對我國優(yōu)秀女子跳高運動員胡麟鵬跳高技術(shù)和訓(xùn)練分析
發(fā)布時間:2020-12-26 14:34
自1990年以來,我國女子跳高運動停滯不前,1.90米的跳高成績成為了一道難以逾越的大山。而處在21世紀(jì),中國女子跳高運動員在世界排名上難以入榜。不僅在世界的舞臺上,在亞洲跳高比賽中,成績也不理想,失去了往日的霸主地位,所以提高我國跳高成績十分重要。該研究旨在建立我國優(yōu)秀女子跳高運動員胡麟鵬在助跑、起跳、騰空過桿技術(shù)的運動學(xué)參數(shù),并對訓(xùn)練時的跳高技術(shù)進行診斷研究。本研究通過錄像拍攝法、錄像解析法、咨詢訪談法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法,從運動學(xué)的角度和訓(xùn)練學(xué)的角度對我國優(yōu)秀女子跳高運動員胡麟鵬的跳高技術(shù)進行運動學(xué)分析,得出以下結(jié)論:1.胡麟鵬在助跑階段中,助跑最后一步步長較短,且起跳腿著地瞬間踝關(guān)節(jié)有輕微的變形,助跑起跳技術(shù)還需要改進。2.與國內(nèi)外優(yōu)秀運動員相比,胡麟鵬在助跑內(nèi)傾角上和連貫上還存在差距,但助跑水平速度較快,弧線助跑動作順暢、連貫、放松、加速明顯。3.在胡麟鵬兩次試跳中,兩大腿夾角較鄭幸娟小,差值越小蹬伸效果越差,擺動腿蹬伸不積極。4.胡麟鵬過桿技術(shù)合理,背弓幅度充分,動作伸展。但在騰空階段,未能使重心最高點和髖重心最高點同時到達,挺髖較慢。5.起跳腿著地瞬間踝關(guān)節(jié)角度...
【文章來源】:北京體育大學(xué)北京市 211工程院校
【文章頁數(shù)】:58 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【部分圖文】:
現(xiàn)場拍攝平面圖
練中較好的兩次 1.80 米成功過桿和一次 1.80 米過桿失敗的視頻,拍攝時圖 3.1 所示將兩個攝像機一個放置在跳高起跳點的左側(cè),另一個放置在右跳高助跑線路的左側(cè)。兩相機放置的角度 90°,兩個攝像機之間的距離跳均為 23 米,三腳架的高度為 1.2 米。曝光時間為 1/1000 s,拍攝頻率為 50秒。
也正是有這樣的速度才能讓他在世界跳高舞臺上留下光輝的痕跡。助跑最后一步技術(shù)如圖4.1 所示,在助跑過程中,盡量加大髖關(guān)節(jié)幅度,最后一步上步保持身體較為垂直,蹬地迅速,擺動積極,起跳腿盡量前伸,這一環(huán)節(jié)要求髖關(guān)節(jié)有較好的靈活性,邁步送髖動作要做到自然向前送出,并且積極有利,這樣才能提高起跳的效果。在蹬地瞬間起跳腳是以腳跟和腳掌外側(cè)先著地,從腳跟向前腳掌滾動得平穩(wěn)而柔和。這一過程擺動腿屈膝折疊,控制好屈膝程度在 140-150 度之間,這樣才能加快起跳速度。[50]李立新,李亞龍,張夢娣.我國優(yōu)秀女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J].保定學(xué)院學(xué)報,2011,24(03):99-102.[51]張軍霞,張珍珠.第11屆全運會跳高冠軍張樹峰起跳技術(shù)的運動學(xué)研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報
【參考文獻】:
期刊論文
[1]跳高運動員張國偉起跳及騰空的運動學(xué)分析——以2015北京田徑世錦賽為例[J]. 李成玥. 山東體育學(xué)院學(xué)報. 2016(01)
[2]優(yōu)秀跳高運動員王宇騰空過桿技術(shù)的三維運動學(xué)分析[J]. 閆慧,劉雙恩. 成都體育學(xué)院學(xué)報. 2015(04)
[3]我國優(yōu)秀女子跳高運動員助跑與起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 陳燁. 體育研究與教育. 2012(03)
[4]第11屆全運會跳高冠軍張樹峰起跳技術(shù)的運動學(xué)研究[J]. 張軍霞,張珍珠. 成都體育學(xué)院學(xué)報. 2012(02)
