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“變異性練習(xí)”在武術(shù)套路跳躍類難度動作教學(xué)中的應(yīng)用研究

發(fā)布時間:2020-08-27 14:04
【摘要】:在武術(shù)套路項目中最需要控制且難度最大的動作是跳躍類動作,練習(xí)者需要以其自身的平衡力完成跳躍過程中的一系列靜止而穩(wěn)定的動作,把握好平衡和銜接時間,最終使整套動作符合要求和相應(yīng)規(guī)格,整個過程中任何一個失誤都會對最終的成果造成影響。這使得在教學(xué)時不僅要讓學(xué)生掌握正確的動作技術(shù),還要通過練習(xí)幫助學(xué)生做到對難度動作的精準(zhǔn)控制。本文在研究過程中主要采用的方法有文獻資料法、專家訪談法、實證研究法、數(shù)理統(tǒng)計法和對比分析法等在研究學(xué)界中比較流行的研究法。對變異性練習(xí)相關(guān)理論進行研究,系統(tǒng)的闡述了動作程序理論和圖式理論對動作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)原理,在此基礎(chǔ)上設(shè)計了變異性的教學(xué)模式,將變異性練習(xí)應(yīng)用于云南大學(xué)武術(shù)公修課的技術(shù)教學(xué)過程中,驗證變異性練習(xí)對武術(shù)跳躍類難度動作技術(shù)教學(xué)中的可行性及時效性,旨對提高武術(shù)課技術(shù)教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生能長時間的保持學(xué)習(xí)興趣,并為他們提供合理有效的教育方案;以2017年秋季學(xué)期武術(shù)(2)班女生班作為研究對照對象,并將其分別命名為實驗班和對照班,分別以變異性練習(xí)方法和傳統(tǒng)練習(xí)方法進行323A+1動作、324A+7動作、312A+6動作、333A+6動作的教學(xué)。然后采取難度測驗的方式對他們的技能習(xí)得情況進行檢測,最終結(jié)果顯示:練習(xí)變異性可以應(yīng)用于武術(shù)課難度技術(shù)教學(xué)過程中,并能夠取得良好的技術(shù)教學(xué)效果;練習(xí)變異性不僅有利于學(xué)生武術(shù)難度技術(shù)的獲得,還有利于學(xué)生的難度動作完成質(zhì)量的提高,并表現(xiàn)出足夠良好的穩(wěn)定性。
【學(xué)位授予單位】:云南大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2018
【分類號】:G852-4
【圖文】:

“變異性練習(xí)”在武術(shù)套路跳躍類難度動作教學(xué)中的應(yīng)用研究


23A+1動作完成數(shù)據(jù)對比

“變異性練習(xí)”在武術(shù)套路跳躍類難度動作教學(xué)中的應(yīng)用研究


24A+7動作完成數(shù)據(jù)對比;

“變異性練習(xí)”在武術(shù)套路跳躍類難度動作教學(xué)中的應(yīng)用研究


24A+7動作完成數(shù)據(jù)對比

【參考文獻】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 金勝真;陳騫虎;周賢江;郭迎春;;變異練習(xí)與特異練習(xí)對不同性質(zhì)網(wǎng)球運動技能學(xué)習(xí)的影響——從開放性和閉鎖性運動技能的角度[J];武漢體育學(xué)院學(xué)報;2015年03期

2 武任恒;胡玲慧;;變換練習(xí)法在操作技能訓(xùn)練中的運用研究[J];企業(yè)導(dǎo)報;2014年14期

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4 王雷;張佳楠;;普通高校競技武術(shù)套路難度動作力量訓(xùn)練的研究[J];內(nèi)江科技;2011年09期

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10 譚炳春;呂艷男;;競技武術(shù)套路難度動作訓(xùn)練的實踐探索[J];吉林體育學(xué)院學(xué)報;2003年01期

相關(guān)會議論文 前2條

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2 郭志禹;朱東;張勝年;李安民;劉宇;;武術(shù)套路典型跳躍難度動作的生物力學(xué)分析及訓(xùn)練方法研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(一)[C];2007年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前1條

1 魏巍;競技武術(shù)套路中騰空垂轉(zhuǎn)技術(shù)特征及相關(guān)運動素質(zhì)訓(xùn)練研究[D];北京體育大學(xué);2015年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

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3 劉文龍;競技武術(shù)套路運動員核心力量訓(xùn)練方法的實驗研究[D];河北師范大學(xué);2013年

4 于學(xué)成;練習(xí)變異性在首都體育學(xué)院籃球普修課技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用研究[D];首都體育學(xué)院;2013年

5 徐成林;自選長拳A級跳躍難度動作的訓(xùn)練方法新探究[D];湖南師范大學(xué);2013年

6 董鵬;念動訓(xùn)練對高水平武術(shù)套路運動員訓(xùn)練效果的實驗研究[D];河北師范大學(xué);2012年

7 周菁;太極運動員難度動作(323B+3)訓(xùn)練方法的實踐研究[D];武漢理工大學(xué);2012年

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9 顏紅英;山東省競技武術(shù)套路運動員專項力量訓(xùn)練理論應(yīng)用研究[D];山東體育學(xué)院;2011年

10 關(guān)毅;兩種不同的訓(xùn)練方法對技巧啦啦隊運動員核心力量影響的實驗研究[D];河北師范大學(xué);2010年



本文編號:2806198

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