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男性田徑專項(xiàng)大學(xué)生直線跑和變向跑經(jīng)濟(jì)性的比較研究

發(fā)布時(shí)間:2021-01-26 07:46
  目的:跑步經(jīng)濟(jì)性(Running Economy,RE)是指人體在次最大強(qiáng)度特定跑速下達(dá)穩(wěn)定狀態(tài)的攝氧量或能量消耗,常用的評(píng)價(jià)單位有ml/kg/min和kcal/kg/km。跑臺(tái)直線跑的RE測試是常用的評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員耐力水平的常用方法,且該測試同樣被用于集體球類項(xiàng)目。然而,跑臺(tái)直線跑能否真實(shí)反映集體球類項(xiàng)目變向跑的特征尚不清楚。本研究旨在探究跑臺(tái)直線跑和20m往返跑RE的差異,為測試集體球類項(xiàng)目遴選RE測試方法提供科學(xué)依據(jù)。方法:18名上海體育學(xué)院體育教育專業(yè)田徑的男性大學(xué)生(年齡22.4±2.4yrs,身高177.4±7.5cm,體重69.3±8.2kg,訓(xùn)練年限4.6±1.6yrs)自愿參加了1次跑臺(tái)多級(jí)遞增速度測試(8、10、12和14km/h)和1次20m多級(jí)遞增速度往返跑測試(6、8、10和12km/h)。測試過程的溫度、濕度和壓強(qiáng)分別約為22.3±2.1?、59.2±7.6%和1016.8±3.0mbar。每級(jí)測試持續(xù)時(shí)間5min,級(jí)間間歇1min,運(yùn)用便攜式氣體代謝儀對(duì)受試者運(yùn)動(dòng)過程中的呼吸氣體進(jìn)行測量,同時(shí)采集測試過程中的血乳酸和主觀疲勞度。運(yùn)用每級(jí)測試最后1min的平均攝... 

【文章來源】:上海體育學(xué)院上海市

【文章頁數(shù)】:46 頁

【學(xué)位級(jí)別】:碩士

【部分圖文】:

男性田徑專項(xiàng)大學(xué)生直線跑和變向跑經(jīng)濟(jì)性的比較研究


RE的影響因素(根據(jù)Barnes等研究[14]

測試流程


直線跑和往返跑測試流程圖

一級(jí),呼吸商,血乳酸,速度遞增


圖 4 跑臺(tái)直線跑測試跑臺(tái)測試最后一級(jí)結(jié)束后,間歇 1min,隨即進(jìn)行 VO2max測試,即在最后一級(jí) 14km/h 的速度基礎(chǔ)上,每分鐘遞增 0.5km/h,測試持續(xù) 3-5min。測試人員進(jìn)行口頭鼓勵(lì),確保受試者達(dá)到力竭。當(dāng)受試者滿足以下條件 1)速度遞增 1km/h,VO2增加<2.1ml/kg/min;2)運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的峰值血乳酸≥8mmol/L;3)呼吸商


本文編號(hào):3000744

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