發(fā)布時間：2021-04-19 05:02

　　研究目的:籃球運動在初中生群體里面十分受歡迎,已經(jīng)成為大部分初中生日常娛樂必備的節(jié)目。初中生肥胖對身體健康有著極大的危害,本文從健康角度入手,研究分析籃球訓練對肥胖中學生健康狀況的影響,為籃球訓練防治青少年肥胖提供實踐依據(jù),推動籃球項目的發(fā)展。研究方法:以籃球訓練為干預手段,對肥胖初中生進行為期12周的籃球訓練。選取哈爾濱市第十七中學、哈爾濱市南崗區(qū)教師進修附屬中學、哈爾濱市南崗區(qū)勞動技術學校11-15歲之間的肥胖初中生90名,在運動干預前后測試了 BMI值、身高、肺活量、皮褶厚度、身體素質（速度、反應、平衡等）等指標。研究結果:經(jīng)過12周籃球訓練,籃球組BMI值從實驗前的20.82下降到20.28,肺活量從2506.87± 1060.63毫升增長到3461.37±928.57毫升�；@球組坐位體前屈比實驗前提高了 1.07±1.22cm�；@球組速度素質從實驗前10.16±0.68秒提高到了 9.16±0.65秒�；@球組平衡能力與實驗前無明顯的差異�；@球組反應能力從實驗前的0.481±0.057秒增長到0.398S±0.061秒�；@球組皮褶厚度從實驗前的18.36±5.25下降到15.7... 

【文章來源】：哈爾濱體育學院黑龍江省

【文章頁數(shù)】：50 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究意義與目的
        1.2.1 研究意義
        1.2.2 研究目的
    1.3 文獻綜述
        1.3.1 國外研究現(xiàn)狀
        1.3.2 國內研究現(xiàn)究
        1.3.3 籃球運動對促進身體健康影響的相關研究
        1.3.4 肥胖相關的研究現(xiàn)狀
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
        2.1.1 實驗組訓練內容
        2.1.2 對照組訓練內容
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻資料法
        2.2.2 問卷調查法
        2.2.3 訪談法
        2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
        2.2.5 實驗法
3 研究結果與分析
    3.1 實驗設計與實施
        3.1.1 實驗設計
        3.1.2 實驗的實施
    3.2 實驗組與對照組實驗前后各類數(shù)據(jù)的對比
    3.3 實驗組與對照組各項指標的對比分析
        3.3.1 實驗組與對照組BMI水平和身高測試結果分析
        3.3.2 實驗組與對照組肺活量水平測試結果分析
        3.3.3 實驗組與對照組坐位體前屈水平測試結果分析
        3.3.4 實驗組與對照組速度素質水平測試結果分析
        3.3.5 實驗組與對照組平衡能力水平測試結果分析
        3.3.6 實驗組與對照組反應能力水平測試結果分析
        3.3.7 實驗組與對照組皮褶厚度的測試結果分析
4 分析與討論
    4.1 籃球訓練對肥胖初中生的身體形態(tài)影響
    4.2 籃球訓練對肥胖初中生的身體素質影響
    4.3 籃球訓練對肥胖初中生的身體機能影響
5 結論與建議
    5.1 結論
    5.2 建議
致謝
參考文獻
附錄1
附錄2
作者簡介


【參考文獻】：
期刊論文
[1]肥胖兒童血糖、血脂代謝指標特征及其和性早熟的相關性研究[J]. 梁佳,梁金英,張麗新.  中國醫(yī)藥科學. 2018(03)
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碩士論文
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[4]長期從事籃球鍛煉對男性兒童體適能指標影響的研究[D]. 王俊賀.吉林大學 2016
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[7]湖南省高校男子籃球運動員身體成分對比研究[D]. 王思宇.湖南師范大學 2014
[8]青春后期肥胖學生的協(xié)調能力及運動干預的效果研究[D]. 韓靜燕.蘇州大學 2014
[9]超重、肥胖和中心性肥胖的患病率、流行特征及危險因素研究[D]. 賈俊婷.天津醫(yī)科大學 2012
[10]運動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、素質及機能變化影響的研究[D]. 張吉芳.浙江師范大學 2011



本文編號：3146887