運用Review Manage5.3軟件綜合評價瑜伽鍛煉對心理健康的影響,為改善心理健康水平提供措施.檢索CNKI、維普、萬方數(shù)據(jù)庫2000-2018年發(fā)表的文章,共納入27篇進行Meta分析.結(jié)果顯示,瑜伽鍛煉對抑郁影響的文獻異質(zhì)性較大,合并后的總效果量SMD=-0.84,95%CI為[-0.93,-0.75];瑜伽鍛煉對焦慮影響的文獻異質(zhì)性較高,合并后的總效果量SMD=-0.86,95%CI為[-0.95,-0.77].通過敏感性分析和漏斗檢驗表明Meta結(jié)果穩(wěn)定、可靠.瑜伽鍛煉能增進人們的心理健康,可作為一種非醫(yī)療的干預(yù)措施. 

【文章來源】：河北師范大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版). 2020,44(02)

【文章頁數(shù)】：5 頁

【部分圖文】：

瑜伽鍛煉對抑郁水平影響的Meta分析森林圖

瑜伽鍛煉對焦慮水平影響的23篇文獻中,異質(zhì)性檢驗表明(見圖2),一致性系數(shù)I2=95 %,說明納入Meta分析的對照實驗間存在異質(zhì)性,應(yīng)采用隨機效應(yīng)模型合并效果量.總體效果量SMD=-0.86,95 %CI為[-0.95,-0.77],合并效應(yīng)量檢驗Z=18.79,P<0.01,具有統(tǒng)計學(xué)意義,即瑜伽鍛煉組焦慮水平顯著低于對照組,因此,瑜伽鍛煉可明顯改善焦慮水平,可降低0.86倍的標準差.亞組分析發(fā)現(xiàn),訓(xùn)練次數(shù)和實驗對象是引起異質(zhì)性的主要原因.2.3 敏感性及發(fā)表偏移分析

本研究通過逐篇排除文獻的方法進行敏感性分析,重新進行Meta分析后與之前的數(shù)據(jù)進行比較發(fā)現(xiàn),每篇文獻對合并效應(yīng)結(jié)果的改變不明顯,說明Meta分析的結(jié)果可信.森林圖(圖1,2)顯示,僅有4篇文獻的效果量與垂直線相交,說明本研究結(jié)果穩(wěn)定性較好.漏斗圖(圖3,4)檢驗顯示,納入Meta分析文獻的效果量沿著中軸線分開基本呈對稱的倒置漏斗形,說明文獻不存在偏倚情況.圖4 瑜伽鍛煉對焦慮水平影響漏斗圖


本文編號：3224894