理論依據(jù)。 

【文章來源】：當(dāng)代體育科技. 2020,10(08)

【文章頁(yè)數(shù)】：2 頁(yè)

【文章目錄】：
1 長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)對(duì)于減肥方法的意義
2 長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)在減肥中的培養(yǎng)方法
3 長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥效果分析
4 結(jié)語(yǔ)


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]力量訓(xùn)練應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)減肥領(lǐng)域的價(jià)值分析[J]. 余峰,岳曉清.  當(dāng)代體育科技. 2013(36)
[2]4周運(yùn)動(dòng)減肥對(duì)肥胖青少年血漿致動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)和脂酰輔酶A膽固醇�；D(zhuǎn)移酶2的影響[J]. 林云,陳文鶴.  中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志. 2012(12)
[3]運(yùn)動(dòng)減肥安全性與不同運(yùn)動(dòng)形式的初步探討[J]. 尤培建,王旭東.  江西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào). 2008(04)
[4]運(yùn)動(dòng)減肥的科學(xué)思考[J]. 張洪志,賈保民.  河北體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2003(04)

碩士論文
[1]美國(guó)SPARK課程模式小學(xué)生體育課能量代謝特點(diǎn)及干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究[D]. 牟善文.首都體育學(xué)院 2016



本文編號(hào)：3272069