隨著素質(zhì)教育的全面發(fā)展與推進(jìn),“以人為本”、“健康第一”、“終身體育”思想理念也逐漸在高校體育與健康課程的教學(xué)改革中不斷被采用和深化。但從10年全國19-22歲年齡段青年學(xué)生在力量、耐力等身體素質(zhì)水平還是在進(jìn)一步下降的體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果中,以及高校在體育課的教學(xué)中仍存在以技術(shù)教學(xué)為主要內(nèi)容、內(nèi)容的結(jié)構(gòu)設(shè)置、教學(xué)方法、評(píng)價(jià)考核等方面的統(tǒng)一性與傳統(tǒng)化。推進(jìn)高校在體育課程上的改革,對(duì)教學(xué)的改革是核心,而教學(xué)改革的關(guān)鍵是對(duì)教學(xué)內(nèi)容及其結(jié)構(gòu)的設(shè)置調(diào)整。2014年,國家教育部針對(duì)07年頒布實(shí)施的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的測試內(nèi)容進(jìn)行了相應(yīng)的調(diào)整變化,這在完善和健全國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評(píng)價(jià)機(jī)構(gòu)的同時(shí)也對(duì)各級(jí)各類學(xué)校在體育教學(xué)的改革上起到明顯的引導(dǎo)作用。與此同時(shí),根據(jù)2014年國家教育部在《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》中提出的“每節(jié)體育課中必須使學(xué)生能夠在心肺功能的鍛煉內(nèi)容上得到不少于30%的鍛煉”的硬性要求,以及對(duì)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法的精神要求進(jìn)行落實(shí),本文將14版新《標(biāo)準(zhǔn)》中的體質(zhì)測試內(nèi)容穿插到體育課堂中,主要通過調(diào)整教學(xué)內(nèi)容來轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的以技術(shù)教學(xué)內(nèi)容為主的教學(xué)模式,同時(shí)利用游戲、比賽的教學(xué)方法為主要手段,進(jìn)一步深化大學(xué)體育教學(xué)改革達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)健康水平全面發(fā)展的目標(biāo),同時(shí)培養(yǎng)和提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣,為“終身體育”打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。本文主要采用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查問卷法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法,主要針對(duì)大學(xué)體育課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改革,同時(shí)結(jié)合多元化的教學(xué)方法來優(yōu)化大學(xué)體育課,以改革后的教學(xué)內(nèi)容對(duì)云南師范大學(xué)2013級(jí)足球選項(xiàng)課的學(xué)生進(jìn)行為期16周的教學(xué)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明:1.學(xué)生的身體素質(zhì)根據(jù)2014新《標(biāo)準(zhǔn)》中體質(zhì)測試指標(biāo)來看,一學(xué)期下來學(xué)生的身體素質(zhì)整體提高。主要表現(xiàn)為:在實(shí)驗(yàn)后對(duì)照班與實(shí)驗(yàn)班對(duì)比中,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在速度、力量、柔韌素質(zhì)上均優(yōu)于對(duì)照班,P值0.05,耐力方面也有所提高,但不是很明顯;實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在速度、力量、心肺耐力及柔韌素質(zhì)方面均有較大提高,其P0.05,而對(duì)照班在肺活量、柔韌和速度上同樣也有所提高且有顯著性差異。2.經(jīng)過一學(xué)期的實(shí)驗(yàn)后,學(xué)生的足球技術(shù)有了很大提高。在實(shí)驗(yàn)后,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的足球技術(shù)水平大部分高于對(duì)照班學(xué)生,主要體現(xiàn)在顛球、繞桿射門和定位球踢遠(yuǎn)的技術(shù)上,其P值0.05。說明在融入身體素質(zhì)練習(xí)和多元化的教學(xué)方法后對(duì)學(xué)生足球技能的提高同樣能起到促進(jìn)作用。3.在教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行改革,調(diào)整課堂內(nèi)容的結(jié)構(gòu)及結(jié)合多元化的教學(xué)方法。在實(shí)驗(yàn)后對(duì)照班與實(shí)驗(yàn)班對(duì)比中,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣,鍛煉態(tài)度、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)方面均優(yōu)于對(duì)照班,P值0.05;實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣,鍛煉態(tài)度、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)上也有了提高,且有顯著性差異,而對(duì)照班僅在學(xué)校興趣上提高,鍛煉態(tài)度和運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)沒有發(fā)生改變。4.經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué)實(shí)驗(yàn)后,兩個(gè)班學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力得到提高,尤其在實(shí)驗(yàn)后對(duì)照班與實(shí)驗(yàn)班對(duì)比中,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)能力方面優(yōu)于對(duì)照班,且有顯著性差異,P值0.05;而在合作能力方面進(jìn)步不大,但實(shí)驗(yàn)班也稍比對(duì)照班好。由以上結(jié)果得出結(jié)論:1.通過在課堂中融入2014版新《標(biāo)準(zhǔn)》的體質(zhì)測試內(nèi)容進(jìn)行教學(xué),同時(shí)在課外利用QQ進(jìn)行身體鍛煉及健美的知識(shí)宣傳,學(xué)生通過課內(nèi)鍛煉和課外的自主練習(xí)使自身的速度、心肺耐力、柔韌、力量素質(zhì)方面得到提高。2.在整體的教學(xué)中調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,技術(shù)的教學(xué)中優(yōu)化教學(xué)方法,結(jié)合游戲和比賽的教學(xué)方法來提升學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣,使學(xué)生對(duì)體育課感興趣,同時(shí)培養(yǎng)和提高了學(xué)生的鍛煉態(tài)度和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),最終提高足球技術(shù)水平。3.在教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法進(jìn)行改革和優(yōu)化,結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的精神要求將身體素質(zhì)練習(xí)納入到教學(xué)內(nèi)容之中,教學(xué)方法多元化。培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)交往與合作能力,身體素質(zhì)的練習(xí)過程中使學(xué)生克服自身惰性、挑戰(zhàn)自我,不怕困難的意志,即堅(jiān)持了“健康第一”的指導(dǎo)思想,也為學(xué)生的終身體育意識(shí)打下基礎(chǔ)。4.通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,大學(xué)體育與健康課程中融入《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是合理可行的。身體素質(zhì)練習(xí)的融入不僅使學(xué)生對(duì)自身的身體健康重視程度和認(rèn)知態(tài)度有了提高,也由于多元的教學(xué)內(nèi)容而提高了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,最終端正了學(xué)生對(duì)體質(zhì)測試的態(tài)度和認(rèn)識(shí)。
