隨著游泳運(yùn)動(dòng)員體能和專項(xiàng)技能的差距逐漸縮小,運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的績(jī)效產(chǎn)生越來越重要的影響。但是游泳運(yùn)動(dòng)員往往忽略了賽前情緒的調(diào)節(jié),容易出現(xiàn)緊張、慌亂等消極情緒。因此,本研究立足于現(xiàn)有的研究成果,對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境和流暢狀態(tài)的研究是非常有必要的。流暢狀態(tài)作為積極心理學(xué)的重要內(nèi)容,在運(yùn)動(dòng)員的比賽中十分重要。然而,針對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境和流暢狀態(tài)的研究較少,并且沒有被廣大游泳教練員客觀認(rèn)識(shí)。因此,本研究主要采用編制成熟的量表簡(jiǎn)式POMS《心境狀態(tài)量表》和《流暢狀態(tài)量表》對(duì)體育院校游泳運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行研究,探究體育院校游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境和流暢狀態(tài)的特征及其關(guān)系,發(fā)現(xiàn)未知的心理問題,為我國(guó)體育院校游泳運(yùn)動(dòng)員賽前情緒調(diào)控提供科學(xué)的理論基礎(chǔ)。通過對(duì)研究結(jié)果的分析,得出如下結(jié)論:(1)不同訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)等級(jí)的游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境存在顯著的差異;訓(xùn)練年限越長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)等級(jí)越高的游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境水平表現(xiàn)較好;不同年級(jí)組的大學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境特征差異不是很明顯,只在抑郁維度上存在較為顯著的差異。(2)不同訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)等級(jí)的游泳運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)表現(xiàn)存在顯著的差異。訓(xùn)練年限越長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)等級(jí)較高的體育院校大學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)越容易形成,高年級(jí)的游泳運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)比低年級(jí)游泳運(yùn)動(dòng)員較容易形成,男運(yùn)動(dòng)員對(duì)流暢狀態(tài)的體驗(yàn)更明顯。(3)研究發(fā)現(xiàn)體育院校游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境與流暢狀態(tài)各維度之間存在一定的相關(guān)性。在反應(yīng)5個(gè)消極情緒維度與流暢狀態(tài)個(gè)維度之間具有中等水平的負(fù)相關(guān),反應(yīng)2個(gè)積極情緒的維度與流暢狀態(tài)存在較小的正相關(guān)關(guān)系。(4)賽前心境對(duì)體育院校大學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)的形成具有較大的影響,其中疲勞、緊張、憤怒、慌亂對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)的影響較大,賽前保持積極的心境,將會(huì)使積極的賽前心境水平對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)的形成具有促進(jìn)作用。這一研究成果為游泳教練員指導(dǎo)體育院校游泳運(yùn)動(dòng)員賽前情緒調(diào)節(jié)提供合理的建議,并且能夠有針對(duì)性的防止游泳運(yùn)動(dòng)員賽前情緒變化,提高積極賽前心境水平,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)的形成,最大程度低發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。
【學(xué)位單位】：沈陽(yáng)體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位年份】：2018
【中圖分類】：G861.1
【部分圖文】：

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法本文主要運(yùn)用 excel 對(duì)回收的數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入整理，然后運(yùn)用 spss24.0分析軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析，主要通過單因素方差分析和獨(dú)立樣本 t 檢驗(yàn)據(jù)進(jìn)行差異性分析，運(yùn)用相關(guān)檢驗(yàn)對(duì)賽前心境和流暢狀態(tài)進(jìn)行相關(guān)性分析。2.3 研究思路本研究主要運(yùn)用的是經(jīng)過國(guó)內(nèi)專家學(xué)者修訂的較為成熟的簡(jiǎn)式 POMS《狀態(tài)量表》和《流暢狀態(tài)量表》，比較分析體育院校大學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)員賽前和流暢狀態(tài)的基本特征，并探究影響游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心境和流暢狀態(tài)的心理因素及其相互之間的關(guān)系，對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員賽前心理調(diào)節(jié)提出建議。賽前心境化必然會(huì)影響到游泳運(yùn)動(dòng)員比賽中流暢狀態(tài)的表現(xiàn)，從而對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技產(chǎn)生重要的影響。
【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：2842443