發(fā)布時間：2021-04-05 19:15

　　研究目的:肢體外加負(fù)荷的負(fù)重跑訓(xùn)練方法被用于運(yùn)動員發(fā)展短跑專項(xiàng)力量與提高短跑成績,然而其訓(xùn)練機(jī)制與科學(xué)依據(jù)一直并未明確,僅有少量研究從運(yùn)動學(xué)的角度評價了該訓(xùn)練方法是否會對運(yùn)動員技術(shù)動作造成影響。基于此,本研究的目的:以小腿兩處不同位置附加質(zhì)量負(fù)荷為基本實(shí)驗(yàn)條件,對于運(yùn)動員在特定質(zhì)量（0.8%受試者體重）的負(fù)重條件下進(jìn)行短跑途中跑測試,探索下肢慣性參數(shù)（質(zhì)量與轉(zhuǎn)動慣量）的變化對短跑途中跑的地面反作用力、下肢運(yùn)動學(xué)、下肢三關(guān)節(jié)肌肉力矩等方面的影響,挖掘該訓(xùn)練方法的科學(xué)依據(jù)。具體目的包括:（1）研究兩種負(fù)重位置（膝下負(fù)重、踝上負(fù)重）的小腿負(fù)重跑途中跑的一個步態(tài)周期內(nèi)下肢運(yùn)動學(xué)相對于平跑（以下稱為零負(fù)重跑）的變化。（2）利用環(huán)節(jié)互動力學(xué)計算下肢三關(guān)節(jié)的肌力矩,比較小腿負(fù)重跑狀態(tài)下下肢動力學(xué)相對于零負(fù)重跑的變化。（3）探討負(fù)重位置與負(fù)重質(zhì)量大小對于負(fù)重跑的生物力學(xué)影響,進(jìn)一步優(yōu)化該訓(xùn)練方法。（4）探討負(fù)重訓(xùn)練對于發(fā)展關(guān)節(jié)肌群力量的生物力學(xué)機(jī)制,為運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐提供理論指導(dǎo)。研究方法:本研究選取8名短跑專項(xiàng)二級運(yùn)動員作為研究對象,在其兩側(cè)小腿的膝下和踝上各附加其0.8%體重的質(zhì)量負(fù)荷。以隨機(jī)順序完成... 

【文章來源】：上海體育學(xué)院上海市

【文章頁數(shù)】：101 頁

【學(xué)位級別】：博士

【部分圖文】：

上海體育學(xué)院室內(nèi)田徑場短跑直道

此次短跑測試對于實(shí)驗(yàn)場地的要求為：（1）需要足夠的距離使得運(yùn)動員能夠完成起跑、加速跑、途中跑以及緩沖減速。Delecluse（1995）的研究表明，短跑的加速階段大約為 36 米�？紤]到本次測試的起跑較為放松，因此將踩測力臺之前的跑動距離設(shè)定為 50 米。（2）穩(wěn)定的光線條件、靜風(fēng)狀態(tài)，跑道材料符合正式比賽要求。為此，本次短跑實(shí)驗(yàn)測試選擇在符合國際田聯(lián)比賽和訓(xùn)練要求的上海體育學(xué)院室內(nèi)田徑場塑膠短跑直道上進(jìn)行。為達(dá)到本次實(shí)驗(yàn)采集地面反作用力數(shù)據(jù)的要求，在跑道上專門挖設(shè)了一個測力臺坑，坑內(nèi)埋置一塊 Kistler 三維測力臺（型號9287B），測力臺上牢固地粘貼與跑道材質(zhì)相同的塑膠墊，并保證墊子與周圍保持一定間距，避免水平作用力受到改變。第一塊測力臺起點(diǎn)處距離跑道起點(diǎn)約50m，確保運(yùn)動員在測力臺處已達(dá)到最大速度。測試場地布置示意圖如圖 3-2 所示。

圖 3-3 高速相機(jī) MotionProX-4圖 3-4 Kistler 9287B備負(fù)荷為裝有小鋼珠（每個約 0.25g）的自鋼珠之后，將該自封口塑料袋放置于縫有膝綁縛于實(shí)驗(yàn)所需位置。外加負(fù)荷的位

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]小腿慣性質(zhì)量對短跑途中跑時下肢關(guān)節(jié)運(yùn)動學(xué)與動力學(xué)的影響[J]. 楊晨,于佳彬,孫宇亮,殷可意,王東海,莊薇,劉宇.  體育科學(xué). 2016(05)
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[3]奧林匹克基因溯源:最快人種的誕生[J]. 姜自立,李慶,李元.  體育科學(xué). 2014(09)
[4]施加拖拉阻力對短跑途中跑支撐側(cè)下肢關(guān)節(jié)動力學(xué)的影響[J]. 李曉霖,寧書嫻,伍勰,馬俊明,魏文儀.  西安體育學(xué)院學(xué)報. 2014(03)
[5]負(fù)不同重量沙背心跑對短跑途中跑下肢專項(xiàng)力量的影響研究[J]. 于潤生.  體育成人教育學(xué)刊. 2013(05)
[6]抗阻訓(xùn)練方案研究進(jìn)展——科學(xué)研究優(yōu)化訓(xùn)練方案[J]. 王貝.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2013(08)
[7]加強(qiáng)運(yùn)動人體科學(xué)研究,適應(yīng)國際最新發(fā)展[J]. 馮煒權(quán).  體育與科學(xué). 2013(01)
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[10]基于逆向動力學(xué)的短跑下肢肌肉工作特征研究綜述[J]. 王志強(qiáng).  南京體育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版). 2010(02)

博士論文
[1]走、跑過程中人體下肢多關(guān)節(jié)運(yùn)動控制策略的研究[D]. 孫宇亮.上海體育學(xué)院 2014
[2]百米跑速度結(jié)構(gòu)分析及有關(guān)技術(shù)訓(xùn)練手段研究[D]. 閆松華.北京體育大學(xué) 2004

碩士論文
[1]小腿慣性質(zhì)量對短跑途中跑時下肢關(guān)節(jié)運(yùn)動學(xué)與動力學(xué)的影響[D]. 楊晨.上海體育學(xué)院 2016
[2]施加拖拉阻力對短跑途中跑支撐腿關(guān)節(jié)的生物力學(xué)影響[D]. 寧書嫻.上海體育學(xué)院 2013
[3]短跑運(yùn)動員大腿后群肌肉力量訓(xùn)練理論分析及訓(xùn)練方法設(shè)計[D]. 楊芳.成都體育學(xué)院 2011
[4]施加阻力條件下運(yùn)動員短跑技術(shù)的生物力學(xué)變化[D]. 張冬斌.上海體育學(xué)院 2011
[5]蘇州市優(yōu)秀短跑運(yùn)動員途中跑技術(shù)研究[D]. 郭文俊.蘇州大學(xué) 2010
[6]拖不同重物跑對短跑途中跑技術(shù)和專項(xiàng)力量的影響研究[D]. 朱春.武漢體育學(xué)院 2008



本文編號：3119948