【學(xué)位單位】：云南師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位年份】：2015
【中圖分類】：G807.4
【文章目錄】：
摘要
Abstract
第1章 前言
    1.1 選題依據(jù)
        1.1.1 國家相關(guān)政策的提出
        1.1.2 大學(xué)生體質(zhì)健康問題突出
        1.1.3 培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的需要
        1.1.4 完善大學(xué)體育與健康課程體系的需要
    1.2 選題目的及意義
        1.2.1 選題目的
        1.2.2 選題意義
第2章 文獻(xiàn)綜述
    2.1 概念的界定
        2.1.1 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
        2.1.2 教學(xué)內(nèi)容
        2.1.3 體育教學(xué)內(nèi)容
        2.1.4 大學(xué)體育與健康課程
    2.2 國內(nèi)外體質(zhì)研究現(xiàn)狀
        2.2.1 國內(nèi)體質(zhì)研究現(xiàn)狀
        2.2.2 國外體質(zhì)研究現(xiàn)狀
    2.3 國內(nèi)外關(guān)于大學(xué)體育教學(xué)方面的研究
        2.3.1 國內(nèi)大學(xué)體育教學(xué)改革的現(xiàn)狀研究
        2.3.2 國外大學(xué)體育教學(xué)改革的現(xiàn)狀研究
第3章 研究對(duì)象與方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 問卷調(diào)查法
        3.2.3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法
        3.2.4 專家訪談法
        3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
        3.2.6 邏輯分析法
第4章 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》下教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化改革的依據(jù)及原則
    4.1 當(dāng)代大學(xué)體育與健康課程教學(xué)改革的重點(diǎn)
        4.1.1 大學(xué)體育課程目標(biāo)的明確化和分層化
        4.1.2 大學(xué)體育教學(xué)應(yīng)多元化和現(xiàn)代化
        4.1.3 合理安排課堂結(jié)構(gòu)和教學(xué)內(nèi)容
    4.2 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》下教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化改革的依據(jù)
        4.2.1 國家相關(guān)政策的出臺(tái)
        4.2.2 班巴斯基的教學(xué)思想
        4.2.3 運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律
        4.2.4 體能訓(xùn)練教學(xué)模式
    4.3 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》下教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化改革的原則
        4.3.1 增強(qiáng)體質(zhì)，全面發(fā)展身體素質(zhì)原則
        4.3.2 健康性原則
        4.3.3 科學(xué)性和可接受性相結(jié)合原則
        4.3.4 終身體育原則
第5章 實(shí)驗(yàn)分析
    5.1 實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)
        5.1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象
        5.1.2 實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)與時(shí)間
        5.1.3 實(shí)驗(yàn)假設(shè)
        5.1.4 實(shí)驗(yàn)因子控制
        5.1.5 實(shí)驗(yàn)的分組設(shè)計(jì)
        5.1.6 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容
        5.1.7 實(shí)驗(yàn)測試指標(biāo)
        5.1.8 實(shí)驗(yàn)測試方法
    5.2 實(shí)驗(yàn)班教學(xué)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)與實(shí)施
        5.2.1 實(shí)驗(yàn)班教學(xué)程序設(shè)計(jì)
        5.2.2 實(shí)驗(yàn)班教學(xué)方案實(shí)施
    5.3 對(duì)照班教學(xué)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)與實(shí)施
第6章 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析
    6.1 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)的比較分析
        6.1.1 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班體質(zhì)健康測試結(jié)果對(duì)比分析
        6.1.2 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理的比較
        6.1.3 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的比較
    6.2 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)的比較分析
        6.2.1 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班體質(zhì)健康測試結(jié)果對(duì)比分析
        6.2.2 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生足球技術(shù)的比較
        6.2.3 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理的比較
        6.2.4 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的比較
    6.3 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)的比較分析
        6.3.1 實(shí)驗(yàn)前后對(duì)照班各項(xiàng)指標(biāo)比較分析
        6.3.2 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班各項(xiàng)指標(biāo)比較分析
第7章 結(jié)論與建議
    7.1 結(jié)論
    7.2 建議
參考文獻(xiàn)
附錄
攻讀學(xué)位期間發(fā)表的論文和研究成果
致謝

【參考文獻(xiàn)】

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