隨著生活水平的不斷提高和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展,人們也日益注重身體健康,運(yùn)動(dòng)APP在這一大背景下應(yīng)運(yùn)而生。通過對(duì)運(yùn)動(dòng)APP的功能特點(diǎn)分析,結(jié)合身體鍛煉與當(dāng)前成年人身體活動(dòng)水平下降這一問題,探究運(yùn)動(dòng)APP對(duì)成年人身體活動(dòng)的積極作用。研究方法:文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法。分析得出:運(yùn)動(dòng)APP可以激發(fā)參與者運(yùn)動(dòng)興趣,滿足運(yùn)動(dòng)需求,轉(zhuǎn)變成年人的鍛煉意識(shí),降低成年人慢性疾病的困擾。 

【文章來源】：當(dāng)代體育科技. 2020,10(23)

【文章頁(yè)數(shù)】：3 頁(yè)

【文章目錄】：
1 運(yùn)動(dòng)APP的概念及功能與特點(diǎn)
    1.1 運(yùn)動(dòng)APP的概念
    1.2 運(yùn)動(dòng)APP的功能
    1.3 運(yùn)動(dòng)APP的特點(diǎn)
        1.3.1 內(nèi)容形式的多樣性
        1.3.2 方法手段的科學(xué)性
        1.3.3 就地實(shí)施的便捷性
2 身體活動(dòng)的概念及分類
    2.1 身體活動(dòng)的概念
    2.2 身體活動(dòng)的分類
3 影響成年人身體活動(dòng)的因素
    3.1 經(jīng)濟(jì)、時(shí)間和認(rèn)知水平對(duì)成年人身體活動(dòng)的影響
    3.2 年齡、身體健康狀況對(duì)身體活動(dòng)水平的影響
    3.3 生活方式和工作類型對(duì)身體活動(dòng)水平的影響
4 運(yùn)動(dòng)APP對(duì)成年人身體活動(dòng)的促進(jìn)作用
    4.1 激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,滿足鍛煉需求性
    4.2 呈現(xiàn)方式多樣,提高鍛煉科學(xué)性
    4.3 不受設(shè)施環(huán)境影響,減少鍛煉限制性
    4.4 制定長(zhǎng)期合理計(jì)劃,提高鍛煉可持續(xù)性
5 結(jié)語(yǔ)


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]運(yùn)動(dòng)類APP視域下高校大學(xué)生體育鍛煉行為的影響分析[J]. 孫宏偉.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2019(12)
[2]全民健康管理視域下健美健身運(yùn)動(dòng)的價(jià)值及其健康促進(jìn)作用研究[J]. 程路明.  沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2019(06)
[3]CNNIC發(fā)布第44次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》[J]. 于朝暉.  網(wǎng)信軍民融合. 2019(09)
[4]運(yùn)動(dòng)APP虛擬社區(qū)融入程度與參與者體育鍛煉態(tài)度、行為習(xí)慣的差異研究[J]. 陳洛嵩,佘梓航.  體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2019(09)
[5]運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)大學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響[J]. 劉炘玥.  福建體育科技. 2018(01)
[6]運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)普通高校學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的促進(jìn)作用[J]. 于冬曉,劉宗超.  四川體育科學(xué). 2016(04)
[7]中國(guó)成年人體育鍛煉的影響因素[J]. 彭大松.  上海體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2012(05)

博士論文
[1]身體活動(dòng)不足成年人體質(zhì)健康綜合評(píng)價(jià)體系研究[D]. 馮寧.北京體育大學(xué) 2015



本文編號(hào)：3209202