研究目的:六分鐘步行試驗是一種成熟的評價心肺耐力水平的方法。相比運用實驗室測得最大攝氧量的方法,因其儀器相對簡便,經(jīng)濟花費低,且運動強度適中,被廣泛應(yīng)用于中老年人以及呼吸道疾病患者的心肺耐力水平評價。隨著科技的發(fā)展和時代的進步,人們對于壽命與生活質(zhì)量的預(yù)期不斷提高,心肺耐力水平評價的社會需求大幅增加,傳統(tǒng)的六分鐘步行試驗受到測試場地、器材等因素的影響,在實施中有諸多制約,普及困難。構(gòu)建更加簡捷準確的評價方法具有較大的社會意義。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,本研究,擬以六分鐘步行試驗為基礎(chǔ),通過科學(xué)計步器計算步行六分鐘的步數(shù),與功率自行車遞增試驗法對照,探索六分鐘計步實驗間接評價中老年人心肺耐力水平的可行性,并建立六分鐘計步實驗計算最大攝氧量的回歸方程,以期能為中老年人心肺耐力水平評價提供更加簡捷、經(jīng)濟、準確、實用的方法。研究對象與方法:本研究采用了文獻資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計分析法以及問卷調(diào)查法。實驗研究50-70歲的中老年人為研究對象。受試者在試驗前經(jīng)過了嚴格的篩選,符合納入標準。采用YMCA方案間接測量受試者最大攝氧量,用來與六分鐘計步得到的數(shù)據(jù)進行相關(guān)性分析,并測量身高、體重、坐高、腿長等實驗數(shù)據(jù)。通過spss對數(shù)據(jù)進行處理,對步數(shù)與最大攝氧量之間的相關(guān)性進行研究,建立六分鐘計步預(yù)測最大攝氧量的方程。研究結(jié)果:1、男女身體形態(tài)指標除了坐高以外,身高、體重以及腿長的差異都非常顯著(p0.05),且男性所測的身體形態(tài)指標測均高于女性。2、六分鐘計步實驗與功率自行車遞增試驗法測得的最大攝氧量,無顯著性差異(P=0.018,P0.05)。說明六分鐘計步實驗在計算最大攝氧量的準確性,與功率自行車遞增試驗相當(dāng)。3、六分鐘計步實驗間接推測出的最大攝氧量回歸方程:0.05*六分鐘步行所走的步數(shù)-8.36=最大攝氧量(ml/kg/min)。研究結(jié)論:1、六分鐘計步實驗用來間接評價中老年人心肺耐力水平具備可行性。2、應(yīng)用回歸方程,通過步數(shù)推測中老年人最大攝氧量,計算簡單,數(shù)據(jù)可靠。
【學(xué)位單位】：山東師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位年份】：2019
【中圖分類】：G804.2
【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
2 文獻綜述
    2.1 心肺耐力水平的概述
    2.2 心肺耐力的評價指標
        2.2.1 最大攝氧量
        2.2.2 峰值攝氧量
        2.2.3 無氧閾
    2.3 心肺耐力水平的測試方法
        2.3.1 直接測試法
        2.3.2 間接測試法
    2.4 現(xiàn)存心肺耐力間接測試方法問題分析
    2.5 小結(jié)
3 研究方法
    3.1 文獻資料法
    3.2 實驗法
        3.2.1 研究對象
        3.2.2 實驗方案
        3.2.3 測試方法和指標
    3.3 問卷調(diào)查法
    3.4 數(shù)理統(tǒng)計法
4 研究結(jié)果
    4.1 受試者的基本情況
    4.2 年齡組間運動數(shù)據(jù)差異
    4.3 最大攝氧量與步數(shù)的相關(guān)性分析
    4.4 最大攝氧量與其他身體形態(tài)指標之間的相關(guān)性
    4.5 回歸方程的建立
        4.5.1 各變量之間的關(guān)系
        4.5.2 分層回歸分析
    4.6 回歸方程的統(tǒng)計學(xué)檢驗
        4.6.1 整體性檢驗
        4.6.2 殘差間獨立檢驗
5 討論
    5.1 試驗的完成情況
    5.2 相關(guān)性
    5.3 六分鐘計步實驗評價心肺耐力水平的可行性
    5.4 回歸方程的建立分析
    5.5 與其他相關(guān)研究比較
    5.6 局限性分析
    5.7 創(chuàng)新性分析
6 結(jié)論與建議
參考文獻
附錄 Ⅰ
附錄 Ⅱ
附錄 Ⅲ
附錄 Ⅳ
附錄 Ⅴ
致謝

【相似文獻】

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本文編號：2853634