“健康中國2030”規(guī)劃綱要提出要重視老年人等重點人群的健康問題,廣泛開展全民健身運動,加強非醫(yī)療手段的健康干預(yù)�！敖】到K2030”規(guī)劃綱要強調(diào)要促進健康老齡化。老年人健康問題成為熱點問題。體育鍛煉行為是體育行為的重要組成部分,老年鍛煉人群的體育鍛煉氛圍濃郁,但依然存在不會鍛煉、健身鍛煉意識不強等問題。本研究從老年體育鍛煉行為的現(xiàn)狀出發(fā),探究城市老年鍛煉人群的體育鍛煉不足之處,旨在促進城市老年鍛煉人群科學(xué)鍛煉,提高鍛煉的健康效益。以南京、蘇州兩市為例,通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等體育科學(xué)研究方法,從城市老年鍛煉人群的體育鍛煉行為不同方面進行研究,得出老年鍛煉人群參加體育鍛煉的態(tài)度積極,結(jié)伴進行一小時的鍛煉且鍛煉項目豐富,多種因素影響城市老年鍛煉人群參與鍛煉的結(jié)果,最后分析得出以下結(jié)論:（1）城市老年鍛煉人群體育鍛煉項目以健步走、球類和傳統(tǒng)武術(shù)為主,項目豐富,多早晚鍛煉,以近距離的場地為主,體育鍛煉強度集中于中小強度,持續(xù)鍛煉時間為一小時左右,組織形式具有群體性,體育消費多為實物消費。（2）城市老年鍛煉人群對體育鍛煉需求高,增強體質(zhì)、防治慢病是主要動機,老年鍛煉人群... 

【文章來源】：南京師范大學(xué)江蘇省 211工程院校

【文章頁數(shù)】：50 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 研究背景
    1.2 研究意義
        1.2.1 理論意義
        1.2.2 實踐意義
2 文獻綜述
    2.1 相關(guān)概念界定
    2.2 國內(nèi)相關(guān)研究現(xiàn)狀
    2.3 國外相關(guān)研究現(xiàn)狀
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 問卷調(diào)查法
        3.2.3 訪談法
        3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
4 研究結(jié)果與分析
    4.1 城市老年體育鍛煉參與者的基本情況
    4.2 城市老年鍛煉人群體育鍛煉行為的基本情況
        4.2.1 城市老年鍛煉人群選擇的體育鍛煉項目
        4.2.2 城市老年鍛煉人群體育鍛煉活動的時段和場地
        4.2.3 城市老年鍛煉人群體育鍛煉的持續(xù)時間、頻率和強度
        4.2.4 城市老年鍛煉人群體育鍛煉的組織形式
        4.2.5 城市老年鍛煉人群體育鍛煉中的消費
    4.3 城市老年鍛煉人群體育鍛煉行為的需要與動機分析
        4.3.1 體育鍛煉環(huán)境與老年鍛煉人群的體育需要程度
        4.3.2 城市老年鍛煉人群參與體育鍛煉的動機
    4.4 城市老年鍛煉人群體育鍛煉行為的認知和態(tài)度分析
        4.4.1 城市老年鍛煉人群對體育鍛煉重要性的認知
        4.4.2 城市老年鍛煉人群對體育鍛煉作用的認知
        4.4.3 城市老年鍛煉人群對長期參與體育鍛煉的態(tài)度
    4.5 城市老年鍛煉人群體育鍛煉行為的知識與技能分析
        4.5.1 城市老年鍛煉人群體育鍛煉知識與技能的來源
        4.5.2 城市老年鍛煉人群體育知識與技能的實際運用情況
    4.6 城市老年鍛煉人群體育鍛煉行為的影響因素分析
        4.6.1 自身因素分析
        4.6.2 外在因素分析
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
附錄一
附錄二
參考文獻
致謝
在讀期間論文發(fā)表情況


【參考文獻】：
期刊論文
[1]基于“健康中國2030”視角下的福建省城市社區(qū)老年人體育活動現(xiàn)狀[J]. 陳麗妹.  廣州體育學(xué)院學(xué)報. 2018(03)
[2]京津冀地區(qū)城市老年居民體育鍛煉參與現(xiàn)狀研究[J]. 李捷,王凱珍.  首都體育學(xué)院學(xué)報. 2018(03)
[3]基于公共體育服務(wù)滿意度的社區(qū)老年人體育鍛煉行為影響因素研究[J]. 左群,段夢雙,吳凡凡,劉維偉,魏芳,鄔雪山,劉輝.  沈陽體育學(xué)院學(xué)報. 2018(02)
[4]河北省部分城市老年人體育鍛煉與生活幸福指數(shù)的相關(guān)性[J]. 譚玉霞,崔冬雪,高峰,劉建立,李艷軍,賈文莉,李亞光,王珊珊.  中國老年學(xué)雜志. 2018(03)
[5]影響江蘇省老年人參與體育鍛煉的社會相關(guān)因素研究[J]. 趙朦,楊春莉,吳靚.  四川體育科學(xué). 2017(02)
[6]我國健康老齡化背景下的醫(yī)養(yǎng)結(jié)合:基本理念、服務(wù)模式與實踐難題[J]. 廖芮,張開寧,王華平,劉湘源,鄧睿.  中國全科醫(yī)學(xué). 2017(03)
[7]老年人參加身體鍛煉的影響因素[J]. 陳曉,王曙紅,王國妃.  中國老年學(xué)雜志. 2017(01)
[8]中國老年人體育鍛煉行為特征[J]. 代俊.  中國老年學(xué)雜志. 2017(01)
[9]慢性病對中國老年人日常生活活動能力影響的調(diào)查研究[J]. 錢佳慧,曹裴婭,吳侃,羅會強,任曉暉.  中國全科醫(yī)學(xué). 2016(35)
[10]城市老年人體育活動堅持性的心理因素分析[J]. 楊瑋.  當代體育科技. 2016(21)

碩士論文
[1]上海市中心城區(qū)老年人體育鍛煉行為的空間特征研究[D]. 侯樹軍.華東師范大學(xué) 2017
[2]老年體育需要與體育行為研究[D]. 蘇浩.河南大學(xué) 2016
[3]南京市玄武區(qū)老年人鍛煉者體育行為的調(diào)查與分析[D]. 陳曉明.南京師范大學(xué) 2012
[4]金華城市老年人體育鍛煉行為特征研究[D]. 鄭敏.蘇州大學(xué) 2007



本文編號：3184836