發(fā)布時間：2020-12-24 06:11

　　體能訓練的內(nèi)容和水平與運動員的運動成績和運動表現(xiàn)密切相關(guān),功能性動作篩查能夠有效、便捷的對人體在運動過程中是否存在功能性障礙和潛在的運動損傷予以判斷,將功能性動作篩查應用于羽毛球運動的體能訓練中鮮有研究。本文應用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、實驗法等研究方法,對受試對象進行功能性動作篩查與評價,查找其動作模式中存在的問題及潛在傷病,在糾正和干預后再次進行篩查評分,探究其變化。為羽毛球運動員的體能訓練和預防運動損傷提供理論依據(jù)。本文選取27名羽毛球?qū)ｍ棸鄬W生為實驗對象,首先對其進行功能性動作篩查并評分,依據(jù)結(jié)果對受試者進行8周的干預性訓練并再次評分。結(jié)果如下:(1)功能性動作篩查總分訓練干預前為15.00±1.39分,干預后為17.33±0.88分。(2)低重心四角跑時間干預前為24.34±2.16秒,干預后為23.02±2.00秒;羽毛球擲遠距離干預前為6.67±0.75米,干預后為6.96±0.71米。(3)結(jié)果表明:通過有針對性的矯正訓練,功能性動作篩查測試得分會隨著不良的動作模式的改善而逐漸增加,運動員的運動能力也會逐漸增強。結(jié)論:1.羽毛球運動員功能性動作篩查測試單項動作得分受訓練年... 

【文章來源】：吉林體育學院吉林省

【文章頁數(shù)】：55 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

深蹲測試評分標準

跨欄架測試評分標準

直線弓箭步測試評分標準

【參考文獻】：
期刊論文
[1]天津羽毛球隊備戰(zhàn)2017年全運會專項體能訓練測量指標體系探究[J]. 張永垛.  當代體育科技. 2017(33)
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[3]青少年羽毛球運動員體能訓練對策[J]. 李向,金建強.  浙江體育科學. 2016(05)
[4]中國國家羽毛球隊備戰(zhàn)2012倫敦奧運會體能訓練設(shè)計與實施[J]. 李春雷.  北京體育大學學報. 2016(05)
[5]青少年男子羽毛球?qū)ｍ楏w能訓練測量指標體系構(gòu)建[J]. 闕寧.  成都體育學院學報. 2015(04)
[6]試述羽毛球運動員的體能訓練[J]. 陳金.  體育科技文獻通報. 2015(01)
[7]功能動作測試(FMS)在優(yōu)秀運動員損傷風險評估中的應用研究[J]. 徐建武,劉道滿,趙凡,馬馨,閆琪.  中國運動醫(yī)學雜志. 2014(09)
[8]功能性動作測試(FMS)應用現(xiàn)狀[J]. 黎涌明,資薇,陳小平.  中國體育科技. 2013(06)
[9]羽毛球運動的專項體能特點及訓練方法[J]. 張康平.  天水師范學院學報. 2012(05)
[10]美國功能動作測試(FMS)概述[J]. 孫莉莉.  體育科研. 2011(05)

博士論文
[1]功能性動作篩查測試在中國高水平乒乓球運動員中的應用研究[D]. 周亢亢.北京體育大學 2016
[2]女排運動員功能性動作篩查(FMS)及康復體能訓練對防治運動損傷和改善運動表現(xiàn)的實驗研究[D]. 封旭華.上海體育學院 2015

碩士論文
[1]功能性力量訓練對9-12歲青少年羽毛球運動員體能影響的實驗研究[D]. 鄭俊.西安體育學院 2018
[2]功能動作訓練干預中年羽毛球愛好者FMS結(jié)果的影響[D]. 王倩瑋.成都體育學院 2018
[3]功能性體能訓練在青少年籃球運動員體能訓練中的應用[D]. 田鵬.山東體育學院 2017
[4]兒童青少年羽毛球運動員功能性訓練的實驗研究[D]. 郭選選.北京體育大學 2017
[5]青少年羽毛球運動員功能動作測試及矯正訓練效果實驗研究[D]. 劉興茹.上海體育學院 2016
[6]功能性訓練在高校男排體能訓練中的應用研究[D]. 胡勝.湖南師范大學 2016
[7]功能性動作篩查在網(wǎng)球體能訓練中的應用研究[D]. 劉暢.北京體育大學 2016
[8]功能動作篩查在大學田徑運動員中的運用[D]. 李虎林.北京體育大學 2015
[9]功能動作篩查在競走運動員訓練中的應用[D]. 王紅志.北京體育大學 2015
[10]功能動作篩查在游泳運動員體能訓練中的運用[D]. 劉凱.北京體育大學 2013



本文編號：2935136