[5]我國優(yōu)秀女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 李立新,李亞龍,張夢娣. 保定學(xué)院學(xué)報. 2011(03)
[6]背越式跳高“兩軸一桿平行”過桿技術(shù)的三維運動學(xué)分析[J]. 何濤. 河北師范大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版). 2011(03)
[7]優(yōu)秀跳高運動員鄭幸娟起跳技術(shù)分析[J]. 張潔,張?zhí)页?孔德佳,張明曦. 體育學(xué)刊. 2010(11)
[8]我國女子跳高運動員騰空過桿技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 呂韜,劉生杰. 北京體育大學(xué)學(xué)報. 2010(11)
[9]我國優(yōu)秀女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)研究[J]. 王舉濤,劉生杰. 成都體育學(xué)院學(xué)報. 2009(12)
[10]我國女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 李磊,李建英,時衛(wèi)東. 中國體育科技. 2009(01)
碩士論文
[1]快速助跑起跳為核心—提高背越式跳高過桿效果教學(xué)實驗研究[D]. 夏國培.西安體育學(xué)院 2016
[2]我國優(yōu)秀女子跳高運動員技術(shù)的三維運動學(xué)分析[D]. 梁美富.北京體育大學(xué) 2015
[3]影響我國背越式跳高運動員后兩步助跑與起跳技術(shù)的因素及研究[D]. 李建偉.山東體育學(xué)院 2015
[4]第十一屆全運會男子跳高運動員助跑與起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[D]. 曾文斌.山西大學(xué) 2014
[5]我國優(yōu)秀男子跳高運動員弧線助跑倒二步至起跳階段技術(shù)特征的運動學(xué)分析[D]. 楊惠敏.西安體育學(xué)院 2014
[6]中外優(yōu)秀男子跳高運動員跳高技術(shù)的對比分析[D]. 王君鵬.河北師范大學(xué) 2013
[7]不同等級背越式跳高運動員起跳過程的運動學(xué)分析[D]. 呂雪梅.西安體育學(xué)院 2012
[8]我國優(yōu)秀男子跳高運動員動作技術(shù)的運動學(xué)分析[D]. 孫穎慧.山東體育學(xué)院 2012
[9]對我國男子跳高運動員朱建華、周忠革、張樹峰訓(xùn)練特征的研究[D]. 周忠革.北京體育大學(xué) 2011
[10]背越式跳高擺動腿支撐與擺動的生物力學(xué)研究[D]. 黃寶新.西安體育學(xué)院 2011
本文編號:2939886
【文章來源】:北京體育大學(xué)北京市 211工程院校
【文章頁數(shù)】:58 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【部分圖文】:
現(xiàn)場拍攝平面圖
練中較好的兩次 1.80 米成功過桿和一次 1.80 米過桿失敗的視頻,拍攝時圖 3.1 所示將兩個攝像機一個放置在跳高起跳點的左側(cè),另一個放置在右跳高助跑線路的左側(cè)。兩相機放置的角度 90°,兩個攝像機之間的距離跳均為 23 米,三腳架的高度為 1.2 米。曝光時間為 1/1000 s,拍攝頻率為 50秒。
也正是有這樣的速度才能讓他在世界跳高舞臺上留下光輝的痕跡。助跑最后一步技術(shù)如圖4.1 所示,在助跑過程中,盡量加大髖關(guān)節(jié)幅度,最后一步上步保持身體較為垂直,蹬地迅速,擺動積極,起跳腿盡量前伸,這一環(huán)節(jié)要求髖關(guān)節(jié)有較好的靈活性,邁步送髖動作要做到自然向前送出,并且積極有利,這樣才能提高起跳的效果。在蹬地瞬間起跳腳是以腳跟和腳掌外側(cè)先著地,從腳跟向前腳掌滾動得平穩(wěn)而柔和。這一過程擺動腿屈膝折疊,控制好屈膝程度在 140-150 度之間,這樣才能加快起跳速度。[50]李立新,李亞龍,張夢娣.我國優(yōu)秀女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J].保定學(xué)院學(xué)報,2011,24(03):99-102.[51]張軍霞,張珍珠.第11屆全運會跳高冠軍張樹峰起跳技術(shù)的運動學(xué)研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報
