振動訓練對男子高山滑雪運動員下肢力量的影響
發(fā)布時間:2021-03-15 07:31
平昌冬奧會的硝煙剛剛散去,2022年北京冬奧會變一步步緩緩走來。隨著2015年7月31日,國際奧委會第128次會議上宣布北京申辦冬奧會的成功,為我國冬季項目尤其是雪上項目的發(fā)展提供了絕好契機,同時促進了我國高山滑雪項目的科研投入,對高山滑雪的項目的體能研究正方興未艾。高山滑雪項目雖然在我國已經開展了50多年,但是距離世界先進水平的差距還比較大,我國高山滑雪運動員的競技僅僅處于世界中下游水平。究其原因有場地環(huán)境的因素等外界因素,在運動員身體能以及技術水平方面也存在不足。高山滑雪運動員對體能的要求尤其是力量素質的要求非常高,F代的運動訓練針對力量訓練的手段多種多樣,振動力量訓練是近幾年出現的體能訓練手段,肌肉在預緊張情況下,施加外界振動刺激收縮的訓練手段。在國外以及國內的體能訓練研究中,籃球、格斗、游泳、體操等運動員在接受振動訓練后,身體素質都有明顯的提高。其研究中振動刺激的安排為本研究提供借鑒,本研究在對運動學指標的分析外又對部分生理生化指標進行分析,以彌補針對高山滑雪運動員的振動訓練研究相對匱乏的問題。高山滑雪起源于阿爾卑斯山地域,又稱“阿爾卑斯滑雪”;袆幼鞫际乔デy的靜力性動作...
【文章來源】:河南大學河南省
【文章頁數】:58 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
實驗前后運動員血紅蛋白變化情況(g/L)
-0-1實驗組運動員血紅蛋白變化情況
對照組運動員血紅蛋白變化情況(g/L)
【參考文獻】:
期刊論文
[1]我國高山滑雪運動員體能訓練的現狀與發(fā)展對策[J]. 黃哲. 冰雪運動. 2016(04)
[2]黑龍江省隊高山滑雪專項力量訓練的研究[J]. 任立剛. 赤子(上中旬). 2015(17)
[3]全身振動訓練在運動訓練和康復領域中的應用及研究進展[J]. 卜淑敏,韓天雨. 北京體育大學學報. 2014(08)
[4]振動訓練對速滑運動員下肢肌力影響的實驗研究[J]. 劉英偉,鄒曉峰. 沈陽體育學院學報. 2012(01)
[5]振動訓練對田徑運動員下肢爆發(fā)力和身體成分的長時效應研究[J]. 周生靈. 北京體育大學學報. 2011(11)
[6]我國高山滑雪運動員的身體機能的檢測與評定[J]. 趙玉華. 哈爾濱體育學院學報. 2010(04)
[7]高山滑雪運動員身體素質訓練的研究[J]. 董金芝,蒼松. 吉林體育學院學報. 2009(05)
[8]不同頻率振動刺激力量訓練對膝關節(jié)肌群肌力影響的實驗研究[J]. 任滿迎,潘磊,魏永旺. 首都體育學院學報. 2008(03)
[9]等速測試在評價運動員肌力中的應用[J]. 楊濤,李之俊. 體育科研. 2007(03)
[10]我國蹦床運動員下肢肌肉力量等動測試研究[J]. 王延麗,米利玖,王曉惠. 科技信息(科學教研). 2007(11)
碩士論文
[1]振動訓練對技能主導類格斗對抗性項群運動員下肢力量的影響[D]. 趙子龍.北京體育大學 2016
[2]優(yōu)秀青少年女子舉重運動員大負荷力量訓練期間生理生化指標變化特征研究[D]. 崔玉婷.西安體育學院 2014
[3]振動訓練法對籃球運動員彈跳素質的影響[D]. 丁佳寧.北京體育大學 2013
[4]高山滑雪大回轉項目男子運動員身體素質測試指標的研究[D]. 邱爽.蘇州大學 2008
[5]同振幅下不同頻率振動刺激對肌肉力量訓練效果的對比研究[D]. 任滿迎.河北師范大學 2007
本文編號:3083800
【文章來源】:河南大學河南省
【文章頁數】:58 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
實驗前后運動員血紅蛋白變化情況(g/L)
-0-1實驗組運動員血紅蛋白變化情況
對照組運動員血紅蛋白變化情況(g/L)
【參考文獻】:
期刊論文
[1]我國高山滑雪運動員體能訓練的現狀與發(fā)展對策[J]. 黃哲. 冰雪運動. 2016(04)
[2]黑龍江省隊高山滑雪專項力量訓練的研究[J]. 任立剛. 赤子(上中旬). 2015(17)
[3]全身振動訓練在運動訓練和康復領域中的應用及研究進展[J]. 卜淑敏,韓天雨. 北京體育大學學報. 2014(08)
[4]振動訓練對速滑運動員下肢肌力影響的實驗研究[J]. 劉英偉,鄒曉峰. 沈陽體育學院學報. 2012(01)
[5]振動訓練對田徑運動員下肢爆發(fā)力和身體成分的長時效應研究[J]. 周生靈. 北京體育大學學報. 2011(11)
[6]我國高山滑雪運動員的身體機能的檢測與評定[J]. 趙玉華. 哈爾濱體育學院學報. 2010(04)
[7]高山滑雪運動員身體素質訓練的研究[J]. 董金芝,蒼松. 吉林體育學院學報. 2009(05)
[8]不同頻率振動刺激力量訓練對膝關節(jié)肌群肌力影響的實驗研究[J]. 任滿迎,潘磊,魏永旺. 首都體育學院學報. 2008(03)
[9]等速測試在評價運動員肌力中的應用[J]. 楊濤,李之俊. 體育科研. 2007(03)
[10]我國蹦床運動員下肢肌肉力量等動測試研究[J]. 王延麗,米利玖,王曉惠. 科技信息(科學教研). 2007(11)
碩士論文
[1]振動訓練對技能主導類格斗對抗性項群運動員下肢力量的影響[D]. 趙子龍.北京體育大學 2016
[2]優(yōu)秀青少年女子舉重運動員大負荷力量訓練期間生理生化指標變化特征研究[D]. 崔玉婷.西安體育學院 2014
[3]振動訓練法對籃球運動員彈跳素質的影響[D]. 丁佳寧.北京體育大學 2013
[4]高山滑雪大回轉項目男子運動員身體素質測試指標的研究[D]. 邱爽.蘇州大學 2008
[5]同振幅下不同頻率振動刺激對肌肉力量訓練效果的對比研究[D]. 任滿迎.河北師范大學 2007
本文編號:3083800
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