12周校園足球訓練對9-10歲男童體質(zhì)的影響
發(fā)布時間:2021-03-09 00:49
研究目的:隨著國家經(jīng)濟水平的發(fā)展、人民生活質(zhì)量的提高以及營養(yǎng)狀況的改善,兒童青少年的身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標不斷提高,但是他們的體質(zhì)健康仍呈現(xiàn)下降趨勢[1]。其中的主要原因是體力活動不足導致[2],大量流行病學研究已經(jīng)證明體力活動不足是健康的重要獨立危險因素。有研究證明規(guī)律的運動訓練增加兒童體力活動水平,對增加體質(zhì)有重要的作用[3、4、5],而各種不同的體育鍛煉手段有不同的健康收益,因此有針對性的研究適宜的運動方案,促進兒童加強體育鍛煉,對增強兒童體質(zhì)健康有著重要意義。足球運動集速度、耐力、靈敏、爆發(fā)力于一身的運動項目,在發(fā)展運動素質(zhì)促進兒童青少年生長發(fā)育中有顯著的作用。足球項目本身具有的趣味性更容易讓兒童接受,成為兒童身體鍛煉有效手段之一,一直以來,校園足球已經(jīng)比較廣泛地開展,但從增強體質(zhì)的角度,校園足球?qū)和w質(zhì)的影響效果以及科學性評估鮮有報道,尚缺乏針對性的規(guī)范研究,這在一定程度上影響校園足球深入的開展。本研究順應我國校園足球開展的需要,對9-10歲男童進行12周校園足球干預前后多指標綜合性測試分析以及校園足球課程...
【文章來源】:天津體育學院天津市
【文章頁數(shù)】:50 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
訓練后兩組骨骼肌的變化
訓練后兩組體脂%的變化
通過表 2、圖 1-5 可看出,持續(xù) 12男童的體重具有顯著性增加(p<0.05)(P<0.01)。訓練后組間相比,足球訓圖 5 訓練后兩組脂肪量的變化
【參考文獻】:
期刊論文
[1]開展幼兒足球運動的實踐研究[J]. 邱燕. 湖南師范大學自然科學學報. 2013(06)
[2]校園足球核心價值體系構(gòu)建[J]. 侯學華,王彬,薛立,陳亞中,朱磊,高建強. 山東體育科技. 2013(03)
[3]9-11歲不同體質(zhì)兒童運動靶心率的研制[J]. 楊春華,譚思潔. 南京體育學院學報(自然科學版). 2013(02)
[4]1985—2010年廣西瑤、壯、漢族7~18歲學生體質(zhì)狀況的比較研究[J]. 黃柳倩. 體育科學. 2013(03)
[5]校園足球活動的現(xiàn)狀及發(fā)展對策[J]. 王家洪. 文體用品與科技. 2013(06)
[6]11-13歲少年兒童體質(zhì)健康促進效果的研究[J]. 劉耀榮,周里,黃海,張念坤,方程,孫海蘭,夏磊. 廣州體育學院學報. 2013(01)
[7]新課標下的初中體育教學探索[J]. 徐瑞富. 考試周刊. 2012(66)
[8]生理學進展:體力活動不足生理學[J]. 王正珍,王娟,周譽. 北京體育大學學報. 2012(08)
[9]桌式足球運動的比賽價值、特點和方法探析[J]. 吳冰,趙勇. 甘肅聯(lián)合大學學報(自然科學版). 2012(03)
[10]上海城區(qū)7~17歲正常、超重和肥胖學生20米往返跑成績比較[J]. 鄒志春,陳佩杰,莊潔. 中國運動醫(yī)學雜志. 2012(04)
博士論文
[1]體力活動對學齡前兒童認知能力影響研究[D]. 全明輝.上海體育學院 2015
[2]我國布局城市校園足球人才培養(yǎng)體系的研究[D]. 張輝.北京體育大學 2011
碩士論文
[1]中日青少年校園足球活動發(fā)展現(xiàn)狀與對比研究[D]. 寧檸.太原理工大學 2016
[2]10周足球運動干預對初中生體質(zhì)健康影響的實驗研究[D]. 羅魁.揚州大學 2016
[3]身體運動功能訓練手段改善小學生身體素質(zhì)的實驗研究[D]. 劉林.首都體育學院 2015
[4]蒙古族7~18歲兒童青少年胸圍參考值建立[D]. 黃瓊.蘇州大學 2012
[5]有氧運動對單純性肥胖兒童身體素質(zhì)和心肺機能的影響[D]. 嚴永軍.蘇州大學 2010
[6]運動和營養(yǎng)干預對肥胖少年體質(zhì)及部分代謝指標的影響[D]. 李博文.北京體育大學 2008
[7]以有氧運動為主的綜合干預對單純性肥胖兒童影響的研究[D]. 王芝琴.湖南師范大學 2007
本文編號:3071953
【文章來源】:天津體育學院天津市
【文章頁數(shù)】:50 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
訓練后兩組骨骼肌的變化
訓練后兩組體脂%的變化
通過表 2、圖 1-5 可看出,持續(xù) 12男童的體重具有顯著性增加(p<0.05)(P<0.01)。訓練后組間相比,足球訓圖 5 訓練后兩組脂肪量的變化
【參考文獻】:
期刊論文
[1]開展幼兒足球運動的實踐研究[J]. 邱燕. 湖南師范大學自然科學學報. 2013(06)
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[3]9-11歲不同體質(zhì)兒童運動靶心率的研制[J]. 楊春華,譚思潔. 南京體育學院學報(自然科學版). 2013(02)
[4]1985—2010年廣西瑤、壯、漢族7~18歲學生體質(zhì)狀況的比較研究[J]. 黃柳倩. 體育科學. 2013(03)
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[7]新課標下的初中體育教學探索[J]. 徐瑞富. 考試周刊. 2012(66)
[8]生理學進展:體力活動不足生理學[J]. 王正珍,王娟,周譽. 北京體育大學學報. 2012(08)
[9]桌式足球運動的比賽價值、特點和方法探析[J]. 吳冰,趙勇. 甘肅聯(lián)合大學學報(自然科學版). 2012(03)
[10]上海城區(qū)7~17歲正常、超重和肥胖學生20米往返跑成績比較[J]. 鄒志春,陳佩杰,莊潔. 中國運動醫(yī)學雜志. 2012(04)
博士論文
[1]體力活動對學齡前兒童認知能力影響研究[D]. 全明輝.上海體育學院 2015
[2]我國布局城市校園足球人才培養(yǎng)體系的研究[D]. 張輝.北京體育大學 2011
碩士論文
[1]中日青少年校園足球活動發(fā)展現(xiàn)狀與對比研究[D]. 寧檸.太原理工大學 2016
[2]10周足球運動干預對初中生體質(zhì)健康影響的實驗研究[D]. 羅魁.揚州大學 2016
[3]身體運動功能訓練手段改善小學生身體素質(zhì)的實驗研究[D]. 劉林.首都體育學院 2015
[4]蒙古族7~18歲兒童青少年胸圍參考值建立[D]. 黃瓊.蘇州大學 2012
[5]有氧運動對單純性肥胖兒童身體素質(zhì)和心肺機能的影響[D]. 嚴永軍.蘇州大學 2010
[6]運動和營養(yǎng)干預對肥胖少年體質(zhì)及部分代謝指標的影響[D]. 李博文.北京體育大學 2008
[7]以有氧運動為主的綜合干預對單純性肥胖兒童影響的研究[D]. 王芝琴.湖南師范大學 2007
本文編號:3071953
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