本文以哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操開展現(xiàn)狀與對策研究為研究對象,通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等,對哈爾濱市8個區(qū)(南崗區(qū)、道里區(qū)、道外區(qū)、香坊區(qū)、松北區(qū)、平房區(qū)、呼蘭區(qū)、阿城區(qū))隨機抽取14所商業(yè)性健身俱樂部(近兩年開業(yè)的、規(guī)模較大、會員人數(shù)較多、并開設(shè)有健身操課)的會員、健身操教練和管理者等作為調(diào)查對象。健身操課程在各大商業(yè)性健身俱樂部的發(fā)展蘊含了體育特有的文化與健身知識,目前社會人士已經(jīng)意識到健康與養(yǎng)生的重要性,選擇在商業(yè)性健身俱樂部進行鍛煉使會員的身體狀況在堅持的過程中得到不同程度的改善,心理上也得到了放松。在文獻(xiàn)資料中可知,哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部對健身操課開展過程以及發(fā)展對策相對滯后,提出的觀念和建議沒有創(chuàng)新點。本文的研究目的在于調(diào)查哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操的開展現(xiàn)狀,找出現(xiàn)狀存在的相關(guān)問題,提出建設(shè)性的發(fā)展對策,進一步研究健身操在哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部的開展情況,不斷推動健身操在我國各大健身房的普及。本文以哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操開展現(xiàn)狀和發(fā)展對策為切入點,研究健身操在哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部的相關(guān)信息,為今后研究健身操課程的學(xué)者提供可借鑒的理論知識依據(jù)。通過商業(yè)性健身俱樂部健身操課的開展,使健身操在各大健身房進一步的推廣,對今后開展健身操提供新興的教學(xué)內(nèi)容,使參與健身的大眾學(xué)會并掌握一項體育鍛煉的技能,在健康鍛煉的基礎(chǔ)上讓大眾不斷的提高自身的健身意識與終身體育的思想。研究結(jié)果表明:(1)健身操具有簡單易學(xué),集健身、健美、健心、健智于一體、增強體質(zhì)、改善心肺功能、緩解心理壓力等特點與功能。(2)哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操課程的開展包括舞蹈類健身操課、有氧類健身操課、輔助訓(xùn)練類健身操課、單車類健身操課、放松身心類健身操課、萊美類健身操課等。對健身操課程的課時安排與課程之間進行了調(diào)查對比,每所商業(yè)性健身俱樂部的課時安排不同,風(fēng)格不同,健身效果也不同;大多數(shù)會員比較喜歡舞蹈類健身操課。(3)哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部的教練以女教練為多數(shù),較為年輕化,大專學(xué)歷占比例較大,獲得相關(guān)課程資格證書后進行授課,健身教練會不斷的參加培訓(xùn)充實自己的專業(yè)技術(shù)技能;參與健身操鍛煉的人群大多年齡在25-35之間,女性會員多于男性會員,健身的人群各不相同,各行各業(yè)人士都有,參與健身操課鍛煉的動機不同;商業(yè)性健身俱樂部管理員都較為年輕,女性管理者少于男性管理者,學(xué)歷以本科學(xué)歷為主,培訓(xùn)后進入管理工作的崗位;周圍環(huán)境、地理位置與周邊市民的消費觀念、文化娛樂氛圍、硬件條件等情況都對商業(yè)性健身俱樂部的發(fā)展有一定的影響。(4)健身操的開展會給商業(yè)性健身俱樂部、教練以及會員帶來不同程度的利益和效果。(5)哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操課程開展存在師資人才資源短缺、管理與組織不當(dāng)、參與人數(shù)較少、器材設(shè)備不齊全、開課目標(biāo)不明確、服務(wù)不到位、職業(yè)道德缺失等問題。(6)哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操課程持續(xù)不斷的發(fā)展,課程設(shè)置要目標(biāo)明確、內(nèi)容要多樣化、具有特色;同時要加強健身操課教練員技能的培訓(xùn)與職業(yè)道德素質(zhì)的培養(yǎng)、完善經(jīng)營與組織管理模式;積極宣傳與推廣健身操的開展。
【學(xué)位單位】：哈爾濱體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位年份】：2019
【中圖分類】：G831.3
【部分圖文】：

圖 1 哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部管理人員對健身操課的反饋情況通過上圖看出，喜歡瑜伽、動感單車、街舞、肚皮舞等課程的會員比較多，后面的課程包括鋼管舞、芭蕾形體杠鈴操等課程會員喜歡程度較低，一小部分不常見的課程在健身俱樂部還沒有得到很好的普及，開課情況不容樂觀。4.4 影響哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操課程發(fā)展的人文環(huán)境條件分析4.4.1 健身操課教練員基本情況分析（1）教練員的年齡與性別情況分析這是對教練調(diào)查的隨機抽樣，包括兼職工作和全職教練。表 13 教練的年齡結(jié)構(gòu)情況分析（N=70）年齡 18-25 26-30 31-35 36-40 41-45 合計人數(shù) 27 19 17 7 0 70百分比% 39% 27% 24% 10% 0% 100%從表 13 可看出，18-25 歲的教練員占 39%，26-30 歲的占 27%，31-35 歲的
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