【參考文獻】:
期刊論文
[1]跳高運動員張國偉起跳及騰空的運動學(xué)分析——以2015北京田徑世錦賽為例[J]. 李成玥. 山東體育學(xué)院學(xué)報. 2016(01)
[2]優(yōu)秀跳高運動員王宇騰空過桿技術(shù)的三維運動學(xué)分析[J]. 閆慧,劉雙恩. 成都體育學(xué)院學(xué)報. 2015(04)
[3]我國優(yōu)秀女子跳高運動員助跑與起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 陳燁. 體育研究與教育. 2012(03)
[4]第11屆全運會跳高冠軍張樹峰起跳技術(shù)的運動學(xué)研究[J]. 張軍霞,張珍珠. 成都體育學(xué)院學(xué)報. 2012(02)
[5]我國優(yōu)秀女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 李立新,李亞龍,張夢娣. 保定學(xué)院學(xué)報. 2011(03)
[6]背越式跳高“兩軸一桿平行”過桿技術(shù)的三維運動學(xué)分析[J]. 何濤. 河北師范大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版). 2011(03)
[7]優(yōu)秀跳高運動員鄭幸娟起跳技術(shù)分析[J]. 張潔,張?zhí)页?孔德佳,張明曦. 體育學(xué)刊. 2010(11)
[8]我國女子跳高運動員騰空過桿技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 呂韜,劉生杰. 北京體育大學(xué)學(xué)報. 2010(11)
[9]我國優(yōu)秀女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)研究[J]. 王舉濤,劉生杰. 成都體育學(xué)院學(xué)報. 2009(12)
[10]我國女子跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[J]. 李磊,李建英,時衛(wèi)東. 中國體育科技. 2009(01)
碩士論文
[1]快速助跑起跳為核心—提高背越式跳高過桿效果教學(xué)實驗研究[D]. 夏國培.西安體育學(xué)院 2016
[2]我國優(yōu)秀女子跳高運動員技術(shù)的三維運動學(xué)分析[D]. 梁美富.北京體育大學(xué) 2015
[3]影響我國背越式跳高運動員后兩步助跑與起跳技術(shù)的因素及研究[D]. 李建偉.山東體育學(xué)院 2015
[4]第十一屆全運會男子跳高運動員助跑與起跳技術(shù)的運動學(xué)分析[D]. 曾文斌.山西大學(xué) 2014
[5]我國優(yōu)秀男子跳高運動員弧線助跑倒二步至起跳階段技術(shù)特征的運動學(xué)分析[D]. 楊惠敏.西安體育學(xué)院 2014
[6]中外優(yōu)秀男子跳高運動員跳高技術(shù)的對比分析[D]. 王君鵬.河北師范大學(xué) 2013
[7]不同等級背越式跳高運動員起跳過程的運動學(xué)分析[D]. 呂雪梅.西安體育學(xué)院 2012
[8]我國優(yōu)秀男子跳高運動員動作技術(shù)的運動學(xué)分析[D]. 孫穎慧.山東體育學(xué)院 2012
[9]對我國男子跳高運動員朱建華、周忠革、張樹峰訓(xùn)練特征的研究[D]. 周忠革.北京體育大學(xué) 2011
[10]背越式跳高擺動腿支撐與擺動的生物力學(xué)研究[D]. 黃寶新.西安體育學(xué)院 2011
本文編號:2939886
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